Псоријаза погађа људе свих старосних група, укључујући старост. Ако имате псоријазу, са старењем можете очекивати промене у начину на који то утиче на вашу кожу, кожу главе и целокупно здравље. То значи да ћете вероватно морати да се прилагодите и прилагодите начину на који управљате стањем.
Псоријаза узрокује свраб, перутање и лезије зване плакови. То је аутоимуна болест коју карактерише абнормални раст ћелија коже. Иако је хронично стање, псоријаза се временом не погоршава
Кожа и коса
Временом кожа природно губи еластичност, постаје тања и сува и развија боре и друге знаке старења. Иако генетика игра улогу у томе како се кожа временом мења, излагање ултраљубичастом сунцу игра још већу улогу.
Бљесак псоријазе на кожи оштећеној сунцем може бити изазов за лечење. Ако имате псоријазу, свакодневно ношење креме за сунчање и предузимање других мера за заштиту коже од оштећења од сунца током целог живота штитиће кожу од избијања псоријазе касније у животу.
Пушење убрзава старење коже. Ако имате псоријазу и пушите, одвикавање од те навике може да помогне у одлагању оштећења коже, као и да смањи ризик од рака плућа и других компликација употребе дувана.
Ако имате псоријазу на кожи главе, а коса почиње да постаје сива, будите опрезни пре покривања долазећег сребра. Парафенилендиамин, молекул који се налази у производима за бојење косе, може погоршати појаву псоријазе. Сачекајте док се не испразни и симптоми се повуку пре него што кренете у салон.
Поред тога, суво власиште може представљати проблем. Коришћење регенератора када перете косу и ограничавање употребе алата за обликовање грејања (фенови, увијачи и слично) могу бити од помоћи.
Свеукупно здравље
Псоријаза је повезана са повећаним ризиком од озбиљних здравствених стања која су честа са годинама.Међу попратним болестима повезаним са псоријазом су болести срца, метаболички поремећаји, остеопороза, псоријатични артритис и депресија.
Болест срца
Све је више доказа који повезују псоријазу са повећаним ризиком од срчаних болести.Осим тога, псоријаза може бити повезана са другим факторима ризика од срчаних болести, попут високог крвног притиска.
Псоријаза сама по себи није толико јак фактор ризика за срчане болести као породична историја и пушење.
Али није псоријаза тоузроциова питања - исти запаљен процес који доприноси псоријази доприноси и другим болестима.
Поремећаји метаболизма
Преглед 2018. у часописуКлиничка дерматологијаоткрила је снажну везу између псоријазе и метаболичког синдрома, скупа поремећаја који су чешћи са годинама. Укључују висок крвни притисак, повишен холестерол, дијабетес типа 2, резистенцију на инсулин и безалкохолну масну болест јетре.
Између 20% и 50% људи са псоријазом има метаболички поремећај. Ризик од метаболичког синдрома код особа са псоријазом двоструко је већи од оних који немају болест и чешћи је код људи који имају тешку псоријазу него код оних чији је поремећај благ.
Остеопороза
Студија 2019. године уИндиан Јоурнал оф Дерматологи, Венереологи, анд Лепрологипронашао везу између псоријатичне болести (псоријаза и псоријатични артритис) и ниске минералне густине костију.Ниска минерална густина костију може са годинама довести до губитка костију и остеопорозе.
Смањивање ризика од остеопорозе (без обзира да ли имате псоријазу или не) укључује укључивање довољне количине калцијума и витамина Д у вашу исхрану и редовно бављење тежином.
Псоријатични артритис
Псоријатични артритис (ПсА) је инфламаторно стање које погађа до 30% људи са псоријазом, према Националној фондацији за псоријазу. ПсА узрокује болове и укоченост у зглобовима и често се дијагностикује код људи старости од 30 до 50 година, иако може утичу на било кога у било ком добу.
Мало је познато о томе како спречити ПсА како је истакнуто у лекарском прегледу 2019. у часописуРевизије природеСтручњаци се слажу да је најбољи начин за спречавање псарне болести марљиво управљање псоријазом.
Ако имате забринутости у вези са напредовањем псоријазе и ризиком за појаву ПсА, разговарајте са својим лекаром о својим изгледима и како најбоље управљати симптомима и појавама псоријазе.
Депресија
Депресија је чест, али не и нормалан део старења, са псоријазом или без ње. Псоријаза је снажно повезана са депресијом, а истраживања показују да су сви људи са псоријазом у ризику од велике депресије.
Депресија се лечи и на располагању је много ефикасних третмана. Поделите своје забринутости са својим лекаром ако наиђете на знакове депресије.
Уобичајени знаци депресије укључују упорну тугу, осећај безнадежности или безвредности, губитак интереса за омиљене активности, проблеме са концентрацијом и спавањем, раздражљивост и мисли на смрт и / или самоубиство.
Менопауза
Озбиљност псоријазе може да варира са хормоналним променама. Појава псоријазе се понекад јавља током пубертета или као одговор на смањење нивоа естрогена, током менопаузе. Верује се да се то може догодити као резултат јаког упала, које је покретачка снага псоријазе.
Менопауза такође може да изазове суву кожу, смањи производњу колагена (узрок тање коже) и смањи еластичност коже.
Брига о старењу коже
Како старете, постоји много једноставних мера које можете предузети да бисте очували изглед коже и помогли у спречавању појаве артритиса.
Избегавајте производе за негу коже који садрже алкохол, мирисе и сулфате - састојке за које је познато да изазивају иритацију и сувоћу.
Покушајте да избегнете трауму коже. Повреда може довести до избијања псоријазе, а избијање псоријазе изазване повредом описује се као Коебнер-ов феномен.
Очистите кожу нежним, хидратантним производима који не садрже сапун који неће пореметити баријеру коже. Туширајте се у млакој води не дуже од 10 минута. Осушите и навлажите кожу.
Ако имате љуске на кожи главе или на другим местима тела, користите производе за негу коже који садрже салицилну киселину, који могу нежно да ољусте кожу и уклоне љуске са плака псоријазе.
Реч од врло доброг
Озбиљна погоршања псоријазе или друге компликације овог стања нису неизбежне како старете, све док уско сарађујете са својим лекаром да бисте управљали тим стањем. Будите свесни улоге коју стрес може имати у бљесковима, јер каснији животни догађаји могу узети емоционални данак - од рођења унука до смрти вољене особе. У мери у којој је то могуће, предвидите могућност таквих догађаја, успоставите стратегије за бављење њима и уведите праксе смањења стреса као што су јога или медитација као део ваше свакодневне рутине.
