Преглед тарзалних костију у стопалу

Тарзалне кости стопала су важне у покрету и још много тога. Где су ове кости и шта се дешава ако се догоди процес попут фрактуре?

Преглед

Тарзалне кости налазе се у средњем и задњем делу стопала (које се називају и задње ноге) људског стопала. Ове кости су такође заједнички познате као тарзус.

У групи тарзалних костију налази се седам костију:

• Талус (зглобна кост)
• Калканеус (пета кост)
• Навицулар
• Коцкаст - Кубоид обезбеђује стабилност стопала и помаже у кретању прстију
• Медијални клинопис - Ова кост сидри неколико лигамената у стопалу
• Средњи клинаст облик - Средњи клинасти облик ако је веома важан у флексибилности стопала
• Бочни клинопис

Калканеус је највећа од тарзалних костију и највећа је кост у целом стопалу.

Анатомија

Тарзалне кости се зглобљују са костима метатарсуса, групом од пет дугих костију смештених између тарзалних костију и фаланга (костију прстију). Тарзус се изнад састаје са зглобним зглобом, који се повезује са костима тибије и фибуле ноге.

Покрет

Зглобни зглоб омогућава стопалу да се окреће и нагиње у различитим положајима.

• Инверзија је стопало нагнуто тако да ђон стопала гледа према унутра према средњој линији тела.
• Еверзија је стопало поплочано тако да ђон стопала буде окренут ка споља, даље од средње линије тела.
• Плантарна флексија врхом стопала тако да прсти буду усмерени надоле
• Дорсифлексија је супротан покрет, нагињући стопало према горе тако да су прсти окренути ка небу.

Пронација и супинација

Друга два израза која се користе за описивање покрета у стопалу су супинација и пронација.

Они описују стопало обично док је у покрету и како стопало удара о тло, на пример током трчања.

Пронација описује слетање на спољну страну пете и котрљање и равнање стопала према унутра. Ово је нормално и неопходно кретање стопала током кретања; међутим могу се десити абнормални услови у којима је пронација екстремна током кретања (прекомерна пронација).

Супинација описује наличје пронације (такође се назива и недовољна пронација) у којој је колут стопала уместо према спољној страни стопала.

Супинација је нормална за кретање када се стопало одгурне током корака; међутим, постоје абнормални услови у којима је супинација екстремна током кретања. Ово прекомерно котрљање скочног зглоба представља велико напрезање лигамената и тетива зглоба и може резултирати уганућима скочног зглоба и другим повредама.

Пронација, супинација и прекомерна пронација могу на много начина утицати на ваш ход.

Тарсал Фрактуре

Тарсални прелом се често користи за описивање било ког прелома стопала. Стварни преломи тарзалних костију тарзалних костију и задњег стопала су ретки. Могу настати услед повреда од удара или силе услед понављаних радњи.

Стресни преломи или фрактуре длака могу се јавити најчешће у калцанеусу или навикуларним костима.

Ако претрпите прелом тарзалног стреса, посебно фрактуру навикуларне, побрините се да лекар провери ниво витамина Д јер је то пресудно за зарастање.

Симптоми и лечење

Симптоми прелома тарзала укључују изненадни бол и потешкоће при ношењу тежине на стопалу и осетљивост у пределу прелома. Лом стреса генерално резултира постепеним појавом бола и потешкоћама у ношењу тежине.

Лечење тарзалних прелома обично укључује гипс који се носи на стопалу приближно шест недеља и пацијент се држи на слому стопала.

За преломе стреса може се прописати посебна чизма. Штаке се користе у оба случаја како би се смањила тежина стопала док оно зараста.

Понекад је потребна операција и може помоћи људима да се врате спорту него што би то иначе било могуће. Нови третмани као што су терапија ударним таласима и концентрат аспирата коштане сржи се такође користе као алтернатива.

Фоот Паин

Узимајући у обзир број костију и других структура у стопалу, није изненађујуће што понекад може бити тешко одредити извор болова у стопалу. Одвојите мало времена да научите више о свом ходу и шта можете учинити да заштитите стопала од штете.