Шта је биполарни поремећај?

Биполарни поремећај је врста менталне болести која узрокује драстичне промене човековог расположења, нивоа енергије, тока мисли и свеукупне способности да функционише у свакодневном животу. Обележавају га манични периоди у којима је појединац изузетно енергичан и приметно срећан или изузетно раздражљив, заједно са значајним епизодама депресије.

Такође је позната и као манична депресија. Као и друга стања менталног здравља, биполарни поремећај утиче на способност појединца да управља једноставним свакодневним задацима, попут похађања посла, школе или чак одржавања социјалних веза.

сдоминицк / иСтоцк / Гетти Имагес

Шта је биполарни поремећај?

У животу сви доживљавамо низ емоција, укључујући радост, тугу, бес и страх, али обично то чинимо као одговор на одговарајући животни догађај. Када особа упорно доживљава значајне падове и осећања осећања која ометају живот, можда пати од нечег озбиљнијег - попут биполарног поремећаја.

Биполарни поремећај је много чешћи него што већина људи мисли. У ствари, процењује се да ће 4,4% одраслих Американаца доживети биполарни или сродни поремећај у неком тренутку свог живота, а приближно 2,8% одраслих Американаца доживеће то стање само у последњих годину дана, према Националном институту за ментално здравље .

Тежи да се појави током одрасле доби, а већина пацијената први пут показује симптоме око 25 година, према Националном савезу за менталне болести.

Врсте

Постоје три главне врсте биполарног поремећаја и све три укључују многе исте симптоме, укључујући промене расположења и колебања нивоа енергије и активности. Ево погледа сваке врсте и како се разликују.

Биполарни И поремећај

Ово је најпознатија врста биполарног поремећаја и дефинише се тешким маничним епизодама које трају најмање једну недељу (или седам дана). Маничне епизоде ​​могу бити довољно озбиљне да захтевају хоспитализацију. Исто важи и за епизоде ​​депресије, које морају бити присутне најмање две недеље да би се поставила ова дијагноза.

Биполарни ИИ поремећај

Ову врсту биполарног поремећаја дефинишу депресивне и хипоманичне епизоде. Епизоде ​​хипоманије имају особине маније, али нису тако интензивне као маничне епизоде ​​које се примећују код биполарног И поремећаја.

Циклотимијски поремећај

Такође позната као циклотимија, ову врсту биполарног поремећаја обележавају периоди хипоманијских симптома који се смењују са симптомима депресије током периода дужег од две године.

Кључна карактеристика ове врсте биполарног поремећаја је да симптоми и највиших и најнижих нивоа не испуњавају дијагностичке захтеве да би се сматрали истинском епизодом хипоманије или велике депресије.

Симптоми

Ово су најчешћи знаци и симптоми повезани са маничном епизодом биполарног поремећаја, према Националном институту за ментално здравље (НИМХ):

• Осећам се „високо“ или „усхићено“
• Осећам се раздражљиво или додириво
• Осећам се „поскочено“ или „ожичено“
• Осећате се мање уморно или требате мање сна
• Смањен апетит
• Врло брзо разговарамо о неколико различитих тема
• Осећате се као да вам памет убрзава
• Мислећи да се може управљати са више задатака одједном
• Препуштање ризичном понашању које показује лошу процену
• Осећам се необично важно, талентовано или моћно

Ово су најчешћи знаци и симптоми повезани са депресивном епизодом биполарног поремећаја, према НИМХ:

• Осећам се веома тужно, „доле“, празно, забринуто или безнадежно
• Осећај успорен или немиран
• Имате потешкоћа са заспањем или превише спавањем
• Буђење прерано ујутро
• Доживљавање повећаног апетита и дебљања
• Причате врло споро и осећате се као да немате шта да кажете
• Осећам се заборавним
• Имате потешкоћа са фокусирањем или доношењем одлука
• Осећам се неспособним за обављање чак и једноставних задатака
• Мало вас занимају ствари које су вам некада доносиле радост
• Имајући самоубилачке мисли или размишљајући о смрти

Ако се ви или вољена особа борите са манијом, депресијом или другим симптомима биполарног поремећаја, контактирајте Националну службу за помоћ лицима за злоупотребу супстанци и ментално здравље (САМХСА) на 1-800-662-4357 за информације о установама за подршку и лечење у ваше подручје.

За више ресурса о менталном здрављу погледајте нашу националну базу података линија за помоћ.

Узроци

Док су научници још увек у потрази за узроцима биполарног поремећаја, истраживања су показала да одређени фактори могу играти улогу:

• Генетика: Ако ваши родитељи или неко од ваше браће и сестара пати од биполарног поремећаја, имате повећани ризик да ћете такође развити поремећај. Важно је, међутим, напоменути да већина појединаца са блиским породичним сродником који има болест не развија је.
• Стрес: У одређеним случајевима стресни догађај, попут губитка вољене особе, суочавања са тешком болешћу, развода или борбе са финансијама, може покренути епизоду биполарног поремећаја, било маничног или депресивног.
• Структура мозга: Иако се биполарни поремећај не може дијагностиковати само скенирањем мозга, нека истраживања сугеришу да постоје разлике у просечној величини или активацији неких можданих структура код пацијената који пате од биполарног поремећаја.

Дијагноза

Да би постигао дијагнозу, ваш лекар ће вероватно започети физички преглед и одређене лабораторијске тестове.

Иако се биполарни поремећај не може видети на тесту крви или на снимању тела, ови тестови могу помоћи вашем лекару да одбаци друге услове који могу имати сличне карактеристике, укључујући болести штитне жлезде.

Ваш здравствени радник ће вас вероватно упутити стручњаку за ментално здравље, као што је психолог или психијатар, који ће помоћу Дијагностичког и статистичког приручника за менталне поремећаје (ДСМ) утврдити вашу дијагнозу и од које врсте биполарног поремећаја можда болујете на ваше симптоме.

Да би вам се дијагностиковала манична епизода, морали сте да имате повезане симптоме најмање једну недељу или сте били хоспитализовани због њих. Да би вам се дијагностиковала велика депресивна епизода, мора да сте имали симптоме најмање две пуне недеље.

Лечење

Постоји неколико начина на који се стручњаци за заштиту менталног здравља одлучују за лечење биполарног поремећаја, а оно што би могло бити исправно за некога ко види можда не би најбоље одговарало вама.

Психотерапија

Такође позната као терапија разговором, ова врста лечења укључује разговор са стручњаком за ментално здравље о својим симптомима и ономе што доживљавате.

Врсте психотерапије укључују когнитивно-бихевиоралну терапију (ЦБТ), породично усмерену терапију, интерперсоналну и социјалну ритам терапију (ИПСРТ) и психоедукацију.

Лекови

Биполарна болест обично захтева од стручњака за ментално здравље да вам препише одређене лекове који ће вам помоћи да управљате симптомима, као што су стабилизатори расположења (попут литијума), антипсихотични лекови, лекови против анксиозности и, иако ређи, антидепресиви.

Програми хоспитализације и дневног лечења

Током периода екстремнијих симптома или ако постоје сигурносни проблеми, можда ће бити потребна хоспитализација.

Ако стационарна хоспитализација није потребна, ваш здравствени радник може вам препоручити да похађате дневни програм лечења који је посебно осмишљен како би вам пружио интензивнију подршку и савете који су вам потребни да бисте се изборили са својим стањем.

Сналажење

Не морате да се осећате сами док се крећете кроз живот са биполарним поремећајем. Ево неколико практичних начина суочавања:

• Будите стрпљиви. Знајте да ће требати времена да се ваши симптоми разиђу и да се почнете осећати више попут свог старог. Међутим, ако постоји доследан план лечења, можете доживети значајна побољшања у симптомима.
• Одржавајте комуникацију са својим здравственим радником. Током лечења, од виталне је важности да останете у блиском контакту са својим здравственим радником, јер ће ваш план лечења с временом можда требати изменити.
• Узмите лекове према упутствима. Ако имате план лечења који укључује узимање лекова, важно је да следите све инструкторе и узмете дозу коју вам је препоручио лекар. Ако осећате потребу да промените лек, прво разговарајте о томе са својим лекаром.
• Знајте када треба потражити хитну помоћ. Ако мислите да бисте могли да наштетите себи или некоме другом, назовите 911 или локални број за хитне случајеве што пре.