Пеперминт за синдром иритабилног црева

Пеперминт је заправо култивисана биљка која је изведена из водене нане и метвице (можда случајно) средином 1700-их. Први пут је узгајан у Енглеској, а његова лековита својства препозната су недуго затим. Пеперминт се данас гаји у Европи и северној Африци. Иако многи људи пију чај од нане или узимају додатке као помоћ у варењу, ФДА не одобрава менту за лечење било ког стања.

Како се пеперминт користи у ИБС-у

Историјски гледано, пеперминт се узимао као чај за лечење општих пробавних проблема. Познато је да смањује производњу гасова у цревима. Истраживачи данас признају да је пеперминт ефикасан за синдром иритабилног црева (ИБС) када се користи у облику уља, а уље од менте чак је одобрено за употребу код пацијената са ИБС у Немачкој.

Како се пеперминт користи

Уље пеперминта се може узимати у капсулама или чају. Обратите се лекару или лиценцираном здравственом раднику да бисте утврдили одговарајућу дозу у облику капсуле.

Интеракције са лековима

Ако узимате лансопразол за смањење желучане киселине, то може угрозити ентеричну облогу неких комерцијално доступних капсула уља од менте, што се може догодити и коришћењем антагониста рецептора Х2 и инхибитора протонске пумпе. Будите пажљиви када мешате лекове и друге додатке и пеперминт.

Користите током трудноће

Пеперминт се не препоручује за употребу током трудноће. Није познато да ли би пеперминт могао да утиче на нерођену бебу. Такође није познато да ли би пеперминт могао утицати на негу бебе, па се не препоручује за употребу код жена које доје.

Упозорења

Није уобичајено, али постоје људи који су алергични на пеперминт. Уље пеперминта се никада не сме наносити на лице или у близини слузокоже.Не препоручује се истовремено коришћење више од једне менте, попут чаја и уља, јер би могло довести до нежељених ефеката.

Један од највећих проблема са додацима попут пеперминта и других је тај што садржај, јер то није регулисано ФДА-ом, може бити променљив. Дешавало се да суплементи садрже штетне састојке или чак не садрже количину активног састојка наведену на етикети. Можда неће бити могуће тачно знати шта се налази у било ком купљеном додатку, због чега је важно потражити реномиране марке и рећи свом здравственом тиму шта узимате.

Пеперминт има потенцијал да погорша одређене услове. Не користите ову биљку ако:

• Имате хроничну горушицу
• Имате озбиљно оштећење јетре
• Имате упалу жучне кесе
• Имате опструкцију жучних канала
• Трудна си

Разговарајте са својим лекаром ако:

• Имате камење у жучи

Могући нежељени ефекти

Уље пеперминта код неких људи може да изазове сагоревање или желудац. Ентерично обложене капсуле могу да изазову пецкање у ректуму.Ако се појаве ови нежељени ефекти, можда ћете желети да престанете са узимањем пеперминта.

Деца и новорођенчад

Јаки ментол присутан у чају може изазвати гушење дојенчади и мале деце. Пеперминт се у прошлости користио за лечење колика код новорођенчади, али се данас не препоручује. Погледајте камилицу за могућу алтернативу.

Доња граница

Сматра се да је чај од менте сигуран. Међутим, пеперминт треба опрезно да користе људи који имају озбиљне проблеме са варењем или труднице. Као и са било којим додатком, о његовој употреби треба разговарати са здравственим радником.