Здравствене благодати супероксид дисмутазе

Супероксид дисмутаза је ензим који се природно налази у вашем телу. Такође доступан у дијететским суплементима и облицима за ињекције, супероксид дисмутаза поспешује разградњу слободних радикала.

Супероксид дисмутазни суплементи се користе за лечење и спречавање бројних здравствених проблема и болести. Ови додаци се обично праве од комбинације екстракта пшенице и диње.

Здравствене бенефиције

До сада су истраживања о ефектима на здравље суплемената који садрже супероксид дисмутазу ограничена. Штавише, постоје неки докази да тело можда неће апсорбовати супероксид дисмутазу када се узима у облику суплемента.

У алтернативној медицини се каже да суплементи супероксид дисмутазе штите од следећих стања:

• Алцхајмерова болест
• Катаракта
• Гихт
• Упала
• Интерстицијски циститис
• Остеоартритис
• Паркинсонова болест
• Реуматоидни артритис
• Сцлеродерма

Такође се каже да супероксид дисмутаза успорава процес старења и преокреће знаке старења на кожи. Међутим, нема довољно доказа који подржавају употребу додатака СОД за било коју од ових употреба.

Научна истраживања пружила су само увид у неколико здравствених благодати супероксид дисмутазе.

Прелиминарна истраживања сугеришу да супероксид дисмутаза показује обећања у лечењу амиотрофичне латералне склерозе (познате и као Лоу Гехригова болест), Паркинсонове болести, Алзхеимерове болести, катаракте и неких облика карцинома, наводи се у извештају објављеном уМонитор медицинске наукеу 2002. Међутим, тренутно недостаје клиничких испитивања која би испитивала употребу супероксид дисмутазе у лечењу ових стања.

Постоје и неки докази да узимање супероксид дисмутазе у комбинацији са глиадином (врста протеина добијених из пшенице) може помоћи у заштити од оштећења изазваних оксидативним стресом. У прелиминарној студији објављеној уИстраживање фитотерапијена пример, тестови на животињама 2004. године открили су да лечење комбинацијом супероксид дисмутазе и глиадина може помоћи у повећању антиоксидативне активности.

Студије о здравственим ефектима супероксид дисмутазе која се даје интравенозно укључују извештај из 1994. објављен уТираж. У истраживању је учествовало 120 пацијената који су недавно доживели срчани удар. Пре него што су прошли коронарну ангиопластику (поступак који се користи за отварање уских артерија у срцу), пацијенти су добијали или плацебо или инфузију супероксид дисмутазе. Резултати студије показали су да супероксид дисмутаза није успела да побољша побољшање срчане функције.

Могући нежељени ефекти

Због недостатка истраживања, мало се зна о сигурности дуготрајне или редовне употребе додатака који садрже супероксид дисмутазу.

Чини се да је облик супероксид дисмутазе за ињекције који се користи у научним истраживањима сигуран. Међутим, додаци СОД из животињских извора изазвали су забринутост јер имају потенцијал да потичу од болесних или болесних животиња. Здравствени стручњаци саветују да потрошачи избегавају додатке из животињских извора.

Такође, нема доказа о ефектима СОД-а на труднице или дојиље, па се тим женама даје упозорење да не користе додатке.

Важно је имати на уму да суплементи нису тестирани на безбедност, а дијететски суплементи углавном нису регулисани. У неким случајевима, производ може давати дозе које се разликују од наведене количине за сваку биљку. У другим случајевима, производ може бити контаминиран другим супстанцама попут метала. Такође, није утврђена сигурност суплемената код трудница, дојиља, деце и особа са медицинским стањем или која узимају лекове.

Дозирање и припрема

Није било довољно научних истраживања да би се установила одговарајућа доза супероксид дисмутазе. Права доза за вас може зависити од фактора, укључујући вашу старост, пол и здравствено стање. Најбоље је потражити савет свог здравственог радника за персонализовани савет.

Шта треба тражити

Студија објављена уПрехрамбена хемијаистиче да се супероксид дисмутаза налази у свим изворима свеже хране. Преглед посебно испитује спанаћ, грашак, парадајз, сенф и друге изворе. Међутим, многи потрошачи и даље више воле допуну.

Доступни за куповину путем Интернета, супероксид дисмутазни суплементи могу се наћи у многим продавницама природне хране и у продавницама специјализованим за дијететске суплементе.

Али због недостатка научних доказа који подржавају додатке СОД-у и чињенице да се (као и други унети ензими) СОД вероватно не апсорбује нетакнут из црева, можда ћете желети да потражите други производ .. Бројни други природни лекови могу помажу у заштити тела од оштећења изазваних слободним радикалима. На пример, истраживања показују да супстанце као што су зелени чај, ресвератрол, куркума, семе грожђа, какао и антоцијанини могу помоћи у повећању антиоксидативне активности и борби против оксидативног стреса. Поред тога, познато је да хранљиве материје попут витамина Ц, витамина Е и бета-каротена делују као антиоксиданти.

Због ограничених истраживања, прерано је препоручити супероксид дисмутазу као третман за било које стање. Важно је напоменути да самолечење стања додацима супероксид дисмутазе и избегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне последице. Ако размишљате о употреби, обавезно се обратите свом лекару.