Сви смо упознати са нежељеним ефектима хемотерапије попут губитка косе и узнемирености желуца, али да ли сте знали да су промене укуса такође чест нежељени ефекат? Готово половина људи који се подвргавају хемотерапији осећају промену у осећају укуса. Од преслатке до превише горке, хемотерапија може утицати на укус хране и пића.
Јустин Пагет / Гетти ИмагесВрсте промена укуса током хемотерапије
Неће сви људи развити промене укуса током хемотерапије. Одређени хемотерапијски лекови имају већу вероватноћу да га изазову од других. Познато је да лекови као што су карбоплатин, цисплатин, доксорубицин, гемцитабин и паклитаксел изазивају промену укуса.
Промене укуса могу се десити неколико сати након завршетка рунде хемотерапије или неколико дана после. Разликује се од особе до особе и не постоји начин да се предвиди када се то може догодити. Када људи доживе промене укуса, углавном доживе било коју од четири различите сензације укуса:
- Горак укус
- Метални призвуци
- Преслатко
- Губитак укуса
Шта може ваш лекар
Нажалост, ваш лекар не може много учинити да спречи промене укуса изазване хемотерапијом. Упркос томе, веома је важно да свог лекара обавестите о свим нежељеним ефектима лечења које доживљавате - чак и о променама укуса. Када се намирнице разликују по укусу од оног на који сте навикли, постоји шанса да ћете развити аверзију према храни или према јелу, што може проузроковати губитак килограма и неухрањеност.
Иако ваш лекар можда неће моћи да спречи промену укуса, постоји неколико ствари које можете учинити да бисте прикрили или ублажили промене укуса.
8 начина за борбу против промена укуса
Постоји неколико испробаних начина на који пацијенти са хемотерапијом превазилазе промене укуса. Следи листа савета који би вам могли помоћи прикрити различите осећаје укуса које можда осећате:
- Избегавајте јести 2 до 3 сата након третмана хемотерапијом.
- Жвакајте лед пре једења одређене хране. Желите хранљиве састојке спанаћа, али ваше недавне промене укуса чине тај укус шпината бензином. Пре жвакајте мало леда да вам утрну укуси пре него што поједете храну која је добра за вас.
- Пијте тарт напитке попут лимунаде или лимете да бисте прикрили метални укус. Обавезно избегавајте ова пића ако имате сува уста или ране у устима.
- Неки људи на хемотерапији заклињу се пластичним посуђем уместо металним да би смањили метални укус неке хране.
- Мисли на цурри. Кување са јаким зачинским биљем и зачинима помоћи ће прикрити метални укус већине намирница.
- Маринирајте храну сосовима као што су теријаки, роштиљ или кечап.
- Минти фресх може да вам помогне између оброка. Жвакајте гранчицу нане, гуму са укусом менте или тврде бомбоне.
- Покушајте да направите ледено хладни воћни смоотхие, а додајте и поврће и протеине. Слаткоћа воћа надокнадиће горчину зеленог поврћа и повећати унос хранљивих састојака.
Промене укуса требале би бити привремене
Осјећај укуса би се требао вратити у нормалу након завршетка лијечења, али то може потрајати. Неки људи сматрају да су њихови окусни пупољци преосјетљиви када поново почну нормално окусити ствари, док други сматрају да је то постепен процес. Могу да прођу недеље и чак месеци да се осећај укуса врати у нормалну функцију.
-may-dampen-the-antibody-response-to-covid-19-vaccines.jpg)
-for-ear-pain.jpg)
