Анатомија људског раменог зглоба

Рамени зглоб је спој између грудног коша и горњег екстремитета. Два зглоба су на рамену.

1. Гленохумерални зглоб је спој куглице и чахуре на врху кости руке и лежиште лопатице.
2. Други зглоб у рамену је спој кључне кости са лопатицом, назван акромиоклавикуларни зглоб.

Већина покрета рамена јавља се на гленохумералном зглобу куглице и чахуре, али за потпуно кретање рамена акромиоклавикуларни зглоб такође мора нормално да функционише.

Рамене кости

Три кости рамена су:

1. Кост руке (хумерус)
2. Лопатица (лопатица)
3. Кључна кост (кључна кост)

Скапула има један део који чини утичницу за лоптасти и ракетни зглоб; ово се назива гленоид. Гленоид је прекривен глатком хрскавицом. Тамо где заобљени врх кости руке (хумерус) додирује лопатицу назива се гленохумерални зглоб.

Други зглоб на врху рамена је место где се други део лопатице, акромион, повезује са кључном кости. Ово се назива акромиоклавикуларни зглоб.

Ротатор Цуфф

Ротаторна манжета је група од четири мишића и тетива који окружују гленохумерални зглоб. Мишић се скупља за покретање костију; тетиве су причвршћивање мишића за кост. Мишићи ротационе манжетне важни су у покретима раменског зглоба куглице.

Ротацијска манжета је важна у многим рутинским активностима, а када је повређена може да изазове јак бол. Када је ротаторна манжета упала или иритација, то се назива тендонитисом ротаторне манжетне или бурситисом рамена. Када се тетиве ротаторске манжетне поцепају, то се назива кидањем ротаторске манжетне.

Капсула рамена

Капсула рамена окружује кугласти део раменог зглоба. Капсула одваја зглоб од остатка тела и садржи зглобну течност.

Неколико лигамената чини делове зглобне капсуле и ти лигаменти су важни за одржавање раменог зглоба у правилном положају. Када се раме ишчаши, лигаменти капсуле рамена могу бити поцепани.

Важна је напетост капсуле рамена. Ако је капсула превише лабава, стање се назива вишесмерна нестабилност. Када је рамена капсула преуска, стање се назива смрзнуто раме (адхесвие капсулитис).

Раме Лабрум

Лабрум је обод хрскавице који окружује дупљу раменог зглоба. Утичница раменог зглоба је плитка, а лабрум даје удубљењу већу дубину, а самим тим и већу стабилност. Лабрум такође служи као прилог главне тетиве у рамену, тетиве бицепса.

Лабралне сузе на рамену могу проузроковати бол, нестабилност зглоба или обоје. Лабралне сузе се обично класификују на основу њиховог места. Најчешће лабралне сузе су оне повезане са ишчашењем рамена, зване Банкарт суза, и оне повезане са проблемима тетива бицепса, назване СЛАП сузе.

Рамени мишићи

Иако већина људи мисли на ротаторну манжетну када размишља о мишићима који окружују рамени зглоб, ово су само четири од 17 мишића који прелазе преко раменог зглоба. Неки од ових других мишића су такође критични за нормалну функцију рамена.

Једна мишићна група која је уобичајено за људе који имају проблеме са раменским зглобовима су перискапуларни мишићи. Ови мишићи помажу у контроли покрета лопатице (лопатице), а тај покрет је пресудан за нормалну функцију рамена.

Утичница раменог зглоба део је лопатице, а ако кретање лопатице није нормално, тада функција рамена не може бити нормална. Многи људи са боловима у раменима, слабостима и нестабилношћу често се морају усредсредити на побољшање своје функције лопатице како би помогли побољшању механике рамена.