Здравствене благодати клизавог бреста

Врло добро / Анастасиа Третиак

Клизав брест (Улмус рубра) је врста бреста пореклом из источне Северне Америке од јужног Квебека до северне Флориде и источно до Тексаса. Унутрашња кора се дуго користи у традиционалној индијанској медицини за лечење рана и гастроинтестиналних болести. Клизави брест је такође главни састојак ессиац чаја.

Клизави брест садржи врсту растворљивих влакана познату као слуз. Слуз заробљава и апсорбује воду, формирајући геласту супстанцу која може пресвући слузницу, пружајући краткотрајно ублажавање болова и упала. Висок садржај калцијума може деловати и као благи антацид.

Клизави брест је познат и као црвени брест, сиви брест, меки брест, лос брест и индијски брест. Не треба мешати амерички брест (У. америцана), на чију врсту подсећа, али нема лековита својства.

Здравствене бенефиције

Клизави брест се дуго користи у биљној медицини. Или се узима орално или се локално примењује као помоћ у зарастању посекотина и опекотина. Међу неким условима за које се верује да се клизави брест лечи су:

• Рефлукс киселине
• Упална болест црева (ИБД)
• Синдром иритабилног црева (ИБС)
• Затвор
• Чир на устима
• Упаљено грло
• Пролив
• Упала урина
• Циститис

Неки заговорници тврде да клизави брест може лечити инфекције горњих дисајних путева, сифилис, херпес, гихт, псоријазу, па чак и рак дојке или плућа. До данас нема клиничких доказа који поткрепљују ове тврдње.

Упаљено грло

Клизави брест се користио за производњу комерцијалних лекова још 1840-их када је лекар по имену Хенри Тхацкер почео да производи биљне лекове за продају лекарима. Међу њима је био и клизави бријестов еликсир који се прво продавао у облику оралне суспензије, а касније у облику пастила. Као природни демулцент, клизави брест може смањити упалу превлачењем облога грла и једњака.

Тхацкер-ове клизаве пастиле од бреста производе се и данас, поред клизавог балзама за усне који се користи за третирање испуцалих усана. Од тада су се придружили и други произвођачи који производе клизаве екстракте, тинктуре, лосионе и биљне чајеве.

Шездесетих година прошлог века америчка Управа за храну и лекове класификовала је клизави брест као ботанички лек, верујући да је безбедан за лечење мањих болова у грлу.

Међутим, агенција није успела да га прогласи делотворним, карактеришући клизави брест као „обесхрабрујући са ограниченим клиничким ефектима“.

Иако неки верују да клизави брест ублажава симптоме рефлукса киселине, деловање лека је релативно краткотрајно (око 30 минута) и никако не лечи основне узроке рефлукса.

Поремећаји варења

Присталице клизавог бреста тврде да може ублажити многе симптоме упалних болести црева (попут улцерозног колитиса) формирањем привремене заштитне баријере у цревима. До данас су докази о томе мешани.

Студија из Енглеске из 2002. године открила је да клизави брест врши антиоксидативне ефекте на узорке ткива дебелог црева узете од људи који имају улцерозни колитис. Оно што студија епрувете није показала је да ли би се исти ефекат догодио ако се клизави брест узима орално.

У међувремену, други научници испитивали су да ли клизави брест може да контролише симптоме синдрома иритабилног црева (ИБС), класификованог или као ИБС који доминира констипацијом (ИБС-Ц) или ИБС који доминира дијарејом (ИБС-Д).

Истраживање из Аустралије из 2008. године известило је да су два различита биљна суплемента која садрже клизави брест успела да повећају фреквенцију црева за 20 процената код особа са ИБС-Ц, али да имају минималан ефекат код људи са ИБС-Д.

Такође је речено да код обе групе долази до побољшања напрезања, болова у стомаку и надимања. Упркос позитивним налазима, закључци су ограничени чињеницом да је истраживање спровео комерцијални произвођач биљних лекова.

Могући нежељени ефекти

Због оскудности истраживања, мало се зна о сигурности клизавог бреста. Често наведени нежељени ефекти укључују мучнину и иритацију коже. Неки људи могу такође доживети алергију, обично они који су алергични на полен брест или имају унакрсну реактивну алергију на брескву.

Пошто клизави брест може обложити пробавни тракт, може ометати апсорпцију одређених лекова. Да бисте то избегли, раздвојите дозе клизавог бреста и осталих лекова за најмање два сата. Када узимате редовне лекове, пијте пуно воде ако није другачије назначено.

Спољна кора клизавог бреста дуго се користи у народној медицини за изазивање побачаја. Иако постоји мало доказа да ово заиста функционише, жене које су трудне или намеравају да затрудне треба да избегавају клизави брест само да би биле сигурне.

Врло добро / Анастасиа Третиак

Дозирање и припрема

Не постоје смернице за одговарајућу употребу клизавог бреста. Иако се клизави брест сматра сигурним када се користи за краткотрајно лечење упале грла, не бисте требали претпостављати да се то може користити некажњено. Опште правило је да никада не прекорачите препоручену дозу на етикети производа.

Лекови од склиског бреста обично се праве од прашкасте унутрашње коре дрвета. Прах се затим користи за производњу додатака у облику капсула или за стварање екстраката за употребу у тинктурама, пастилима, мазивима и балзамима за усне. Клизави брест у праху се такође може купити на велико или паковати у врећице чаја.

Шта треба тражити

Дијететски суплементи нису строго регулисани у Сједињеним Државама и не морају да се подвргавају ригорозним испитивањима или истраживањима пре него што дођу на полице тржишта. Због тога се квалитет додатака може знатно разликовати од једне до друге марке.

Да бисте боље осигурали квалитет и сигурност, додатке купујте само од произвођача који имају утврђено присуство бренда. Иако ће произвођачи витамина често своје производе добровољно предати на испитивање од стране независног тела за сертификацију (попут америчке фармакопеје или ЦонсумерЛаб), произвођачи биљних суплемената то ретко чине.

Користите своју најбољу процену када купујете клизави додатак бресту и потрудите се да вас не поколебају здравствене тврдње које могу, али не морају бити тачне.

Остала питања

Да ли је клизави брест угрожена врста?

Клизави брест још увек није угрожена врста, али постоје озбиљни страхови због његове одрживости. Њихово омиљено станиште, поплавне равнице, агресивно су циљане за урбани развој и изградњу канала. Будући да дрво нема велику комерцијалну употребу, мало је напора уложено у поновну садњу дрвећа.

Штавише, због најезде холандске болести брестова, у природи је остало врло мало зрелих клизавих брестова.

Клизави бријест тренутно се налази на листи „посебне забринутости“ на Рходе Исланду и већ се верује да је искорењен из Мејна. Еколози апелују на употребу дивље убране коре како би се спречио укупан губитак ове древне врсте.