Узроци и фактори ризика од мигрене

Узроци мигрене су првенствено неуролошки, али укључују и генетске факторе. Симптоми, укључујући прелиминарне симптоме, ауру, главобољу и постдромску фазу, укључују дисфункцију у неколико делова мозга, путеве бола и хемикалије у мозгу. Такође постоје многи погоршавајући фактори који су повезани са покретањем мигрене.

Уобичајени узроци

Изненада осетите трнце у лицу и почнете да виђате необичне облике у видном пољу. Ако сте ово већ искусили, знате да сте на почетку мигрене, која се назива мигренска аура, и можете да предвиђате своје симптоме како главобоља напредује. Ако ово раније нисте осетили, то може бити чудно и застрашујуће искуство. Једном када се симптоми препознају као аура, може се предузети неколико корака да се покушају спречити у будућности. Да би то учинили, важно је разумети шта их погоршава. Мигрена се може различито представити за сваку особу, а покреће се и различито.

Погоршавајући фактори

У студији објављеној 2007. процењено је 1.200 пацијената како би се утврдила веза између окидача и мигрене; 75,9 посто њих пријавило је окидаче. Четрдесет посто је ретко имало окидаче, 26,7% је често имало окидаче, а 8,8% врло често их је имало. Водећи покретачи били су:

• стрес, који је пријавило 80 посто учесника
• промене хормона код жена, које је пријавило 65 процената
• не једе, пријавило је 57 посто
• време, забележено од 53 одсто
• поремећај спавања, пријављено за 50 процената
• мирисе, попут парфема, пријавило је 44 процента
• болови у врату, пријављени од 38 процената
• светла, пријавило 38 одсто
• алкохол, пријавило 38 одсто
• дим, пријављено за 36 процената
• спавање до касно, пријавило је 32 процента
• топлота, пријављена за 30 процената
• храну, пријавило 27 процената
• вежбање, пријављено са 22 одсто
• сексуалне активности, пријављене од 5 процената

Лош квалитет спавања и гојазност повезани су са повећаном учесталошћу и тежином мигрене. Апнеја током спавања, стезање вилице или брушење зуба такође могу покренути мигрену. Те ствари могу постојати заједно, јер они који су гојазни могу имати поремећаје спавања, попут апнеје у сну.

Мигренске главобоље се понекад могу погоршати сталним кретањем, физичким напорима и брзим покретима главе. Одређена психијатријска стања такође могу утицати на учесталост мигрене. Кофеин такође може бити покретач.

Естроген

Жене могу бити склоне мигренама, јер естроген има неколико важних дејстава у централном нервном систему.Обично се менструалне мигрене јављају у року од два дана пре почетка периода крварења до три дана након почетка крварења. Естроген може утицати на неке хемијске медијаторе, као што је магнезијум, који могу изменити ексцитаторне и инхибиторне неуронске путеве у мозгу.

Када концентрација естрогена опадне у мозгу током вашег периода, пада и концентрација серотонина. Ово узрокује ослобађање супстанци које узрокују вазодилатацију (проширење) лобањских крвних судова и сензибилизацију одређених нерава у мозгу што може довести до симптома мигрене.

Кортикална депресија која се шири

Верује се да је бол који прати мигрену са ауром настао због нечега што се назива кортикална депресија која се шири.То је када делови мозга постану депресивни, узрокујући инфламаторне промене у деловима мозга осетљивим на бол који генеришу главобољу мигрене. .

Сензибилизација

Сензибилизација је процес којим неурони, ћелије у мозгу, постају све одговорнији на стимулацију. Ово је вероватно узрок многих клиничких симптома мигрене, што укључује погоршање бола одређеним покретима, осетљивост на болне стимулусе, пулсирање, па чак и повећану осетљивост на болне ствари које обично не могу узроковати бол.

Структура мозга

Неке студије су показале да су неки људи са мигреном променили проток крви у деловима мозга који укључују симптоме мигрене.Утврђене су и структурне промене у мозгу.

Генетика

Веома је тешко одредити генетску основу мигрене, јер је то вероватно сложена интеракција многих фактора. Међутим, мигрене су вероватно наследне. У ствари, већа је стопа обојице близанаца који имају мигренску главобољу код једнојајчаних близанаца, са истим генетским саставом, у односу на братске близанце, са различитим генетским саставом.

Ризик да особа има мигрену је три пута већи ако има рођаке који такође имају мигрену.

Постоји неколико абнормалности у неуронским путевима мозга које су идентификоване у одређеним групама и појединцима који оболе од мигрене који су повезани са генетиком. Међутим, гени не делују сами - додатни фактори животне средине чине појединце склонијим мигренама. Истраживачи још увек траже тачне генетске узроке како би се могли створити ефикасни третмани.

Кардиоваскуларни

Докази су тренутно опречни, али повезивања су направљена између мигрене и урођене срчане мане назване патент форамен овале. Патентни форамен овале, такође познат као кардијални шант здесна налево, је када се рупа између десног и левог атријума не затвори при рођењу. Друге урођене срчане мане, попут дефекта атријалне преграде, повезане су са мигреном. Механизам зашто би се то могло догодити није потпуно разумљив. Могуће је да основна генетска основа повезује та два стања. Друге теорије укључују промену смера крвотока са овим срчаним манама.

Реч од врло доброг

Мигрене саме по себи могу бити исцрпљујуће и велики узрок стреса. Многи мигрене се непрестано плаше следеће појаве, бринући се где могу да легну на тренутак. Важно је знати своје тело и његова ограничења. Постављање плана, попут рођака који се може одмах укључити ако је потребно, може помоћи у ублажавању стреса који мигрене изазивају. Постоје лекари који су се специјализовали за мигрене у пољу неурологије који могу да помогну у лечењу, заједно са променама начина живота, у зависности од ваших симптома. Требали бисте потражити помоћ која вам је потребна и покушати бити стрпљиви са напретком, јер је можда дуг пут до проналажења решења.

Такође прочитајте како се даиринг пирсинг користи за мигрене.