5 најбољих третмана стопала за спортисте 2021

Више о здрављу стопала

• Проблеми са кожом
• Здрава њега стопала
• Бунионс
• Заједничка питања и везе
• Бол у пети
• Проблеми са ноктима на ногама

Наши уредници независно истражују, тестирају и препоручују најбоље производе; овде можете сазнати више о нашем процесу прегледа. Можда ћемо добити провизије за куповине извршене путем изабраних веза.

Први поглед

Најбоље у целини: спреј за течни пудер за стопала Лотримин Атхлете на Амазону

"Долази у облику спреја, што је сјајно за премазивање сваке пукотине стопала."

Најбољи спреј: Ламисил АТ антифунгални спреј за стопала спортиста на цвс.цом

„Овај одређени начин примене уклања симптоме за само недељу дана, али обавезно тачно следите упутства на кутији.“

Најбоље за децу: Лотримин АФ крема на Амазону

"Умирује надражену, испуцалу кожу док ради на чишћењу гљивичне инфекције."

Најбоља крема: Ламисил АТ антифунгална крема на Амазону

„Лечи већину атлетских стопала између прстију у року од једне недеље, истовремено пружајући олакшање од свраба и печења атлетског стопала.“

Најбоље природно: Труремеди Натуралс уље чајевца умочите стопала на Амазону

„Не само да помаже у уклањању атлетског стопала, већ на ногама оставља осећај свежине и мириса чистоће.“

Не само да атлетско стопало може бити болно, већ је и једноставно досадно. У медицинској заједници познато као тинеа педис, стање узрокује свраб, црвенило, па чак и пуцање коже на дну стопала и прстију.Веривелл Хеалтхразговарао са Аланом Басом, ДПМ-ом, чланом Америчког подијатријског медицинског удружења, подиатристом и портпаролом, како би сазнао шта узрокује ово стање и како се може правилно лечити. „Узрок је гљивични организам, а гљивични организми воле врућа, влажна и влажна места“, објашњава др Басс. „То чини стопало, посебно у ципелама и чарапама, савршеним леглом за гљивичне организме.“

Према др Басс-у, најбоље решење је прилично једноставно: одржавајте стопала чистим и сувим. То значи да често мењате чарапе ако сте склони знојењу, а дефинитивно ако планирате да се стискате током дана. Поред одржавања стопала чистим и сувим, др Басс препоручује тражење антифунгалних пудера који се могу нанети на стопала пре него што навучете чарапе. Доктор Басс каже да вам може помоћи и било која од популарних антифунгалних крема. Што је најважније, др Басс каже да је важно знати када треба ићи код стварног подиатра.

„Инфекције стопала код спортиста могу постати озбиљне“, каже др Басс. „Ако се црвенило, пуцање или перутање не повуку за две недеље употребом кућног лечења, време је да се обратите подиатру.“ Такође може бити време да се обратите лекару ако гљивица уђе испод нокта на ноктима, јер тада постаје немогуће лечити домаће креме и пудере за локалну употребу.

Али ако желите да код куће лечите благи облик атлетског стопала, ево неколико опција које ће вам помоћи да то брзо рашчистите.

Наши најбољи одабири

Најбоље у целини: спреј за течни пудер за стопала Лотримин Атхлете

Купите на Амазону Купите на ЦВС-у

Пудери се могу чинити досадним и неуредним за примену, али прешли су дугачак пут. Ова опција Лотримин долази у облику спреја, што је сјајно за премазивање сваке пукотине стопала.

Ова формула садржи два процента миконазол нитрата, за који је клинички доказано да ублажава свраб на кожи, па чак може да се користи и као почетна превенција атлетског стопала. Најбољи део формула у праху је генерално то што могу да садрже активне састојке током рада за исушивање влажних подручја. Они би заиста могли бити најбоља опција за оне који покушавају да спрече рецидив или чак смање свраб.

Најбољи спреј: Ламисил АТ антифунгални спреј за стопала спортиста

Купите на ЦВС-у

Водећи брендови у лечењу атлетских стопала су на врху листе: Лотримин и Ламисил. Ове формуле су усавршаване током година, и иако могу да буду у другачијим облицима него што су биле када сте били дете, подједнако су ефикасне. Ова посебна метода примене уклања симптоме за само недељу дана, али обавезно тачно следите упутства на кутији.

Најбоље за децу: Лотримин АФ крема

Купите на Амазону Купите на Ритеаид.цом

Лотриминова формула умирује надражену, испуцалу кожу док ради на уклањању гљивичне инфекције. Ова формула се такође може користити код избијања лишајева, тако да је сјајно држати га у ормарићу за лекове. Може се користити на деци старијој од две године, па ако се ваше дете бори са налетом атлетског стопала, обратите се Лотримину.

Најбоља крема: Ламисил АТ антифунгална крема

Љубазношћу Амазона

Купите на Амазону Купи на Валгреенс-у

Будући да ћете вероватно желети да користите третмане у праху током дана или пре тренинга, сматрајте креме својим решењем за одлазак у ноћ или код куће. Креме су генерално умирујуће од пудера, тако да су савршене за употребу након купања. Не брините, ово неће замрљати вашу одећу или постељину.

Ламисил-ова антифунгална крема лечи већину атлетских стопала између прстију у року од једне недеље, истовремено пружајући олакшање од свраба и опекотина атлетског стопала. Паковање од једне унче чини га једноставним додатком било којој торби за теретану, тако да га можете држати са собом кад год вежбате.

Најбоље природно: Труремеди Натуралс уље чајног дрвета за натапање стопала

Купите на Амазону

Ако желите да се придржавате руте природног лечења спортиста, испробајте Труеремеди Натуралс 'уље за чај од чајевог дрвета. Уље чајевца је природно средство против гљивица, а у облику соли за купање је посебно неинвазивно. Не само да помаже у уклањању атлетског стопала, већ на ногама оставља осећај свежине и чистог мириса.

Када идете на тренинг или било када обувате цео дан, дефинитивно вам је потребан течни спреј за стопала Лотримин Атхлете као прву линију одбране. Срећом, иако је то пудер, на њега се лако наноси, а облик спреја олакшава улазак између прстију и пукотине на иритираној кожи. Када се вратите кући на један дан, обавезно нанесите крему попут Ламисил АТ антифунгалне креме. Поред употребе два различита активна састојка, ови третмани ће вас видети и кроз различите активности.

На шта треба пазити у лечењу атлетског стопала

Облик: Изаберите између пудера и крема на основу онога што најбоље одговара вама и вашем распореду. Имајте на уму да су прахови добри за одвођење влаге, па ћете можда размислити о апликацији пре него што обуте ципеле за један дан. Креме тренутно олакшавају, па их је најбоље наносити пре спавања.

Састојци: Постоји неколико активних састојака који су се показали као супер ефикасни у лечењу атлетског стопала. Доктор Басс каже да треба потражити један одсто тербинафин хидрохлорида, који се обично налази у кремама; два процента миконазол нитрата, који се налази у праху; или један проценат тербинафин хидрохлорида, који може искочити у облику креме и праха.

Зашто се уздати у врло добро здравље

Бриттани Логгинс је слободна списатељица која покрива све, од веллнесса до политике. Дипломирала је новинарство на Универзитету у Џорџији и живи у Њујорку.