За многе људе са аутизмом свет је минско поље. Школа, посао, игралишта, друштвени и културни догађаји, чак и рођендани, препуни су могућности сензорног преоптерећења, малтретирања, фрустрације, збуњености или обичне непријатности. Уз минималну количину галаме и новца, можете претворити дом свог детета у уточиште прилагођено аутизму, где се коначно може опустити.
Стеве Презант / Гетти ИмагесЗашто обичне активности могу бити неодољиве
Многи људи из аутистичног спектра необично су осетљиви на било коју врсту сензорног „напада“ - од јаких звукова до јаких светла и гужве. Такође је вероватније да ће типични вршњаци пронаћи промене у рутини, новој храни, новим људима и новим подешавањима да буду преплављујуће или узнемирујуће. Чак и пут до прехрамбене продавнице може бити изузетно тежак.
Препреке за дом аутизму
С обзиром на потешкоће у свакодневном животу особе из аутистичног спектра, логично је да дом треба да буде, бар неко време, право уточиште. Нажалост, то није увек могуће или практично. Ево само неколико проблема који стоје на путу:
- Браћа и сестре и родитељи такође имају потребе и могу одлучити да позивају пријатеље, праве буку, бирају нову храну или се на неки други начин мењају и компликују кућни живот.
- Многе терапије које се препоручују деци са аутизмом су засноване на кући, што значи да се деца после сати у школи (са баченим школским терапијама) могу вратити кући на још више сати терапије коју пружају родитељи и / или мобилни терапеути.
- Породични живот није увек предвидљив или смирен. Ванредне ситуације и догађаји који мењају живот често значе бар кратко превирање. Брат или сестра су повређени, бака и деда се разболе - и ствари се једноставно морају променити.
Учините ваш дом прихватљивијим за аутизам
С обзиром на реалност да ниједан дом из стварног света неће бити савршено мирна оаза у свету сукоба, шта породице могу учинити да промовишу опуштено искуство члана породице са аутизмом? Ево неколико препорука из стварног света:
- Наведите реалан распоред који ћете бар ви већину времена очекивати од вас и вашег аутистичног члана породице. То може бити једноставно као „Дођи кући, пресвуци се, гледај телевизију један сат, вечерај, истуширај се, уради домаћи задатак, иди у кревет“. Поставите распоред у визуелни формат и будите сигурни да сви разумеју шта се очекује. Овакав распоред обично је једнако прикладан за браћу и сестре као и за младе из спектра аутизма.
- Дајте детету простора и времена да се само опусти. За многе људе са (и без!) Аутизма, застоји и време сами су од пресудне важности.
- Држите пожељну храну у кући, тако да члан ваше аутистичне породице може очекивати да ће појести барем једну ствар у којој активно ужива. То не значи „никад не једите ништа ново“, али значи да се члан ваше аутистичне породице може радовати што ће појести нешто очекивано, укусно и утешно.
- Извиђајте и уклањајте мирисе, звукове и светла који заиста сметају. Да, потребно је да користите средства за чишћење, али можда ћете моћи да нађете неке са минималним мирисима. Да, ваша друга деца могу да слушају музику - али можда ће моћи да користе слушалице. Да, потребно вам је светло у вашем дому - али флуоресцентна светла могу заиста бити непријатна за оне који имају сензорне изазове.
- Ограничите терапије код куће на оно што је заиста корисно, неопходно и релативно пријатно за ваше дете. Ниједно дете се не би требало вратити кући у страху, знајући да се спремају сати непријатне терапије! Често је могуће да родитељи и терапеути пружају терапије засноване на играма или опуштајуће сензорне или радне терапије у кући. Овакве врсте терапија ће највероватније бити забавна за дете - и помажу да се граде, а не затежу породичне везе.
- Припазите на временске прилике због знакова стреса код вашег аутистичног члана породице. Можда неће моћи да комуницирају тачно шта их мучи, па ћете можда морати мало да се позабавите детективима да бисте утврдили да ли их, на пример, мирис кувања купуса излуђује или мобилни телефон њихове млађе сестре ствара они луди. Након што решите проблем, можете смислити једноставна решења (прескочите купус, ставите телефон на тихо).