Како се понашати према смрвљеном прсту

Вестенд61 / Гетти Имагес

Само спомен померања прста на вратима или ударања чекићем довољан је да се већина људи најежи. Пулсирајући бол сломљеног прста је у најмању руку врло непријатан.

Непосредна прва помоћ

Под претпоставком да сте извукли прст (ово би био први корак), постоји неколико ствари које можете учинити да ублажите свој мучни бол.

1. Заледи га. Користите ледени пакет да бисте смањили бол и оток. Држите лед на њему 15 минута неколико пута на сат првих неколико сати након што сте га разбили. Не држите лед предуго или можете развити смрзотине.
2. Подигните га. Пуштање руке да вам виси на боку након што сте разбили прст једноставно ће повећати оток и то неудобно пулсирање. Држите га да смањите притисак тамо.
3. Искористи то. Не желите да дижете тегове повређеним прстом, али наставите да се креће. Ако не можете да померите прст или ако га не можете осетити након неколико минута (пулсу треба да дате време да оде), тада треба да посетите лекара.
4. Узми средство против болова. Лекови против болова који се продају без рецепта могу вам олакшати стални подсетник да се нисте кретали довољно брзо.

Шта не треба радити

Не умотајте смрскани прст. Већ се боримо да нам добар дан крв тече до врхова прстију на рукама и ногама. Замотавање повређених прстију на рукама и ногама може довести до веће штете када витални кисеоник и хранљиве материје не могу доћи до врхова. Покривање повреде прста није лоша идеја, поготово ако још увек радите, али нека буде лабаво.

Шта радити за дан или два

Разбијање прста је само почетак. После дан или два, крв ће вероватно почети да се накупља испод нокта. Можда ћете видети како нокат окреће боју - обично тамноплаву или црну - и осећате велики притисак. То се дешава када се модрица налази у малом простору на врху прста.

Отпуштање притиска помоћи ће процесу зарастања и значајно смањити бол - само обавезно додирните базу код здравственог радника пре него што то учините.

Кораци за ублажавање крви испод нокта

Требаће вам упаљач или свећа, клешта и чиста стерилна спајалица или сигурносна игла. Од овог тренутка на даље, ваш одабрани алат ћемо називати само спајалицом, али није важно који ћете користити.

1. Оперите прст темељито. Не желите да развијете инфекцију на врху прста.
2. Отворите спајалицу тако да имате равну ивицу.
3. Држећи спајалицу клештима, загрејте врх у пламену док се не усија.
4. Пажљиво додирните усијани врх спајалице на подручју нокта на којем се сакупља већина крви (обично најтамније место на нокту) и мало га притисните. Држите га тамо док спајалица не изгори кроз нокат. Не форсирајте снажно; само нека топлота одради посао.

Крв би могла избити из рупе кад спајалица сагори. Временом, ако се рупа поново затвори, можете поновити поступак.

Овај поступак не би смео много наштетити, ако уопште не сме. Ако је бол сувише јак да бисте покушали ово, мораћете да посетите лекара.

Када ићи код доктора

У већини случајева сломљених прстију не треба трчати у хитну помоћ. Повремено би прст могао бити сломљен. Међутим, постоје изузеци од било ког правила, па посетите свог омиљеног здравственог радника ако имате било шта од следећег:

• Деформитет
• Утрнулост пре него што на њега ставите лед (нарочито ако ни не осећате пулсирање)
• Знаци инфекције

Ако вам нокат падне, не паничите. Није идеално, али су велике шансе да ће поново нарасти без проблема. Иако не мора нужно значити да требате посетити доктора, нокат који недостаје вреди барем позвати канцеларију.

Реч од врло доброг

Не брините, сломљени прст већину времена зарасте сасвим добро. Прсти су веома важни, али такође могу и много да злоупотребе.