Најчешћи узроци ишијаса

Бол који пуца у задњи део једне ноге .... проблеми са ходањем ... утрнуло стопало .... игле у бутину ... „шокови“ или горући бол у доњем делу леђа. Ово су само неки од симптома ишијаса, једне од најчешћих врста болова.

Сазнајте више о ишијасу и његовим најчешћим узроцима, као и њиховој улози у стварању бола и других симптома који се могу осетити било где од доњег дела леђа па све до табана.

Корен симптома ишијаса

Себастиан Каулитзски / Сциенце Пхото Либрари / Гетти Имагес

Ишијатични нерв је најдужи и највећи нерв у телу. На свакој страни тела је по један. Контролише кретање мишића и осећај у доњем делу леђа, задњици, бутинама, листовима и табанима.

Симптоми ишијаса се развијају када се неки део нерва надражи, стисне (или „стегне“) или упали. Симптоми се развијају у зависности од тога где и зашто је нерв погођен.

Ишијас обично укључује бол који зрачи низ једну ногу од доњег дела леђа до испод колена. Али такође може проузроковати бол, утрнулост, пецкање, пецкање или трзање бола било где дуж путање нерва. Интензитет се разликује од једне епизоде ​​до друге и може варирати од благе до тешке.

Све што утиче на ишијасни нерв, попут трауме или болести, може покренути симптоме ишијаса. Али далеко су два најчешћа узрока:

• Испупчени или хернирани диск у доњем делу леђа
• Спинална стеноза

Фактори ризика за ишијас

Елисавета Иванова / Гетти Имагес

Неколико ствари може повећати ризик од ишијаса. Ту спадају старији узраст и пратеће промене у кичми повезане са узрастом. Прекомерна тежина повећава притисак на кичму, што може стиснути ишијасни живац.

Могли бисте бити у опасности ако имате посао који захтева дуготрајно седење (било за столом, било за воланом) или ако пуно дижете тешке руке са честим увртањем и савијањем. Ако имате дијабетес, рањивији сте. Пушење цигарета такође може допринети дегенеративним променама у кичми које повећавају ризик од ишијаса.

Херниатед Диск

Гетти Имагес

„Клизни“ или хернирани диск је најчешћи узрок ишијаса.

Дискови апсорбују ударце, округли "јастуци" који леже између сваке кости у кичми (пршљенова). Када се желеовито ткиво унутар диска избочи кроз заштитни покров или се прогура између два пршљена, то може извршити притисак на околне кичмене живце и покренути симптоме ишијаса.

Склизнути дискови у доњем делу леђа обично погађају пршљенове у доњем делу кичме. Ово подручје, које се назива лумбални регион, налази се у непосредној близини ишијатског нерва.

Спинална стеноза

Гетти Имагес

Прогресивно сужавање коштаног стуба и простора између лумбалних пршљенова - стање звано спинална стеноза - може „стиснути“ ишијасни живац, што покреће симптоме ишијаса.

Исти процеси који временом узрокују оштећења костију могу утицати и на кичмене лигаменте који држе пршљенове на месту. Ови лигаменти могу на крају да набрекну, што доводи до мањег кичменог канала и удара нерва.

Остали узроци

Сциепро / Гетти Имагес

Друга далеко ређа стања могу утицати на ишијасни нерв. Ови укључују:

• Трауматична повреда, попут фрактуре карлице
• Кичме које су неусклађене (спондилолистеза)
• Прекомерна тежина или повећање телесне тежине током трудноће, што врши притисак на ишијасни нерв
• Ракови који сабијају ишијасни нерв ако се шире на кичму или карлицу
• Цисте или апсцеси на кичми или близу ње
• Спазам мишића или упала
• Пагетова болест (која узрокује прерастање костију)
• Пириформисов синдром, код којег сувише стегнути пириформисични мишић у задњици стеже основни ишијасни живац

Прогноза је добра

Боонцхаи Ведмакаванд / Гетти Имагес

Изгледи за већину људи са ишијасом су добри. Симптоми се обично повуку за око месец дана, са или без лечења. Ако су симптоми посебно озбиљни, опоравак се може продужити, али прогноза је и даље углавном одлична.