ЦДЦ позива на „Универзалну употребу маски за лице“

д3сигн / Гетти Имагес

Кључне Такеаваис

• ЦДЦ каже да маске за лице треба носити кад год је особа ван свог дома.
• Маске за лице такође треба носити унутар куће ако постоји потенцијални ризик од излагања ЦОВИД-19.
• Стално ношење маске за лице је најважније. Врста маске коју носите може се разликовати у зависности од тога где се налазите.

Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) ажурирали су 4. децембра своја упутства о ношењу маски током пандемије ЦОВИД-19. Сада организација позива на "универзалну употребу маски за лице" у свим активностима ван нечијег дома. ЦДЦ такође препоручује да се маске носе и код куће ако ви или неко други у вашој кући има ЦОВИД -19 или је недавно био изложен вирусу.

„Доследна и правилна употреба маски за лице је стратегија јавног здравља кључна за смањење респираторног преноса САРС-ЦоВ-2 [вируса који узрокује ЦОВИД-19], посебно у светлу процена да отприлике половину нових инфекција преноси особе које немају симптоме “, рекао је ЦДЦ у свом најновијем извештају.

Још једно недавно ажурирање ЦДЦ-а такође наводи да маске помажу у заштити носиоца, као и других људи око њих.

Препоруке за маске

Нове смернице ЦДЦ-а препоручују „вишеслојне маске без таласа или немедицинске једнократне маске за употребу у заједници.“ Они такође подсећају људе да се уздрже од употребе респиратора Н-95 који би требало да буду резервисани за здравствене раднике и особе које хитно помажу.

ЦДЦ и Светска здравствена организација (ВХО) нуде препоруке о најефикаснијим врстама покривача за лице.

Према ЦДЦ-у, требало би да тражите:

• Немедицинске маске за једнократну употребу
• Маске са прозрачним тканинама попут памука
• Маске са чврсто тканим тканинама
• Покривачи са најмање два до три слоја
• Маске са унутрашњим џеповима филтера

СЗО каже да би за маске за лице од тканине требало да буду израђене од три слоја тканине и да укључују:

• Унутрашњи слој упијајућег материјала, попут памука
• Средњи слој нетканог неапсорбујућег материјала, као што је полипропилен
• Спољни слој не упијајућег материјала, као што је мешавина полиестера или полиестера

Важно је бити у току са најновијим препорукама о маскама, које се још увек развијају. Према ЦДЦ-у, истраживачи „још увек проучавају ефикасност различитих врста маски и ажурираће наше препоруке чим нови научни докази постану доступни“.

Шта ово значи за вас

Потрудите се да будете у току са смерницама за маске за лице, које се и даље мењају месецима након пандемије. Требали бисте носити маску за лице сваки пут када напустите кућу и размислите о томе да носите маску за лице у свом дому ако постоји шанса да будете изложени ЦОВИД-19 или ако постоји шанса да изложите друге.

Доследно ношење маски

Леана Вен, МД, МПХ, лекар за хитне случајеве и професор јавног здравља на Универзитету Георге Васхингтон, каже Веривелл-у да је најважније доследно ношење маски.

„Изаберите ону која вам је довољно удобна, тако да ћете је увек носити", каже Вен. „Ако нађете изговор да је скинете, време је да направите промену."

Вен каже да можете да имате различите маске на основу ваших подешавања.

Напољу: За нешто попут изоловане шетње није вам потребна маска за тешке услове рада, а покривач за једнократну употребу добро функционише.

У затвореном: Када проводите време са људима са којима не живите у затвореном, носите маску са три слоја и редовно проверавајте да ли покрива уста и нос. Ако се укрцате на лет, размислите о додавању штитника за лице преко маске ради додатне заштите од оних око вас.

Лиса Марагакис, МД, МПХ, виша директорка за превенцију инфекција у здравственом систему Јохнс Хопкинс у Балтимору, нуди нека додатна упутства:

• Потражите маску направљену од најмање два слоја тканине.
• Маска треба да покрије нос и уста без великих празнина и да има ушне петље или кравате како бисте је могли прилагодити.
• За људе који носе наочаре, потражите маску са савијањем на врху како бисте маску обликовали тако да одговара носу, спречавајући замагљивање наочара.

ЦДЦ препоручује да ношење маски започне у 2. години и подсећа људе да је социјално удаљавање, удаљено најмање шест стопа, и даље неопходно - чак и ако сви носе маску.

Марагакис препоручује бирање или прављење маски са џепом за филтер који може даље блокирати вирус. Студије показују да су полипропилен (материјал од којег се праве респиратори Н-95) и пешкири за куповину (нешто дебљи од папирних пешкира) ефикасни филтри.

Важно је свакодневно одлагати или чистити маску и одговарајуће филтере.