Без обзира на окружење - дом, хоспиц или центар за палијативну негу - неговатељи често забрињавају губитак апетита и нежељени губитак килограма код вољене особе.
Ако се нађете у овом положају, можете помоћи у лечењу губитка апетита код вољене особе стимулишући његову жељу да једе и помажући му да троши калорије и хранљиве материје потребне за одржавање здравља. Помаже знати праве начине како се томе приступити.
Ериц Аудрас / Гетти ИмагесБудите подршка, а не напорни
Вољеној особи можете највише да помогнете подсећајући се да је кахексија (ненамерни губитак килограма) чест симптом многих болести и један који је тешко поништити.
Иако људи који се боре са озбиљном болешћу можда желе да једу, симптоми као што су недостатак апетита, гастроинтестинални симптоми и ране у устима могу им стати на пут. Гурање их да једу само додаје фрустрацију с којом се већ суочавају.
Изоловање некога ко није гладан може да изазове депресију и усамљеност. Да бисте подстакли исхрану, нека оброци буду прилика за дружење.
Чак и ако је јело тешко, позовите вољену особу за трпезу или регрутујте чланове породице и пријатеље да деле оброке поред кревета. То им може побољшати апетит.
Увек поставите реалне циљеве и славите свако мало постигнуће. Дајући подршку, вољеној особи дозвољавате да буде део решења, уместо да јој се каже шта треба да ради.
Понуда омиљене хране
Људи ће вероватно јести ако им дају храну коју воле.
Ако је губитак апетита јак, не брините толико о томе да ли вољеној особи храните „праву“ дијету. Уместо тога, пронађите храну која изазива апетит, чак и ако је то само десерт или тањир пире кромпира.
Можете чак и појачати калорије сервирањем десерта по мени или преливањем сосом са комадићима меса преко кромпира.
Ако вољена особа жели да једе, пронађите висококалоричну храну са високим уделом масти која ће највероватније искушати укус укуса. Потражите мекану или пасирану храну коју свако може да једе, као што су:
- Сутлијаш
- пастирска пита
- Кајгана
- Салата од туњевине
- Сплит грашка супа
- Кекси и сос
- Овсена каша са бананом
- Путер од кикирикија и желе на белом хлебу
Оброке можете учинити и примамљивијим користећи живописну храну различитих текстура, одвојену на тањиру да бисте повећали визуелну привлачност. Ово је посебно корисно ако ваша вољена особа има оштећен вид.
Понудите мање, честе оброке
Један од најлакших и најефикаснијих начина да повећате унос калорија вољене особе је да понудите мањи оброк сваких неколико сати неколико пута дневно, идеално пет до шест.
Често се људи који се боре са апетитом плаше изгледа да седе за обилни оброк за који знају да не могу да једу. Снацкинг уклања притисак.
Чак и ако пропусте један оброк, и даље ћете имати четири или пет шанси да задовољите њихове дневне потребе за храном.
Избегавајте јаке мирисе хране
Многе дуготрајне болести утичу не само на човеков осећај укуса, већ и на њух, а помаже да се клони хране са јаким мирисима или укусима, као што су:
- Смрдљиви сиреви
- Плодови мора
- прокељ
- Кувана јаја
- Пржену храну
- Изнутрице
Хладна храна углавном има мање мириса и може бити прикладна опција за некога коме неке врсте мириса сметају.
Лечите затвор и мучнину
Затвор може створити осећај ситости чак и ако је неко нутриционистички ускраћен.
Да бисте лечили затвор, осигурајте да је вољена особа правилно хидрирана и разговарајте са лекаром о одговарајућим могућностима лечења, укључујући лаксативе и додатке влакнима.
Ограничење уноса кофеина и повећање уноса влакана са воћем, поврћем и житарицама (20 до 35 грама дневно) такође могу помоћи
Ако се ваша вољена особа бори са мучнином, пробајте непристојну храну попут БРАТ дијете (банане, пиринач, сос од јабука и тост). Чај од ђумбира такође је популаран лек против мучнине.Иста храна која не иритира може помоћи људима код чирева у устима.
Тврди слаткиши, сладолед и чипс такође могу помоћи у стварању пљувачке и одржавању влажности уста.
Обезбедите додатке исхрани
Доста течних додатака исхрани на тржишту данас, као што су Енсуре и Боост, могу побољшати свакодневну исхрану и повећати тежину.
Некада су допунска пића била доступна само са укусом чоколаде или ваниле, али данас имате на располагању шири спектар.
Поред тога, доступни су гелови, пудинзи и плочице који пружају различите текстуре које помажу тантализацији укуса.
Иако су драгоцени као нутритивна помоћ, суплементи се никада не смеју користити као једини (или чак примарни) извор свакодневне исхране.
Истражите опције лекова
Ако дијететске мере не успеју да поправе губитак килограма, питајте свог лекара о лековима за које је познато да стимулишу апетит. Ови укључују:
- Мегаце (мегестрол ацетат)
- Реглан (метоклопрамид)
- Канабиноиди попут медицинске марихуане и маринола (дронабинол)
Лекари ће обично испробати један или више ових лекова и прекинути употребу ако се не покажу ефикасним.
У Сједињеним Државама све већи број држава легализује марихуану у медицинске сврхе. Овај лек не само да подстиче апетит, већ и побољшава расположење болесне особе.
Размислите о природним лековима
Неколико натуропатских лекова такође може помоћи у подстицању апетита. Ови укључују:
- Кардамом
- Алева паприка
- Каранфилић
- Коморач
- Бели лук
- Ђумбир
- Гинсенг
- Зелени чај
Иако постоји мало чврстих доказа о њиховим благодатима, биљке, чајеви и корење попут овог користе се на овај начин вековима.
Упркос томе, натуропатски лекови могу понекад да ступе у интеракцију са лековима ваше вољене особе, па се обратите њиховој медицинској сестри или лекару пре него што додате било који такав производ у план лечења.
