Будући да Алзхеимер-ова болест и друге врсте деменције могу отежати учење нових ствари, коришћење устаљених, доследних рутина може бити смирујуће и охрабрујуће како за особу са деменцијом, тако и за оне око ње.
Рутине су често повезане са нашим процедуралним памћењем (како радимо) и дугорочним памћењем. Дакле, пошто Алцхајмерова болест обично прво утиче на краткорочно памћење, памћење рутине често остаје у средњим фазама Алзхеимерове болести.
Хилл Стреет Студиос / Гетти ИмагесУ раним фазама деменције, људи могу бити врло добро свесни рутина и могу се усмено успротивити ако ће та рутина вероватно бити промењена. У средњим фазама деменције рутине се често састоје од готово аутоматског физичког покрета, као што је прање зуба.
Врсте дневних рутина
Рутине су ствари које се редовно дешавају, често свакодневно. Рутине се могу састојати од доручка, читања новина или часописа, фризирања у петак, свакодневног заједничког шетања, постављања стола за вечеру, сушења посуђа после ручка или коришћења одређене столњаке у недељу .
Рутине се такође могу састојати од редоследа којим се задаци обављају. Ако се спремате за спавање, можда бисте ушли у купатило и наставили да перете зубе, користите тоалет, перете руке и одлазите у кревет.
У изградњи рутине за некога ко има деменцију, требало би да циљате на укључивање активности које захтевају физичко вежбање, попут јутарње шетње, као и активности које могу спадати у терапијскију категорију као што су музика, уметност, слагалице и још много тога.
Предности рутине код деменције
- Одржава функције: Редовно вежбање неке активности, било да је то физички или ментални задатак, може повећати вероватноћу да та способност остане.
- Смањује анксиозност: Предвидљивост рутине може смањити анксиозност. Особа са деменцијом може се осећати угодније и самопоузданије ако зна шта може да очекује.
- Смањује стрес неговатеља: Рутине могу смањити стрес за оне који брину о особама са деменцијом, чинећи дан организованијим и вероватно смањујући шансу за изазивање понашања.
- Омогућава одређену независност: Активности које су се редовно вежбале, попут свакодневног пресавијања веша, могу повећати самопоштовање и самопоуздање, јер га особа може самостално обављати. Нарочито у ранијим фазама деменције, када је вероватније да ће људи бити свесни когнитивних дефицита, независност у задатку може им бити подстрек.
Доследни неговатељи као део рутине код деменције
У старачком дому, дому за помоћ или некој другој нези могуће је свакодневно имати другу особу која се брине о онима који живе са деменцијом. Међутим, колико год је то могуће, важно је запослити негу са доследним неговатељима, за разлику од неговатеља који се стално ротирају. Ово омогућава развијање односа поверења између особља и станара, који има мноштво предности за све укључене.
Доследни неговатељи могу потенцијално да спрече или смање изазовна понашања знајући како најбоље одговорити својим становницима. Ови неговатељи такође могу брзо да примете да ли су њихови становници можда болесни или им нешто једноставно „није сасвим у реду“ јер своје становнике тако добро познају.
Из перспективе установе, иако се са одређеним становницима морате заштитити од сагоревања, доследно запошљавање као рутина може побољшати задовољство особља, јер неговатељи углавном знају шта могу очекивати у својој смени, а често проналазе смисао и задовољство у односима које развијају са својим становници.
Прилагођавање рутина
Рутине ће можда бити потребно поједноставити како деменција напредује. На пример, ако је ваша супруга увек прала суђе после вечере, можда ћете морати да смањите количину посуђа или да користите пластично. Можда ћете касније морати поново да оперете посуђе ако је мање у стању да их опере у потпуности или ако је треба нешто друго да је опере поново.
Ако ваш отац увек изабере исту одећу коју ће носити ујутро, можда ћете требати да ротирате локацију одређене одеће или купите дупликат омиљеног џемпера како би се друга могла опрати.
Реч од врло доброг
Свакако не постоји пут „једне величине за све“ на путу неге деменције, али успостављање и вежбање рутина може бити користан приступ за оптимизацију функционисања и квалитета живота, како за оне који живе са деменцијом, тако и за њихове вољене и неговатеље .
-is-treated.jpg)
