Опуштена кожа може се развити из многих разлога. Главни међу њима су године. Како старете, ваша кожа губи еластичност и почиње да пропада. Кожа се такође може опустити или олабавити након порођаја, после операције или са значајним губитком тежине.
Лечење опуштене коже може подразумевати кућне лекове, ОТЦ терапије и рецепте. Специјалиста такође може предложити медицинске третмане или хируршке поступке. Превенција је кључна - па чак и ако је ваша кожа већ почела да се опушта, можете предузети неке кораке да спречите напредовање.
РеалПеоплеГроуп / Гетти Имагес
Кућни лекови
На изглед коже делимично утиче генетика, али постоје ствари које можете учинити да бисте спречили опуштену, опуштену кожу. Здрава исхрана, правилна хидратација, доследна употреба крема за сунчање и редовно вежбање могу помоћи у побољшању изгледа коже.
Ако је ваша кожа почела да опушта, у тегли не постоји лифтинг лица. Многи производи на тржишту тврде да могу помоћи у смањењу знакова старења и учвршћивању коже. Креме, лосиони и серуми могу вашу кожу хидрирати и привремено побољшати њен изглед, али не дају трајне резултате и неће поништити промене које су се већ догодиле.
Одређени додаци могу помоћи у затезању коже. На пример, колагени пептиди могу помоћи у заштити губитка влаге повезане са кожом и побољшати производњу колагена.
Важност креме за сунчање
Оштећење од сунца може значајно утицати на изглед ваше коже и повећава ризик од рака коже. Најбоље што можете учинити за своју кожу је да је заштитите од сунчевих зрака. Носите крему за сунчање самостално или испод шминке.
Остали фактори животне средине и животне навике који могу негативно утицати на изглед коже укључују:
- Пушење
- Загађење
- Стрес
Терапије без рецепта (ОТЦ)
ОТЦ терапије су оне које не захтевају лекарски рецепт. Већина ОТЦ производа за затезање коже означени су као производи за лепоту.
Актуелни производи за које се тврди да помажу у затезању коже укључују оне са:
- Ретиноиди (витамин А)
- Остали антиоксиданти: Витамин Ц и витамин Е
Стручњаци објашњавају да производи за затезање коже заправо не преокрећу опуштеност коже. Често влаже кожу, чинећи је пунашнијом и чвршћом, али не продиру довољно дубоко да пруже било шта осим привремених резултата.
С тим у вези, локални производи са ретиноидима могу стимулисати производњу колагена и помоћи у спречавању опуштања коже или постизању суптилних резултата на већ опуштеној кожи. Истраживања показују да је комбинација витамина Ц и Е ефикаснија од било које од њих која се користи сама.
Истраживање технологије против старења је у току, па увек постоји могућност да се нови, ефикаснији производи нађу на тржишту у будућности.
Будите пажљиви са темама
Иако им није потребан рецепт, неопходно је пажљиво следити упутства приликом наношења производа који садрже ове састојке. Неки људи могу доживети кожне реакције због употребе високих концентрација. Људи са осетљивом кожом треба да изврше тест закрпе пре него што нанесу креме и лосионе на веће подручје.
Рецепти
Високо концентровани производи против старења могу се добити на рецепт. На пример, ретиноиде на рецепт можете добити од дерматолога, али очекујте да буду веома скупи ако их ваш план здравственог осигурања не покрива.
Поред тога, јер су врло моћни, производи на рецепт могу изазвати иритацију коже. Обавезно разговарајте са својим лекаром о знацима упозорења о нежељеним реакцијама.
Операције и специјалисти
Ево неких третмана које би специјалиста могао предложити онима који траже затегнутију кожу:
- Ултразвучна терапија: Ова врста лечења усмерава топлоту дубоко испод коже, стимулишући производњу колагена. Можете очекивати скромне резултате у року од неколико месеци након третмана. Ултразвук није неинвазиван, али током и после третмана можете осетити нелагодност.
- Ињекције токсина ботулизма: Ињекције ботокса се обично користе у пределу лица како би се смањили знаци старења и управљало изгледом бора и линија лица. Ефекти трају неколико месеци и мораћете да поновите третман ако желите да поново видите ефекте. Ињекције ботокса имају минималне нежељене ефекте. Увек посетите квалификованог стручњака да бисте добили ињекције ботокса - то може смањити ризик од нежељених ефеката лоше примењених ињекција.
- Ласерско обнављање површине: Ласерско обнављање површина један је од најефикаснијих третмана за затезање коже, а такође је и третман који доноси брзе резултате. Инвазивнија је од ултразвучне терапије и захтева одређени опоравак. Затеже кожу и помаже у смањењу хиперпигментација, бора и финих линија. Такође постоји ризик од ожиљака код овог поступка.
- Хемијски пилинг: Хемијски пилинг је поступак који стимулише раст нових ћелија коже уклањањем горњих слојева. Неки хемијски пилинг иде дубље од других. Што је дубљи пилинг, то је већи ризик од нежељених ефеката попут хиперпигментације или инфекције.
- Лифтинг лица: Постоји више врста и метода када је реч о лифтингу лица. Нема доказа да је један тип супериорнији од другог. Лифтинг лица је ефикасан, али инвазиван поступак који захтева значајан период опоравка. Код лифтинга лица постоји много ризика, као и код било које инвазивне хирургије.
- Хирургија уклањања вишка коже након бариатријске хирургије: Додатна кожа се може појавити након брзог губитка килограма или операције мршављења. Панницулецтоми је хируршки поступак који се ради за затезање подручја на којима је кожа опуштена. Може створити ожиљке и потребан је дужи период опоравка.
- Плазма богата тромбоцитима: Овај третман укључује ињекције, обично у подручје доњег капка, ради побољшања изгледа коже и обрнуте соларне еластозе, што је жутило и задебљање коже које је последица оштећења од сунца.
Да ли сам добар кандидат за затезање коже?
Да ли сте заинтересовани за резервацију поступка затезања коже? Добар сте кандидат ако:
- Генерално су здрави
- Не пушите
- Не пијте (или пијте минимално)
- Редовно користите крему за сунчање
- Немојте имати екстремно улегнуће коже
Људи који су трудни, узимају одређене лекове или имају било какве активне инфекције коже не могу имати поступке затезања коже.
Комплементарна и алтернативна медицина
Постоје неки докази да масажа може да подстакне производњу везивног ткива попут колагена и побољша еластичност коже, што заузврат може да јој помогне да остане чврста.Једно истраживање из 2017. показало је да масирање коже посебним уређајем има приметан ефекат против бора.
Као што је претходно поменуто, вежбање вам може помоћи да одржите здраву кожу. Једна студија из 2016. године сугерише да јога може имати потенцијалне предности против старења због својих антиоксидативних ефеката на тело. Међутим, потребно је више истраживања да би се разумела веза између јоге и здравља коже.
Реч од врло доброг
Опуштена кожа није опасна и не треба је третирати ако вам не смета. То може рећи да може имати стварни утицај на ваше самопоштовање.
Када размишљате о третману затезања коже, важно је проценити колико је озбиљан проблем. Прекомерна опуштена кожа после операције мршављења може захтевати инвазивнију опцију лечења од мањег губитка еластичности коже на лицу.
Ако желите да спречите или третирате опуштену кожу, размислите о неинвазивним опцијама пре него што пређете на операцију, која може потрајати да се опорави и представља здравствени ризик. Још увек нисте сигурни како да се бавите затезањем коже? Разговарајте са дерматологом да бисте сазнали своје могућности.
.jpg)
.jpg)
