Петер Цаде / Гетти Имагес
Кључне Такеаваис
- Извештаји о злостављању жена на мрежи порасли су током пандемије ЦОВИД-19.
- Да бисте се заштитили, пријавите злоупотребу и корисника платформама друштвених медија, а ако је потребно и полицији.
- Постоје кораци које можете предузети да спречите насиље на мрежи, попут пријављивања корисника и прозивања обмањујућих информација.
У априлу, брзим ширењем ЦОВИД-19, земље широм света ушле су у блокаду. Током првих дана налога за искључивање људи су пажњу усмерили на мрежу. Коришћење интернета пре пандемије већ је било велико, али нема више где, Интернет је постао најјача веза корисника за спољни свет.
Према новом извештају Фик Тхе Глитцх, британске добротворне организације која ради на окончању злоупотребе на мрежи, 46% анкетираних жена пријавило је да је било злостављања на мрежи од почетка ЦОВИД-19. Неким женама се интернетско злостављање погоршало, па је 29% пријавило пораст насилничког понашања.Та нова стварност, у којој корисници интернета проводе више времена него икад на мрежи, може проузроковати пораст реактивног понашања.
Др Ијеома Опара, доцент за социјални рад на школи социјалне заштите Универзитета СУНИ Стони Броок у Њујорку, каже Веривелл-у да нам социјални медији „шаљу пуно порука и слика које могу бити емоционално покретачке“, што делимично може објаснити ово повећао узнемиравање на мрежи.
Међутим, ово није нова појава. Извештај из истраживачког центра Пев из 2017. године открио је да 21% жена старости од 18 до 29 година извештава о сексуалном узнемиравању на мрежи, што је више него двоструко више од броја мушкараца у истој старосној групи (9%). Отприлике половина ових жена пријавила је да им је неко послао експлицитне слике које нису тражили. За многе жене узнемиравање на мрежи оставља снажан утисак: 35% жена које су искусиле било коју врсту узнемиравања на мрежи свој најновији инцидент описују или као крајње или врло узнемирујуће.
Узнемиравање на мрежи и малтретирање често су емоционално опорезујућа искуства. Али ако вас циљају, постоје кораци које можете предузети да бисте се заштитили.
Шта ово значи за вас
Ако вас малтретирају на мрежи, постоји неколико корака које можете предузети да бисте се заштитили, укључујући пријављивање корисника на друштвеним мрежама или властима. Да бисте спречили циклус цибер малтретирања, важно је да сами не ангажујете и не подстичете узнемиравање на мрежи.
5 корака које можете предузети ако вас узнемиравају на мрежи
Већи део модерног живота повезан је са нашим телефонима или рачунарима, тако да цибербулли напад може учинити да се осећате као да сте изгубили сигуран простор. Срећом, ако вас циљају, постоје кораци које можете предузети да бисте се заштитили.
Проверите поставке приватности
Да бисте обесхрабрили будуће малтретирања, уверите се да ваши рачуни на друштвеним мрежама имају строга подешавања приватности. На рачунима попут Фацебоок-а или Твиттер-а подесите своје рачуне на „само пријатељи“ или „приватно“.
Обавезно држите своје личне податке приватним. Не објављујте своју кућну адресу, број телефона, име школе или посла или било које друге личне податке о себи.
Блокирај и одбаци пријатеља
Блокирајте узнемиравајуће рачуне, адресе е-поште и бројеве телефона. „Можете блокирати друштвени канал баш као што можете блокирати адресу е-поште или број телефона“, каже саговорница за односе с др Јанице Прессер за Веривелл. "То је помало попут изградње мишића. Сваки пут када вежбате по свом избору, постајете јачи."
Направи паузу
Одморите се од телефона или рачунара. Искључите телефон и склоните га са очију. Ако то није могуће због посла или школских обавеза, искључите обавештења или деинсталирајте друштвене медије на неколико недеља.
„Изаберите дан у којем уопште не идете на друштвене медије или закажите време на којем ћете се кретати 30 минута, два пута дневно и то је то“, каже Опара. "Још један предлог је да имате циљани план за преглед само четири до пет временских рокова следбеника којима верујете и да избегавате све остало. Жене морају да заштите нашу енергију, а ограничавање онога што узимамо је главни корак ка бољем менталном здрављу."
Пријави претње
Пријавите претње телесним повредама полицији. Ако неко угрози вашу сигурност, открије ваше личне податке, позове или контактира ваше место запослења или ако дели ваше сексуалне слике или видео записе, одмах то пријавите полицији.
"Ако сте у насилној ситуацији, морате да радите тачно оно што сте научили у школи. Сетите се страније опасности? Вичете и кажете", каже Прессер. „Ако нешто прети да вам задири у стварни живот, потражите заштиту код локалних власти.“
Обавезно сачувајте узнемиравајуће е-поруке, текстове или поруке. Снимите снимке екрана претњи насиљем и других облика узнемиравања. Ово ће бити важан доказ ако одлучите да поднесете полицијску пријаву. Реците некоме коме верујете. Људи желе да вас подрже током овог времена.
Схвати да се овде не ради о теби
У овој најновијој студији, странци су били извор 84% злостављања испитаника. Можда је тешко разумети зашто би неко рекао повредне изјаве на мрежи некоме кога не познаје, али људи који насиљу често су дубоко несигурни у себе . Запамтите, ви сте вредни поштовања и ваша осећања су важна. Без обзира на то шта неко могао рећи или наговестити, нисте учинили ништа да заслужите такав третман на мрежи. Ово није твоја кривица.
Како спречити малтретирање преко Интернета
Постоје одређене радње којима можете спречити циклус узнемиравања и малтретирања на мрежи. Те радње укључују:
- Не доприносите малтретирању на мрежи, чак и ако вас ваша друштвена група подстиче
- Не подстичите насилнике тако што ћете „лајкати“ или делити њихове коментаре или постове
- Не ширите лажи на мрежи. Позовите обмањујуће информације када их видите
- Браните друге када вас узнемиравају на мрежи
- Блокирајте и пријавите узнемириваче и подстакните жртве да учине исто
Шта свака платформа друштвених медија каже о насиљу
Са Фејсбука: "Малтретирање и узнемиравање дешавају се на многим местима и долазе у много различитих облика, од претњи до објављивања података који могу лично идентификовати до слања претећих порука и успостављања нежељеног злонамерног контакта. Не толеришемо такво понашање јер спречава људе да осећам се сигурно и поштовано на Фацебоок-у. Када се нешто пријави Фацебоок-у, прегледамо га и уклањамо све што је у супротности са Фацебоок Цоммунити Стандардс-ом. Фацебоок не укључује никакве информације о особи која је пријавила када контактирамо особу која је објавила насилни материјал “.
Са Твиттера: "Сви смо на Интернету видели нешто са чиме се не слажемо или смо добили нежељену комуникацију. Такво понашање не мора нужно представљати злоупотребу на мрежи. Ако видите или примите одговор који вам се не свиђа, опозовите и прекините било какву комуникацију са тај налог. Ако и даље добијате нежељене, циљане и континуиране одговоре на Твиттер-у и сматрате да то представља злоупотребу на мрежи, размислите о пријављивању понашања Твиттер-у. "
Из Инстаграма: „Ако је налог отворен са намером да малтретира или узнемирава другу особу или ако је фотографија или коментар намењен малтретирању или узнемиравању некога, пријавите га.“
Из Снапцхата: „Створили смо ове смернице заједнице да бисмо подржали нашу мисију подстичући најшири спектар самоизражавања, истовремено осигуравајући да Снапцхаттерс могу безбедно да користе наше услуге сваки дан. Имајте на уму да увек можете да поднесете извештај нашем тиму за безбедност користећи наш ин -апп функцију извештавања или попуњавањем овог обрасца. Прегледамо ове извештаје да бисмо утврдили да ли постоји кршење ових смерница и да ли треба предузети било какве мере. "
Из ТикТок-а: "Малтретирање на мрежи може имати много облика, од видеозаписа који тролује до нежељеног коментара. Као глобална заједница која напредује у креативности и изражавању, важно нам је да се корисници осећају сигурно и пријатно у ТикТок заједници. Ако се икада осећате неко вас узнемирава или је на неки други начин неприкладан, пријавите их како би наш тим за модерирање могао да прегледа и предузме одговарајуће мере ако крши смернице заједнице ТикТок. "
.jpg)
.jpg)
