Бурситис је често стање које се јавља када се бурса упали и надражи. Постоји неколико врста бурситиса, а они се могу лечити и спречити, обично конзервативним мерама.
Имате стотине бурса расутих по целом телу. Ове структуре везивног ткива помажу у промовисању глатког кретања између костију, тетива и мишића. Када се бурса упали, једноставни покрети могу постати болни.
Бурзитис рамена
Вицтор_69 / Гетти Имагес
Бурситис на рамену је чест узрок болова у рамену. Бурса рамена помаже вашој ротаторној манжетни, мишићу који лежи на врху вашег рамена, да глатко клизи испод акромионе кости. Када је бурса рамена упала, развија се субакромијални бурситис, који се назива и бурзитис рамена или тендонитис ротаторне манжетне.
Ово стање се обично побољшава конзервативним третманом, попут одмора или леда.
Међутим, понекад је неопходна субакромијална декомпресија. Током овог поступка, бурса се уклања ради ублажавања упале. Ова операција се обично ради заједно са другим поступцима ради истовременог отклањања основног узрока бурситиса.
Бурзитис кука (трохантерични бурзитис)
Јеаннот Оливет / Гетти ИмагесБурзитис кука изазива бол на спољној страни зглоба кука. Може се осећати попут артритиса кука, али бол бурзитиса кука стално се осећа на спољној страни кука, док се бол од артритиса кука обично осећа у препонама, бутинама или задњици.
Бурзитис кука најчешће боли директним притиском на кук, на пример када ноћу спавате на боку. Бурзитис кука ће се готово увек побољшати конзервативним третманима - укључујући одмор, лед, ињекције и физикалну терапију.
Бурситис лакта (Олецранон Бурситис)
Аке Нгиамсангуан / Гетти Имагес
Бурзитис лакта, који се назива и олекранонски бурситис, јавља се због болова и отока бурзе на задњем делу лакатног зглоба. Олекранон је коштано издање на задњем делу лакта. Ово је горњи део кости улне, а бурса олецранон налази се управо између коже и кости.
Бурза олецранон је подложна инфекцији због контаминације огреботинама, посекотинама или ињекцијом у бурсу. Ове повреде могу довести до бактеријске инфекције. Иако се мање инфекције могу решити нехируршким лечењем, зараженом олецранон бурси може бити потребно хируршко лечење.
Бурзитис зглоба колена (препателларни бурситис)
Порнпак Кхунаторн / Гетти Имагес
Бурситис коленског зглоба се јавља када постоје болови и отоци на предњем делу коленског зглоба, директно на врху пателе. Бурситис зглоба колена назива се и препателарни бурситис.
Препателарни бурситис се може разликовати од осталих узрока отока колена прегледом зглоба да би се утврдило да ли је оток испред колена или унутар зглоба.
Бурзитис зглоба колена развија се када људи време проводе клечећи. То често погађа раднике, попут кровопокривача или пода. То такође може произаћи из активности око куће, као што су чишћење пода, баштованство или чак играње са малом децом.
Један од најбољих начина за спречавање бурзитиса зглоба колена је ношење јастука за колено за ублажавање препателарне бурзе током активности на коленима.
Лечење бурзитиса
Асхок Родригуес / Гетти ИмагесЛечење бурзитиса зависи од врсте бурзитиса, јер постоје суптилне разлике у лечењу сваке врсте.
Међутим, постоје неке опште теме у лечењу:
- Одморите упаљену бурсу
- Помозите да упала спласне
- Спречите да стање постане упорно или се понавља
Неки од најчешћих третмана за управљање бурситисом укључују примену леда, узимање оралних антиинфламаторних лекова и ињекције кортизона - у зависности од специфичне врсте бурзитиса.Сви ови третмани имају за циљ контролу упале погођеног подручја.
Поред тога, физикална терапија може бити суштински аспект лечења. Чак и за физички активне људе, посебно прилагођене вежбе за побољшање механике зглобова како би се успоставило нормално поравнање и функција зглобова могу помоћи у ублажавању симптома бурзитиса и спречавању рецидива.