ЈГИ / ЈамиеГрилл / Гетти Имагес
Кључне Такеаваис
- Истраживање је повезало стрес мајки са астмом, гојазношћу, АДХД-ом и аутизмом код деце.
- Глукокортикоиди који се излучују у одговору на хронични стрес могу мутирати митохондријску ДНК и проузроковати негативне здравствене исходе.
- Интервенције и скрининги засновани на доказима су развијени како би се смањили ефекти хроничног стреса.
Недавна студија истраживача са Универзитета у Цинциннатију повезала је стрес мајке са већим бројем мутација митохондријалних плацента које могу повећати ризик од сложених поремећаја њихове деце касније у животу.
Студија је испитала 365 узорака плаценте рођених мајки у Бостону и Њујорку. Истраживачи су тражили мутације митохондријског генома и упарили их са мајчиним завршеним резултатима ревидиране Лифе-Стрессор контролне листе, мере само-извештавања која је мерила њихову мајчину изложеност стресним догађајима током целог живота.
Узорци плаценте са највећим бројем мутација корелирали су са мајкама које су током свог живота имале висок ниво психосоцијалног стреса. Најјача удружења била су међу црнкињама. Септембарска студија објављена је у часописуБиолошка психијатрија.
„Од кључне је важности да боље разумемо искуства мајки црнаца у САД-у“, каже др Иан Х. Готлиб, професор психологије са Универзитета СтанфордВрло добро. „И како системски расизам према црнцима може модификовати утицај других облика животног стреса на мајке црнаца и њихову децу.“
Шта је психолошки стрес?
Према Америчком психолошком удружењу (АПА), психосоцијални стрес укључује животни догађај или ситуацију која има необичан или интензиван ниво стреса.
Примери психосоцијалног стреса укључују:
- Развод
- Смрт детета
- Продужена болест
- Природна непогода
- Насиље у породици
- Затварање
- Сиромаштво
- Остали трауматични догађаји
Шта психолошки стрес чини ДНК
Готлиб каже да физички ефекти хроничног психосоцијалног стреса могу генерисати континуирану активацију телесног система за одговор на неуробиолошки стрес, што укључује борбу или лет.
Овај одговор тада покреће ослобађање глукокортикоида, што може проузроковати структурну, функционалну и евентуалну штету митохондријској ДНК и код мајки и код њихове деце.
Негативни здравствени ефекти мајчиног стреса
Негативни исходи стреса из менталног здравља добро су документовани, али нова студија наглашава промене на ћелијском нивоу које стрес код мајки може створити.
„Системски одговори на стрес у телу промовишу повећану генерацију реактивних врста кисеоника у митохондријима, што заузврат може довести до мутација у ДНК“, каже Готлиб.
Хронични стрес који може утицати на тело може проузроковати повишен крвни притисак, наслаге које замашују артерије и промене мозга које могу изазвати анксиозност, депресију и зависност.
Стрес мајке такође је повезан са неколико стања у детињству која могу бити резултат дисфункције ДНК митохондрија и довести до лоших здравствених резултата касније у животу, као што су:
- Астма
- Гојазност
- Поремећај хиперактивности са дефицитом пажње (АДХД)
- Аутизам
Шта ово значи за вас
Ако сте трудни или сте родитељ, обратите се свом лекару о начинима како да стрес смањите на најмању могућу меру како бисте спречили негативне здравствене последице за вас и ваше дете.
Потреба за интервенцијама
Стрес мајке може створити трајне негативне здравствене последице за децу. Због тога је од виталног значаја да се креирају интервенције које помажу у смањењу ефеката стреса на мајке и децу.
„Повећање наше способности да идентификујемо и ефикасно лечимо ризичне породице један је од првих корака“, каже Јонас Г. Миллер, доктора наука, постдокторанда из психологије на Универзитету Станфорд.Врло добро. „У току су напори на развоју ефикасних алата за пренаталне и постпорођајне клиничке прегледе стреса и интервенције које могу помоћи у смањењу стреса код трудница и боље их припремити за често изазован прелазак у родитељство.“
Миллер додаје да су интервенције засноване на доказима успостављене како би се смањили окидачи мајчиног стреса за које је доказано да су ефикасни и за мајку и за дете.
Улога родитеља је пресудна за заштиту њихове деце од стреса у окружењу; стога су створене многе интервенције које циљају оба родитеља и начин на који они комуницирају са својом децом. Други се фокусирају на развијање квалитетних односа родитељ / дете.
Примери доказаних интервенција укључују:
- Психотерапија дете-родитељ
- Породични преглед
- Приврженост и интервенција за сузбијање биолошког понашања
- Терапија интеракције родитеља и детета
- Круг сигурности
„Брига о деци и осигуравање њиховог развоја у безбедном окружењу нису само одговорност појединог родитеља, већ је и одговорност друштва“, каже Луци Кинг, докторанд психологије на Универзитету Станфорд.Врло добро. „САД морају да донесу политике које помажу у смањењу социоекономске неједнакости и дискриминације, побољшавају приступ менталној и физичкој здравственој заштити и мајкама пружају време и ресурсе који су им потребни за успостављање позитивних односа са њиховом децом“.
Суочавање са различитим изворима родитељске анксиозности