Иако би празници требало да буду испуњени радошћу породице и пријатеља и добрим временима, за оне који имају срчана обољења - или који су у повећаном ризику од срчаних болести - празници уместо тога могу бити време посебног ризика.
Неколико студија је показало да током зимских празника не само да се чешће јављају срчани проблеми већ и када се догоде, већа је вероватноћа да буду фатални. Месеци децембар и јануар су посебно ризични за људе са срчаним обољењима. А према студији из 2004. објављеној уТираж, три датума за која ће људи највероватније умрети од срчаних болести су 25. децембар, 26. децембар и 1. јануар.
Зашто су одмори опасни за ваше срце?
Стручњаци расправљају о томе зашто је период празника посебно опасно време за срце. Али, покушавајући да утврде кривца, стручњаци имају пуно потенцијалних разлога за избор. Заправо, повећани срчани ризик повезан са празницима врло је вероватно узрокован многим различитим факторима који раде заједно.
Празници и ризик од срчаног удара
На инфаркте миокарда (срчани удар) отпада већина сувишних проблема са срцем који се јављају током празника. У
Срчани напади су обично узроковани стањем које се назива акутни коронарни синдром или АЦС. АЦС се дешава када атеросклеротични плак у коронарној артерији изненада пукне, а крвни угрушак почне да се ствара на месту пукнуте плоче. Ако угрушак потпуно зачепи артерију, јавља се потпуни срчани удар (познат као СТЕМИ). Ако је оклузија мање од потпуне, тада жртва генерално пати или од „делимичног“ срчаног удара (НСТЕМИ), или од нестабилне ангине. Све епизоде АЦС-а сматрају се хитним медицинским случајевима, а ако се лечење одложи, може доћи до повећаног оштећења срца или смрти.
Највероватније је разлог што је АЦС чешћи током празника тај што сезона празника обично обилује „покретачима“ за АЦС - то јест догађајима који могу убрзати пуцање плоче. Ево неколико покретача за АЦС који су чешћи током празника него у друга времена. Иако овај списак наглашава факторе ризика које посебно видимо током зимских празника, имајте на уму да се неколико ових ризика може појавити са било којим празником или било којим важним догађајем у вашем животу:
- излагање хладном времену
- излагање изненадним и необичним нивоима напора, попут лопатања снега
- изложеност емоционалном стресу, што је врло често и често је прилично озбиљно током празника
- постајући седећи током зимских месеци
- изложеност болести, посебно грипу, која може да произведе запаљенске промене у крвним судовима
- прекомерно уживање у храни, алкохолу и / или дувану
- изложеност загађењу у затвореном простору, попут цигаретног дима, или чак лоше израђеном камину на камину
- невољност тражења медицинске помоћи током празника
- смањена изложеност светлости
Сви ови фактори вероватно доприносе вишку инфаркта који се јављају током празника.
Празници и отказивање срца
Људи са срчаном инсуфицијенцијом - стањем у којем срце више није у стању да функционише адекватно да би задовољило све телесне потребе - такође су у повећаном ризику током периода одмора. Разлози због којих се срчана инсуфицијенција често погоршава током празника слични су разлозима због којих су срчани напади чешћи. То укључује изложеност хладноћи, наглим напорима (нарочито након опуштања у рутинској физичкој активности), изложености „зимским инфекцијама“ попут грипа и прекомерном попуштању.
Прекомерно уживање је посебан проблем ако имате срчану инсуфицијенцију. Искључивање дијете са мало соли је чест разлог због којег људи треба да буду хоспитализовани због срчане инсуфицијенције, посебно током празника, као и узимање неколико пића више него што је нормално.
Празници и срчана смрт
Не само да су срчани проблеми чешћи током празника, већ ће се и када се појаве срчани проблеми показати фаталним. Нико није сигуран у разлог томе, али највероватнији узрок је људска природа.
Имати проблема са срцем никад није згодно, али у које доба године би било мање згодно него током празника? Проблеми са срцем не само да би вам пореметили уживање у свечаностима, већ би пореметили животе свих ваших најмилијих и пријатеља који су толико напорно радили и путовали до сада како би празнике учинили савршеним. У ово доба је прилично лако занемарити симптоме упозорења који би могли омогућити рану процену и брзи третман. Пречесто људи који пате од срчаног удара током празника убеђују се да само замишљају своје симптоме или их приписују стомачном проблему или се на неки други начин оправдавају да морају одмах потражити медицинску помоћ. (Иначе, занемаривање срчаних симптома, нарочито у време празника, чини се да је чешће међу женама него код мушкараца.)
Док симптоми више не могу да се отклоне или док ваши вољени већ гледајући вас виде да сте у невољи, можда је касно да спречите катастрофу.
То што су празници не значи да то не може бити ваше срце. У ствари, као што смо управо видели, само зато што су празниципре ће бити бити твоје срце. Увек озбиљно схватите потенцијалне срчане симптоме - посебно у време празника.
Резиме
Проблеми са срцем - и смрт од срчаних проблема - вероватније ће се десити током зимских празника него у било које друго време. Можете смањити изгледе да постанете жртва срчаних проблема повезаних с празницима тако што ћете избећи покретаче који их производе, свешћујући симптоме срчаних болести и делујући на те симптоме када мислите да се могу појавити.
-node.jpg)
.jpg)
.jpg)
