Побољшање успеха хируршке замене кука и колена

Ризик од компликација након операције замене кука и замене колена може се смањити бројним стратегијама животног стила, укључујући контролу тежине, избегавање алкохола и непушење.

Хируршке компликације могу укључивати инфекције, упорни бол, неадекватно зарастање рана и укоченост зглобова. Када размишљате о операцији замене кука или колена, важно је да будете спремни да предузмете кораке који могу помоћи у спречавању компликација.

Губитак тежине

Гојазност може погоршати бол у зглобовима и може допринети потреби замене зглобова. Гојазност такође чини операцију замене колена и зглоба ризичнијом.

Људи који имају индекс телесне масе (БМИ) већи од 40 имају већи ризик од постоперативне инфекције и постоји већа вероватноћа да ће захтевати ревизију операције замене зглоба.

Ако имате прекомерну тежину, важно је да се усредсредите на губитак килограма пре операције замене зглоба. Вежбање може бити тешко када имате хронични бол у зглобовима, али постоје начини вежбања који не представљају превелик стрес на зглобовима. Лекар или физиотерапеут могу вас водити када је реч о безбедној и безболној физичкој активности.

Одвикавање од пушења

Пушење и дувански производи утичу на микроваскуларну циркулацију, што има директан утицај на зарастање након операције, укључујући операцију замене зглобова.

Пушење повећава шансу за развој инфекција рана, проблеме са зарастањем рана и реадмисију у болницу након операције замене зглоба.

Престанак пушења пре операције може побољшати исход након замене зглоба. Већина хирурга препоручује да престанете да пушите најмање шест недеља, ако не и дуже, пре него што се подвргнете операцији - а неки хирурзи почињу да добијају преоперативне тестове на никотин како би осигурали најбоље могуће хируршке исходе.

Избегавајте алкохол

Иако ретко или умерено узимање алкохола мало вероватно доводи до ризика који се односе на операцију замене зглоба, често или јако пијење може повећати шансе за хируршке компликације.

Ако је могуће, ограничавање конзумације алкохола пре елективне операције може помоћи у спречавању компликација. И обавјештавање вашег здравственог тима о количини алкохола коју конзумирате је подједнако важно.

Добро је познато да људи често потцењују количину алкохола коју конзумирају. Ако нисте сигурни колико пијете, водите дневни дневник записујући колико пића конзумирате сваког дана током неколико недеља. Дајте ове информације свом лекару како би им помогао да управљају вашом негом када се подвргнете операцији.

Дуготрајна хоспитализација је најчешћа хируршка компликација која погађа људе који конзумирају тешки алкохол.

Адреса Анемиа

ТХОМАС ФРЕДБЕРГ / НАУЧНА ФОТОГРАФИЈА / Гетти Имагес

Анемија је стање у којем имате низак број црвених крвних зрнаца (РЦБ) или оштећену функцију РБЦ. РБЦ су ћелије које преносе кисеоник, а недостатак може да изазове проблеме повезане са хируршким зарастањем. Анемија такође повећава вероватноћу да ће вам можда требати трансфузија крви након замене зглоба.

Узроци анемије укључују:

• Недостатак гвожђа
• Дисфункција бубрега
• Инфламаторни услови

Најчешће се постоперативна анемија може спречити лечењем пре операције.

Лечење различитих врста анемије варира. Анемијом са недостатком гвожђа често се управља хранљивим суплементима, док за друге врсте анемије могу бити потребни лекови или интервенције.

Одржавајте ментално здравље

Ментално здравље игра значајну улогу у вероватноћи успешног исхода након операције замене зглоба. Људи који имају клиничку депресију склонији су искушењу јаког постоперативног бола, развоју хируршких компликација, мање су задовољни резултатима операције и имају веће шансе за потребу ревизије замене зглоба.

Важно је идентификовати клиничку депресију пре него што се подвргне операцији замене зглоба.

Ако вам је дијагностикована депресија, пре него што се подвргнете операцији, можете се лечити код стручњака за ментално здравље како бисте могли да оптимизујете резултате операције замене зглоба.

Реч од врло доброг

Одлука о томе да ли треба да имате операцију замене зглоба захтева пажљиво разматрање. Исходи ове врсте хирургије имају тенденцију да буду врло добри. Међутим, могу се појавити компликације и избегавање ових компликација треба да буде један од ваших главних приоритета. Следење ових корака ће вам помоћи да стекнете одређену контролу над ризиком од компликација.