Далеи Куинн је новинар за лепоту, здравље и животни стил са богатим искуством у преиспитивању здравствених и веллнесс производа и услуга.
Кључне Такеаваис
- Екцеми су чести зими због сушнијег ваздуха.
- Одређени хидратантни производи могу помоћи у ублажавању симптома, посебно ако се примене убрзо након туширања.
Обољели од екцема превише добро знају потешкоће које зима може донети њиховој кожи, укључујући и мене саме. Страх ме је од зиме из многих разлога (мало сунчеве светлости, мало активности на отвореном, скучени затворени простори .... Могао бих да наставим), али највећи разлог моје горчине према сезони је због сталних, непријатних појава екцема које имам између прстију, зглобова и лица кад год температура падне.
Екцем може изазвати више фактора, а може се и погоршати ако се не лечи. „Екцем је врста осипа на кожи која се манифестује сувим, љускавим, сврбежим, црвеним мрљама које могу бити резултат прекомерне сувоће, алергијског одговора на одређене спољне елементе (време, производи за негу коже, груби сапуни итд.) Или поремећену кожну баријеру “, каже дервелту дерматолог Никхил Дхингра, из Спринг Стреет Дерматологи у Њујорку, за Веривелл. „То је различит ентитет од псоријазе, која је чешћа код старијих пацијената и није повезана са алергијама.“
Екцемом је често лакше управљати током топлијих месеци, јер у ваздуху има више влаге и влаге како би се спречило исушивање. “У основи је екцем упала као одговор на сувоћу; влажност околине је најнижа зими и, у комбинацији са хладним ваздухом и ветром, то доводи до сувоће коже “, каже Дхингра. „Довољне количине сувоће могу пореметити баријеру коже и довести до једне специфичне врсте екцема која се назива астеатотични екцем.“
Када лечите екцем, желите да избегнете било шта што би могло превише исушити кожу, попут превише врућих тушева или оштрих сапуна. Дхингра саветује ограничавање туширања једном дневно у млакој води, не дуже од пет до десет минута, уз употребу нежног сапуна без мириса. Важно је да се влажите кремом или мазивом без мириса у року од пет минута од искакања из туша и да избегнете снажно трљање коже.
Након што сам дуги низ година патио од екцема на рукама, рукама и лицу, пронашао сам више производа од екцема без којих не могу да прођем зиму.
Бодевелл лагани серум
Заиста волим све производе из линије Бодевелл, али њихов лагани серум ми је вероватно најдражи - за разлику од већине производа формулисаних за екцем, који су тешки и омекшавајући. Овај лагани спреј је попут гела који се може нанети након чишћења и пре него што додате јачу хидратантну крему. Садржи Бодевеллову патентирану биљну технологију Бв24, као и витамин Б, који помажу ублажавању упале док лагано хидрирају ваше лице.
Гладскин Ецзема крема са Мицреобаланце-ом
Гладскин ради велике ствари када је реч о третманима екцема. Ова густа крема са осећајем луксуза може се користити на лицу и телу. Намењен је обнављању равнотеже микробиома коже. Забавна чињеница: они који пате од екцема обично имају прекомерно размножавање бактерија Стапхилоцоццус ауреус (Стапх) на кожи - што је више стафилокоза, то је гори екцем. (стапх) и врате кожи здравље. Обожавам ову богату крему јер не садржи мирисе, стероиде и заиста помаже у лечењу и спречавању екцема на лицу зими.
Тхриве Гут Хеалтх Програм
Сваке године излази све више студија о ефекту неуравнотеженог црева и микробиома на кожу, посебно када су у питању стања коже везана за екцем. Ако сте неко ко се често бори са екцемом, можда бисте желели да покушајте да пробате тест микробиома црева. Ови тестови су дизајнирани да вам помогну да откријете које врсте лоших бактерија прегазе ваш микробиом у цревима и које врсте добрих бактерија требају вашем цреву. Када сам узео Тхриве Гут Хеалтх Програм, успео је да идентификује да сам патио од запаљеног стања коже само на основу теста столице. Обожавам овај програм јер ће препоручити одређене врсте пробиотика које бисте требали почети да узимате и послаће прилагођену формулу директно на ваш праг.
Још једна одлична опција коју сам испробао је БИОХМ Хеалтх Гут Тест, који тестира ваше цревне бактерије и понудиће препоруке о томе како да оптимизујете своје пробавно здравље. Можете бирати између писмених препорука или директног разговора са консултантом о својим резултатима и следећим корацима.
Авене крема за опоравак коже
Ако је икада постојала света крема за лице за осетљиву кожу у облику грала, то би била Авене крема за опоравак коже. Ово је прва крема коју сам икада користио након што сам доживео тежак избијање периоралног дерматитиса (облик екцема) по целом лицу током моје старије године факултета и увек се вратим овом божјем дару. Иако сам заиста опседнута свим Авене-овим производима за негу коже, крема за опоравак коже је формулисана са врло мало састојака и садржи њихову чувену изворску воду Авене, познату по умиривању најдраже коже. Чак и ако не патите од екцема, али се свакодневно бавите осетљивом кожом, саветујем вам да испробате било који производ из линије Авене за негу коже.
Дедин сапун за лечење тилокса
Много година сам доживљавао и искључио периорални дерматитис. Периорални дерматитис је облик екцема који се може развити на више делова лица, укључујући око уста и браде, носа и очију, и заиста може утицати на ваше самопоштовање ако се пуно распламса. На пролеће сам развио мали део периоралног дерматитиса тачно око браде и покушао сам све да нестане. Мој дерматолог је желео да избегавам стероидне креме на том подручју, ако је могуће, и препоручио сам да уместо тога пробам овај сумпорни сапун. После отприлике недељу дана прања једном дневно Грандпа'с Тхилок сапуном за лечење акни, који садржи 3% сумпора, био сам запањен колико брзо је мали фластер отишао. Дефинитивно препоручујем свима који имају периорални дерматитис да пробају овај сумпорни сапун, али користите га опрезно: чишћење више од једном дневно може додатно смањити вашу кожну баријеру, узрокујући више упала и више дерматитиса. Када га користите, пустите га да одстоји на кожи минут, а затим исперите, а затим одмах нанесите хидратантну крему за олакшавање екцема.
Ла Роцхе-Посаи Липикар крема против екцема
Заиста не можете погрешити када је реч о третирању осетљиве коже производима Ла Роцхе-Посаи. Ова крема од екцема из моје линије је мој идеал за савршену хидратантну крему за прање руку и заиста ми је помогла да вратим погоршану кожну баријеру након толико антибактеријског сапуна у протеклој години.
-is-treated.jpg)
