Чедна бобица (Витек агнус-цатус) или монашка паприка, плод је целомудреног дрвета. Сматра се да назив чедна бобица потиче из средњег века када су монаси наводно користили ово воће да би смањили своју сексуалну жељу. То би им помогло да избегну секс како би могли да остану чедни. Иако можда нема пуно доказа који подржавају ову употребу чедних бобица, указује на снажне хормоналне ефекте ове биљке.
Цхастеберри садржи много фитокемикалија, укључујући флавоноиде, за које се сматра да имају много позитивних ефеката на ваше здравље. У цхастеберри-у је пронађено неколико различитих врста флавоноида. Показало се да неки од ових флавоноида могу утицати на одређене нивое хормона у вашем телу, посебно на пролактин, прогестерон и у одређеној мери на естроген.
Цхастеберри се вековима користи за лечење неколико менструалних тегоба. Делује углавном својом способношћу да утиче на одређене нивое хормона у вашем телу.
Вестенд61 / Гетти слике
Пролактин
У малим дозама цхастеберри може повећати производњу пролактина у вашем телу. Цхастеберри се традиционално користи код жена које доје да би повећале залихе млека, али нема довољно доказа који подржавају ову употребу, а неки ауторитети топло препоручују да се не користи код дојиља.
У већим дозама, студије сугеришу да цхастеберри може смањити ниво пролактина. Сматра се да чак и благо повећање нивоа пролактина (што се обично дешава као одговор на стрес) доприноси цикличном болу у дојкама. Такође може изазвати промене у менструалном циклусу које могу утицати на овулацију и менструацију.
Прогестерон
Сматра се да Цхастеберри повећава ниво прогестерона у вашем телу, а одређена стања настају услед неправилне равнотеже естрогена и прогестерона.
У којим условима Цхастеберри помаже?
Било је значајних истраживања углавном из Европе која сугеришу ефикасност цхастеберри-а у лечењу симптома:
- Предменструални синдром
- Циклична масталгија (осетљивост дојки)
- Неплодност због повишеног пролактина или неадекватног прогестерона (поремећај лутеалне фазе)
Иако недостаје клиничких доказа због своје ефикасности, цхастеберри се такође традиционално користи за лечење:
- Болни периоди
- Симптоми менопаузе
За свако од ових стања, сматра се да је терапеутски ефекат цхастеберри-а резултат његове способности да или смањи пролактин или повећа прогестерон како би успоставио правилан хормонски баланс у вашем телу.
Колико Цхастеберри треба да узмем?
Терапијска доза цхастеберри-а зависи од марке и формулације коју сте изабрали. Цхастеберри је доступан у течности, капсулама и таблетама. Већина клиничких испитивања користила је дозу од 20-40 мг / дан, иако су нека клиничка испитивања користила дозе до 1800 мг / дан. Проблеми повезани са повишеним пролактином могу захтевати веће дозе. О употреби цхастеберри-а треба да разговарате са својим здравственим радником.
Шта морам узети у обзир пре него што пробам Цхастеберри?
Иако цхастеберри није повезан са било каквим озбиљним нежељеним ефектима, може изазвати вртоглавицу, грчеве у стомаку, мучнину, умор, сува уста и кожне реакције. Такође је могуће уочити неке промене у менструалном циклусу када почнете да узимате цхастеберри.
Будући да цхастеберри може променити ниво прогестерона и могуће естрогена у вашем телу, жене са болестима повезаним са хормонима, попут рака дојке, не би смеле да користе цхастеберри. Такође, зато што цхастеберри утиче на ваш допамински систем ако узимате лекове за Паркинсонову болест, попут селегилина, амантадин и леводопа не би требало да користе цхастеберри. Ако сте трудни, препоручује се да не користите цхастеберри.
Такође је веома важно схватити да цхастеберри може смањити ефикасност комбинације хормоналних контрацептива.Другим речима, узимање цхастеберри-а док се користе оралне контрацептивне пилуле, контрацептивни фластер или Нуваринг за контролу рађања повећава шансу да добијете трудна.
Увек обавестите свог доктора о било ком лековитом биљу, ОТЦ лековима и витаминима или додацима које узимате.
.jpg)
.jpg)