Стрес и недостатак сна могу изазвати симптоме попут потреса мозга, студије показују

Маскот / Гетти Имагес

Кључне Такеаваис

• Симптоми потреса мозга могу се опонашати већ постојећим условима, као што су стрес и недостатак сна.
• Спортисти који ће највероватније пријавити симптоме потреса мозга након што нису претрпели недавну повреду главе такође пријављују проблеме са спавањем и поремећаје менталног здравља, као што су АДХД и депресија.
• Налази би могли да помогну да дијагностички алати буду прецизнији и подстакну индивидуални третман и негу.

Многи људи можда пролазе кроз живот са симптомима сличним потресу мозга - попут главобоље, умора и потешкоћа са концентрацијом - а да никада не претрпе повреду.

У новој студији, истраживачи су открили да је између 11% и 27% спортиста са факултета без историје недавних потреса мозга у ствари пријавило симптоме који испуњавају критеријуме за синдром након потреса мозга (ПЦС). Три фактора су највероватније предвидела симптоме сличне ПЦС-у: стрес, недостатак сна и постојећи психички проблеми.

Истраживачи су, у оквиру конзорцијума за процену потреса мозга, истраживање и образовање (ЦАРЕ), који су основали Национално колегијско атлетско удружење (НЦАА) и Министарство одбране САД-а, закључили да иако болови и потреси могу помоћи клиничарима да одлуче о плану лечења , може бити тешко раставити шта је узроковано потресом мозга, а шта није за појединца.

„Клиничари треба да узимају у обзир и факторе који се односе на повреде, као и факторе који нису повезани са повредама - попут историје менталног здравља и спавања - приликом оцењивања спортиста након потреса мозга“, водећи аутор студије др Јацлин Цаццесе, доцент на Медицински факултет Универзитета у Охају каже Веривелл-у.

Истраживање је наручено за информисање о ефектима потреса мозга и опоравку код ученика спортиста на колеџима, универзитетима и у војним академијама. Налази су објављени у часописуСпортска медицинау јануару.

Шта ово значи за вас

Ако сте ви или неко кога знате недавно претрпели потрес мозга, могло би вам помоћи да добијете званичну дијагнозу од лекара. С друге стране, ако сте ви или неко кога познајете претрпели потрес мозга пре више од месец дана, али се и даље осећате као да имају симптоме, важно је средити постојеће услове и симптоме повезане са потресом мозга код здравственог радника.

Налази

Да би се расветлило како најбоље дијагностиковати и лечити тренутне ефекте потреса мозга и намотавање, учесници су попунили дијагностичку анкету.

Преко 12.000 кадета у војној академији и 18.548 ученика-спортиста НЦАА одговорило је на Треће издање Процене спортског потреса мозга (СЦАТ3), које медицинским радницима помаже да дијагностикују потрес мозга кроз скрининг меморије, равнотеже и одложеног опозива, између осталих симптома потреса мозга. Такође су прикупљени подаци о демографској и породичној медицинској историји.

Истраживачи су покушали да сортирају историју болести претреса мозга спортиста да би проценили како су утицали на симптоме након потреса мозга, ако су их уопште имали.

Без недавно пријављеног потреса мозга, 17,8% кадета и 27,6% кадета, док је 11,4% ученика спортиста и 20% студенткиња спортиста пријавило симптоме који испуњавају ПЦС.

Подаци би могли послужити за предвиђање који ће појединци који нису недавно доживели потрес мозга највероватније пријавити симптоме сличне ПЦС-у. "Симптоми потреса нису специфични и многе ствари могу опонашати симптоме сличне потресу мозга", каже Цаццесе.

У обе групе, проблеми са спавањем, претходне мигрене и већ постојећи психијатријски поремећаји били су снажни предиктори симптома. Прецизније, кадети су се мучили нарочито када су имали академских проблема или су били на првој години академије. НЦАА студентима спортистима поремећаји попут АДХД-а или депресије најчешће предвиђају ПЦС симптоме.

Налази могу подстаћи повећање специфичности дијагностичких алата, рекао је Цаццесе у саопштењу за штампу. Истраживање такође наглашава потребу за лечењем пацијената и спортиста који се баве траумом главе у контексту њихове личне историје болести.За спортисте, алат може да одреди када им је дозвољено да се врате у игру.

„Будући да су симптоми потреса мозга неспецифични, процењујући некога дуго након потреса мозга и тражећи од њега да се сам пријави о својим симптомима, а затим приписивање тих симптома удаљеној повреди лако може резултирати погрешном дијагнозом“, каже Цацессе.

Индивидуализинг Царе

Цаццесеово истраживање усредсређено је на „краткорочне и дугорочне ефекте понављајућих удара главом у спорту и потресу мозга везаном за спорт“, па могућност проучавања тих ефеката у великој мери зависи од клиничке способности да дијагностикује спортисту.

"Дијагноза потреса мозга остаје клиничка одлука заснована на физичком прегледу и потенцијално батерија објективних тестова", каже Цаццесе. "Извештавање о симптомима и даље је једна од најбољих метода за идентификовање потреса мозга. Нажалост, симптоми потреса нису специфични и многе ствари могу опонашати симптоме сличне потресу мозга."

Према Центрима за контролу и превенцију болести, неки симптоми који се често пријављују заједно са потресом мозга укључују:

• Главобоља или „притисак“ у глави
• Мучнина или повраћање
• Проблеми са равнотежом или вртоглавица, или двоструки или замагљени вид
• Смета им светлост или бука
• Осећам се тромо, магловито, магловито или мршаво
• Збуњеност, проблеми са концентрацијом или памћењем
• Само не „осећам се добро“ или „осећам се лоше“