Ако размишљате о операцији, можда ћете бити забринути због плаћања поступка, одузимања времена с посла или организовања бриге о деци током опоравка. Иако су ово важне ствари које треба обавити пре било какве операције, важније питање је следеће - да ли сте спремни за операцију?
Хирургија је озбиљан посао и једнако је важно припремити се за захват. Мораћете да се овијете око идеје да оперишете, али такође морате да доведете тело у врхунско стање да бисте преживели физички стрес због операције.
Морса Имагес / ДигиталВисион / Гетти ИмагесНачини да се постане бољи хируршки пацијент
Јесте ли престали пушити?
Престанак пушења пре операције један је од најбољих начина за спречавање компликација након операције. Пацијентима који имају општу анестезију, пушачима је потребно дуже да самостално дишу, што значи да цев за дисање има дуже на месту и дуже остаје у соби за опоравак или чак на ЈИЛ. Пушење такође повећава шансе за компликације попут ожиљака и крвних угрушака. Ожиљци које пушачи доживе могу бити драматично гори од непушача, толико да неки пластични хирурзи неће оперисати пацијента који још увек пуши на дан операције.
Какав је ваш дијабетес или крвни притисак?
Ако имате хронично стање које сте занемаривали, сада је време за подешавање. Ако одете на операцију колико год можете здрав, значит ће бољи исход. На пример, пацијенти са неконтролисаном глукозом у крви имају већи ризик од инфекција након операције него они који имају нормалан ниво шећера у крви. Неконтролисани дијабетес такође може успорити зарастање. Сада је време да радите на здравијем здрављу, а не следеће недеље или следећег месеца или после ваше операције.
Будите ваш лични рекорд
Дакле, немате озбиљних услова, али ни не водите рачуна добро о себи. Да бисте се припремили за операцију, почните са здравом исхраном, богатом воћем и поврћем и сиромашном нездравом храном и сода. Ако не спавате довољно, почните радити на томе да одмор и смањење стреса буду приоритет.
Вежба је такође важна, јачи у форми, боље ћете се носити са физичким стресовима хирургије него што сте ван форме.
Пијете алкохол? Користите дроге?
Свака зависност, било да се ради о никотину, алкохолу или чак рекреативним дрогама, може вам отежати опоравак. Време након операције може бити болно, али истовремено повлачење може погоршати ствари и за неке појединце може бити опасно. Ако особа свакодневно пије значајне количине алкохола, може бити физички зависна. Одлазак на "хладну ћуретину" на операцију и дане након операције може проузроковати прилично озбиљне компликације попут нападаја.
Ако се ово односи на вас, искрена дискусија са вашим хирургом је у циљу процене вашег нивоа ризика. Испијање чаше вина за вечеру сваке вечери можда неће представљати проблем, али виши нивои рутинског уноса алкохола могу довести до неких неочекиваних компликација.
Пијете кофеин?
Ако озбиљно пијете кофеин, смањивање сада може спречити главобољу касније. Ако имате операцију која ће довести до тога да нећете моћи да попијете лонац кафе који иначе имате, можда вас чека повлачење кофеина које може бити непријатно. Главобоља која раздваја је честа појава повлачења кофеина, што није оно што желите током опоравка.
Један једноставан начин да смањите унос кофеина, посебно из кафе, је мешање уобичајене кафе са безкофеинским месом, измишљотином која се у отменим кафићима назива „полукафа“. Постепено смањивање процента кофеинске кафе током неколико недеља је лако и обично не изазива симптоме одвикавања. Ако не пијете кафу, али сте озбиљни љубитељ газираног пића или чаја, нећете бити имуни на ефекте оштрог недостатка кофеина. Ако смањите сада, платићете сјајне награде за ваш поступак.
Постоји ли бољи начин?
Да ли сте истраживали алтернативе вашем хируршком поступку? Можда сте прошли све врсте алтернативних терапија и коначно сте се помирили са операцијом, или сте можда започели с идејом да имате процедуру. Ако нисте истражили алтернативе операцији, учините то пре него што донесете коначну одлуку. Не желите да пожалите што сте оперисали када би посао обавили лекови или друга врста терапије.
Шта је са ризиком?
Свака операција има ризике, било да имате операцију слепог црева, повећање дојке или операцију на отвореном срцу. Дужни сте себи да знате ризике и да се запитате да ли је вредно ризика. Неугодна је истина да све операције имају ризик од смрти, али да ли знате да ли ваша операција има мали ризик или прилично озбиљан ризик од најгорег могућег исхода? У неким случајевима ризик од хируршког захвата није толико значајан као ризици повезани са анестезијом коју ћете добити.
Да ли сте поставили питања?
Не будите срамотни, постављајте своја питања! Неки људи постају срамежљиви када је реч о постављању питања хирургима, забринути због одузимања превише времена или се једноставно осећају непријатно да питају.Већина хирурга добро ради добровољно пружајући информације својим пацијентима, али то није увек случај.
Добар пример за то је операција простате. Постоје све врсте гласина које се ковитлају око живота након операције простате, од промена дужине пениса до немогућности секса након операције и могућности инконтиненције. Зар не мислите да бисте требали знати да ли има истине у тим тврдњама пре него што започнете поступак?
Шта можете разумно очекивати након операције?
Пацијенти имају начин да чују оно што желе да чују. Ако хирург каже да просечан опоравак траје 4-6 недеља, пацијент одлази и говори људима да ће се вратити на посао за 4 недеље. Није баш оно што је рекао доктор. Опоравак ће бити мање стресан ако планирате шест недеља, а на крају будете пријатно изненађени за 4 недеље. Ваш шеф ће вероватно бити срећнији што сте се вратили раније него што ћете морати неочекивано да продужите одсуство. Знајте шта реално можете очекивати.
Да ли сте добили друго мишљење?
Друга мишљења. Они нису губљење времена. У ствари, можда ћете сазнати више о свом стању и различитим начинима на које се то може лечити ако одвојите време да видите више од једног хирурга пре него што донесете одлуку. Један хирург може бити агресивнији, други конзервативнији. Један може предложити физикалну терапију пре него што се одлучи за операцију, а други ће можда желети да крене право у операциону салу. Избор вашег поступка је ваш, али нећете знати које су вам могућности ако не видите више лекара.
Образујте се
Знање шта ће се догодити пре, током и после ваше операције помоћи ће вам да планирате поступак у болници и код куће. Да ли је то операција истог дана? Требаће вам возач. Преноћиште? Спакујте четкицу за зубе. Да ли ће вам бити ограничено да неколико недеља живите нешто теже од десет килограма? Можда ћете желети да потражите помоћ око травњака и веша пре него што одете у болницу.
.jpg)
