Нико не жели да се суочи са смрћу, али нико јој не може побећи. Оно што можемо је да се надамо да је наша смрт удобна, мирна и смислена. Придржавање ових савета може вам помоћи да осигурате смрт.
Планирајте унапред и учините своје жеље познатим
Томас Родригуез / Гетти ИмагесПрипрема за смрт треба да почне пре него што уопште добијете коначну дијагнозу. Важно је одвојити мало времена за размишљање о својим циљевима, доношење важних одлука и дељење са вољенима. Попуњавање претходне директиве, која је документ који описује ваше жеље, најбољи је начин да се уваже ваше преференције на крају живота.
Испланирајте сопствену сахрану
Ово је још један корак који не мора чекати док не добијете терминалну дијагнозу. Планирањем сопствене сахране осигуравате да добијете оно што желите по цени коју желите да платите. Ваша сахрана или меморијална прослава одражават ће вашу личност и биће заиста памтљив догађај. Планирање унапред такође штеди ваше вољене од потребе да планирају нешто значајно усред њихове туге, што је сјајан поклон који ћете оставити за собом.
Дозволите себи да тугујете
Када појединац добије дијагнозу терминалне болести, нормално је да има широк спектар емоција и одговора. Механизми суочавања, као што су порицање и бес, могу се покренути док се појединац суочава са сопственом тугом и осећањима својих најмилијих.
Прегледајте свој живот
Једна од најважнијих ствари које ћете радити док се припремате за смрт је преглед свог живота. Ово је корак о којем већина људи говори када разговара о жаљењу, постигнућима, надањима и сновима. Преиспитивање живота је начин да се особа која умире затвори. Такође може послужити као наследство живота вољеним особама које умиру.
Без обзира да ли се одлучите за интерни преглед живота или забележите своју животну причу за вољене особе, преглед вашег живота је важан и испуњен корак који треба предузети док се припремате за смрт.
Упознајте се са уобичајеним симптомима на крају живота
Да ли сте знали да већина људи доживљава отежано дисање пред крај живота? Добра је идеја да се упознате са најчешћим симптомима на крају живота како бисте их могли препознати ако и када се појаве и започети лечење. Многи симптоми који се јављају на крају живота, као што су бол или затвор, могу се лечити код куће, а постоје и кораци које можете предузети да бисте себи обезбедили удобност.
Знајте шта можете очекивати од процеса умирања
Постоји природни процес који се дешава кад се појединац приближи смрти, и док је свака особа јединствена, процес умирања је универзалан. Многима је корисно знати шта могу очекивати током типичног процеса умирања. Овај водич ће вас припремити за оно што вас чека на путу ка смрти.
.jpg)
