Идеје за поклоне за фибромиалгију и синдром хроничног умора

Тражите ли поклон за некога ко има фибромиалгију, синдром хроничног умора или хронични бол? Иако сигурно не можемо дефинисати људе само према њиховој болести, постоје неке заједничке особине које ми са овим условима делимо, а које неке поклоне могу учинити фантастичним, а друге поклоне неуспешним.

Помаже нам знати с каквим се врстама проблема суочавамо, а вероватно је и више него што мислите. Ево 10 идеја за поклоне и да ли су прикладне за особу за коју купујете.

Производи за загревање: Вероватно победите!

ЈованаТ / Гетти Имагес

Већини нас је доста времена хладно, а кад се охладимо, можемо се тешко загрејати. Ових дана можете пронаћи пуно ствари које се загревају - покриваче, папуче, шалове и још много тога.

Такође, на тржишту се налази пуно производа за микроталасну употребу, попут јастука за врат који се греју или „врећа од пиринча“.

Топле чарапе, пријатан баде мантил, плишане папуче или друга топла одећа такође могу бити добар избор.

Велике ствари које треба узети у обзир код ове врсте поклона су:

• Уверите се да је тканина изузетно мекана и да сам производ није тежак према телу
• Уверите се да је производ лак за негу (тј. Машинско прање), тако да за његово коришћење није потребан труд
• Код електричних производа проверите да ли се топлота аутоматски искључује како не би постало опасно ако заспу или удара мождана магла и не искључи
• Предмети који користе воду, попут грејаних купки за ноге, могу бити претешки или захтевати превише чишћења

Опрема за опуштање: Вероватно победите!

ЈГИ / Јамие Грилл / Гетти Имагес

Ублажавање физичког и емоционалног стреса може помоћи у ублажавању наших симптома, па је промоција опуштања добра.

Умирујућа музика је добра опција за многе и заправо је терапеутска. Проверите коју технологију особа користи или јој је угодно, јер неки преферирају мање ажурне опције. Могући поклони могу да укључују поклон картице за преузимање музике, бежични звучник, ЦД-ове, МП3 плејер или добре слушалице. Претплата на услугу стреаминг музике такође је добра опција.

Остале могућности су уређаји за масажу или ствари које помажу у медитацији.

Будите опрезни приликом разматрања ових избора:

• Многи људи су осетљиви на буку и / или вибрације, па вибрациони масажери за неке можда неће бити добар избор
• Избегавајте ароматхерпију, купку са мехурићима, мирисне лосионе, мирисне свеће итд., Осим ако знате да прималац није осетљив на мирис или склон кожним реакцијама

Временски филери: Вероватно победите!

Вестенд61 / Гетти Имагес

Многи од нас проводе пуно времена у кревету или на каучу, а ствари које испуњавају време заиста нам могу бити драгоцене. Идеје укључују:

• Боје за одрасле са фломастерима или оловкама у боји
• ДВД-ови
• Мале ручне видео игре или апликације (посебно игре за мозак)
• Слагалице (не заборавите на механичке оловке)
• Књиге (за оне који имају добру когнитивну функцију)
• Е-читач
• Опрема за хоби / занате за активности у којима уживају

Ако сте спремни да наставите са претплатом као сталним поклоном, ово могу бити сјајне опције:

• Услуге стримовања видео записа (Нетфлик, Хулу, Амазон Приме)
• Претплата за изнајмљивање филмова поштом
• Претплате на часописе

Избегавајте:

• Улазнице за биоскоп или поклон бонове за позориште
• РедБок поклон бонови
• Све због чега би морали да напусте кућу

Књиге повезане са болешћу: Могућа победа, будите опрезни

Блаисе Хаивард / Гетти Имагес

Ако је особа тек дијагностикована или се заиста бори са симптомима, лако разумљива књига може јој помоћи. Много је добрих књига, али има и много лоших.

• Избегавајте оне који тврде да држе „лек“ или обећавају добре резултате - ништа доказано не помаже свима нама
• Држите се главних издавача и књига које се широко дистрибуирају
• Проверите на мрежи рецензије читалаца и медицинских стручњака
• Прегледајте делове књиге да бисте видели да ли је приступачна и није ли оптерећена превише медицинским жаргоном

Поклони везани за вежбање: Може бити велико не!

Лее Вониеоп / Гетти Имагес

Овога треба избегавати уколико са сигурношћу не знате да је то нешто што би појединац желео!

Људи са фибромиалгијом и синдромом хроничног умора добијају пуно добронамерних, али нетачних савета од људи који мисле да би требало да вежбају више, док их у стварности вежбање може знатно погоршати, па имајте на уму да је ово за многе од нас веома осетљиво питање .

Међутим, ако знате да особа покушава да хода више или има редован програм вежбања, нешто што чини вежбање пријатнијим или јој на неки начин помаже може бити врло прикладан поклон.

Биљке: Можда?

Јан Кицкингер / ЕиеЕм / Гетти Имагес

Собне биљке могу помоћи у стварању здравог и пријатног окружења, па се могу чинити савршеним за некога ко већину свог времена проводи код куће.

Међутим, могли би бити лоша идеја. Неко ко има проблема са бригом о себи можда неће моћи да негује биљку и то би могло постати „још једна ствар око које треба бринути“.

Цветно биље може бити велики проблем и за особе са алергијама.

Ако одлучите да је биљка прикладна за особу коју познајете, уверите се да је у питању сорта са малим одржавањем.

Поклон карте и карте за догађаје: Неке напомене

кацеиб / Гетти Имагес

Планирање унапред је тешко када имате непредвидиву болест, па ће особи можда бити тешко да користи улазнице за одређени датум. Исто важи и за поклон бонове са роком трајања.

Поклон картице за локална места ће вероватно остати неискоришћене, посебно онима који имају проблема са вожњом или нису у могућности да често излазе из куће. Немојте мислити: „То ће јој дати подстицај да изађе и то ће јој бити боље.“ У стварности, напор током куповине или вечере могао би изазвати појаву симптома и данима би је слетио у кревет.

Поклон картице за малопродају на мрежи - или локалне продавнице са мрежним присуством - могу бити бољи избор. Ако не знате продавницу која се особи посебно свиђа, одлучите се за великог продавца са пуно могућности.

Нега коже, свеће, храна: Можда, можда и не

Маттхев Вард / Гетти Имагес

Они који имамо фибромиалгију или синдром хроничног умора можемо бити осетљиви на све врсте ствари. Све што додирне кожу или је мирисно може бити прави проблем, па је најбоље избегавати ствари попут лосиона, умивања тела, мирисних свећа, парфема и производа за ароматерапију ако нисте добро обавештени о осетљивости те особе.

Многи од нас такође имају осетљивост на храну, што би могло значити да храна даривана одлази у отпад. Још једном, ово је нешто што можете дати ако познајете особу довољно добро да бисте били упознати са њеним одређеним проблемима са храном.

Ако су на посебној дијети и ако је заиста закуцате, вероватно ће вам бити невероватно захвални.

Донације: Сјајне када нема потребе за притиском

Јамес Бреи / Гетти Имагес

Ако не знате шта да купите или је особа са ваше листе једна од оних која „има све“, можда бисте желели да размотрите донацију у њихово име главној заговарачкој / истраживачкој групи посвећеној њиховој болести.

Време и помоћ: Увек победите!

Оливер Цлеве / Гетти Имагес

Што је особа мање функционална, више би вероватно ценила дар времена и помоћи. Можете ли помоћи у куповини намирница? Баштованство? Чишћење олука? Постављање или рушење јелке? Размислите шта ће им можда требати да ураде и учините то својим поклоном.

Ако немате времена да помогнете, можете размислити о томе да унајмите некога, попут кућне помоћнице или пејзажиста, који ће заиста темељито обавити посао или се позабавити застрашујућим пројектом.

Реч од врло доброг

Имајте на уму да је особа за коју купујете поклон више од болести. Иако би њихове симптоме требало узети у обзир приликом куповине поклона, ништа не може надмашити лични, добро осмишљени поклон дат са љубављу.