Савети за чишћење коже склоне акнама

Чишћење лица делује тако једноставно, зар не? Али нормално је да имате питања о правилном чишћењу коже, посебно ако сте склони избијању акни. Пронађите одговоре на нека од најчешћих питања о чишћењу коже и побрините се за побољшање акни.

Коју врсту средства за чишћење треба да користим?

Избор средстава за чишћење зависи од низа фактора. Да ли имате углавном неинфламаторне нападе? Изаберите средство за чишћење са салицилном киселином, која је бета хидрокси киселина која убрзава промет ћелија и чисти зачепљене поре.

Инфламаторни изливи добро реагују на средства за чишћење бензоил пероксида, која могу смањити бактерије одговорне за акне.

Ако користите било који лек за лечење акни, попут Ретин-А или БензаЦлин, чишћење лековитим производима можда неће бити добра идеја. Уместо тога, користите благо средство за чишћење као што је Цетапхил.

Које год средство за чишћење изабрали, оно би требало да остави кожу чистом, али не превише затегнутом, сувом, сврбежом или црвеном. Осећате ли се преплављено? Питајте дерматолога или естетичара да вам препоручи неколико.

Да ли су барски сапуни у реду?

Одређени сапунски сапуни могу се користити за чишћење лица. Дове и Неутрогена су два примера сапуна у бару који су нежни и прикладни за чишћење лица.

Оно што бисте можда желели да избегнете су антибактеријске решетке за дезодоранс. Иако добро раде за чишћење оштријих подручја попут леђа или стопала, ове сапунице се можда суше за лице.

Важнији је пХ сапуна. Средства за чишћење са врло високим пХ (врло алкална) могу превише исушивати и можда иритирати кожу.

Генерално, требало би да изаберете средство за чишћење које је посебно формулисано за употребу на лицу. Ове врсте средстава за чишћење пружиће вам нежније чишћење од сапуна намијењеног за употребу на тијелу под тушем.

Да ли треба да користим крпу или улошке за рибање?

Ови предмети нису потребни за добро, темељно чишћење коже. Чини се да би добро рибање помогло да се очисте поре, али ако имате упалне акне које рибањем уклањају кожу, могу додатно иритирати.

Уместо тога, користите само јастучиће прстију, темељито масирајте средство за чишћење преко лица и врло добро исперите.

Ако се ваше лице осећа изузетно масно или ако се шминкате, можете да направите „двоструко чишћење“, натопите га пеном, исперите, па поновите. Чишћење можете оставити и дуже да га оперете.

Ако само морате да користите крпу за прање или подлогу за чишћење, одаберите ону која је мека и неабразивна.

Коју температурну воду да користим?

Вода собне температуре или само топлија је најбоља температура за чишћење лица.

Многи људи се заклињу у рутину чишћења „врућом водом на пари да отвори поре, ледено хладном да их затвори“. Али ово није неопходно и заправо може бити штетно за кожу. Претопла вода може допринети куперози (сломљеним капиларама) и погоршати упалу.

А хладна вода није потребна да би „затворила“ поре. Поре нису попут врата; не отварају се и не затварају. Величину пора не можете променити водом.

Ако велике поре забрињавају, испробајте производ алфа хидрокси киселине (АХА). АХА уклањају мртве ћелије коже и очврснуте уљне чепове, чинећи поре мањим. Лаки хемијски пилинг, микродермабразија и ретиноиди такође могу учинити поре мањим.

Колико често треба да чистим лице?

Пречесто чишћење неће помоћи кожи. Кожи је потребно природно уље да би била здрава (да, уље може бити добра ствар). Пречесто чишћење може одузети кожи природно уље, што доводи до прекомерне сувоће и иритације.

Генерално је чишћење два пута дневно довољно за уклањање прљавштине, вишка уља и шминке без скидања коже. Ако сте вежбали, да ли сте знојни или посебно прљави (на пример, после рада у дворишту), тамо можете бацити додатно чишћење за добру меру.

И обавезно увек умијте лице пре спавања како бисте очистили прљавштину и уље од дана и оставили кожу спремну за те локалне лекове против акни.

Кожа је свачија различита и не постоје апсолутна правила за средства за чишћење.