Ориганово уље је есенцијално уље направљено од биљке оригана за које се тврди да има лековита својства. Истраживања показују да уље оригана има антимикробна, антивирусна и антифунгална својства. Поред тога, једињења у уљу оригана такође су снажна антиоксидативна, антиинфламаторна, антидијабетичка и средства за сузбијање рака.
Забринути сте због новог коронавируса? Сазнајте више о ЦОВИД-19, укључујући симптоме и како се дијагностикује.
У алтернативној медицини, оригано уље се рекламира као природни лек за низ здравствених проблема. Такође се може узимати на разне начине. Ево како то може помоћи:
- Када се узима орално, уље оригана може помоћи код поремећаја варења и гастроинтестиналних болести, као и респираторних болести.
- Када се користи са паром и удише, уље оригана може пружити користи од загушења синуса и грудног коша и сродних респираторних болести.
- Када се разблажи и користи локално, уље оригана може помоћи у лечењу гљивичних и бактеријских инфекција. Такође се може применити на кожу за лечење акни, атлетског стопала, афте, псоријазе, розацеје, проширених вена и брадавица.
Веривелл / Александра Гордон
Здравствене бенефиције
Уље оригана је широко проучавано у ћелијским културама и истраживањима на животињама, али је мало научних студија тестирало његове ефекте на људско здравље. Међутим, нека прелиминарна истраживања сугеришу да уље оригана може понудити одређене здравствене бенефиције.
Колитис
Комбинација уља мајчине душице и оригана обећава у лечењу колитиса, врсте запаљенске болести црева. Студија заснована на животињама објављена уПосредници упалеутврђено је да су мишеви оболели од колитиса доживели значајно смањење упале након лечења комбинованим третманом.
Због недостатка клиничких испитивања, непознато је да ли комбинација уља мајчине душице и оригана може бити корисна у лечењу колитиса код људи.
Цандида
У лабораторијским истраживањима научници су показали да уље оригана може помоћи у борби против раста кандиде. Тип квасца који се обично налази у пробавном тракту и вагини, кандида може допринети бројним инфекцијама, укључујући оралну дрозд, инфекције коже и инфекције вагиналног квасца када његов раст не може бити контролисан.
Иако су налази студија епрувета и истраживања заснованих на животињама обећавајући, тренутно недостаје клиничких испитивања која показују да уље оригана може помоћи у спречавању или лечењу инфекција повезаних са кандидом код људи.
Бактеријске инфекције
Прелиминарна истраживања показују да уље оригана може помоћи у заштити од одређених бактеријских инфекција. Студија о мишима објављена уТоксиколошки механизми и методепоказао је да уље оригана може бити корисно за превенцију или лечењеСтапхилоцоццус ауреусинфекција.
Још једна студија објављена уЧасопис Универзитета за науку и технологију Хуазхонготкривено уље оригана може бити ефикасно у уништавању бактерија повезаних са дизентеријом код мишева. Ове студије, међутим, нису поновљене на људима.
Могући нежељени ефекти
Узимајући се у количинама које се редовно налазе у храни, оригано и његово есенцијално уље сматрају се сигурним. Као и код свих есенцијалних уља, оригано треба узимати интерно само ако то налаже здравствени радник.
- Оригано може изазвати алергијску реакцију код људи који имају алергију на биљке из породице Ламиацеае, што укључује босиљак, нану, рузмарин, жалфију, слане, мајоран, оригано, изоп, мајчину душицу,
лаванда и перила. - Уље оригана узимане у лековитим количинама треба избегавати током трудноће због забринутости због побачаја.
- Људи са поремећајима крварења не би требало да узимају уље оригана, јер то може повећати ризик од крварења. Слично томе, прекините употребу оригановог уља две недеље пре заказаног хируршког захвата због забринутости због ризика од крварења.
- Ориганово уље може смањити шећер у крви код особа са дијабетесом и треба га користити опрезно.
Благи нежељени ефекти уноса есенцијалног уља оригана укључују узнемиреност желуца и иритацију цревног тракта. Када се користи локално, есенцијално уље оригана увек треба разблажити. Може проузроковати сагоревање и иритацију коже.
Интеракције
Ориганово уље може имати интеракцију са одређеним лековима и суплементима и не сме се узимати са следећим:
- Антидијабетички лекови, укључујући глимепирид (Амарил), глибурид (ДиаБета, Глинасе ПресТаб, Мицронасе), инсулин, метформин (Глуцопхаге), пиоглитазон (Ацтос), росиглитазон (Авандиа) и други. Поред тога, не сме се користити са лековитим биљем и суплементима који могу смањити шећер у крви, укључујући алфа-липоичну киселину, горку дињу, хром, вражју канџу, пискавицу, бели лук, гуму гуар, коњски кестен, Панак гинсенг, псилијум, сибирски гинсенг и други.
- Антикоагуланти, укључујући неке лекове који успоравају згрушавање крви, укључују аспирин, клопидогрел (Плавик), дабигатран (Прадака), далтепарин (Фрагмин), еноксапарин (Ловенок), хепарин, варфарин (Цоумадин) и други. Поред тога, не сме се узимати са лековитим биљем које омета згрушавање крви, укључујући ангелику, каранфилић, дансхен, бели лук, ђумбир, гинко, гинсенг Панак, коњски кестен, црвену детелину, куркуму и друге.
- Апсорпција бакра може се смањити ако се узима са уљем оригана.
- Апсорпција гвожђа може се смањити ако се узима са уљем оригана.
- Апсорпција цинка може се смањити ако се узима са уљем оригана.
Дозирање и припрема
Не постоји препоручена доза за уље оригана. Ако се користи локално, уље треба разблажити у носачу до мање од 1 процента раствора. Према Националном институту за здравље, нема довољно научних истраживања да би се утврдио сигуран распон доза за употребу код људи.
Шта треба тражити
ФДА не регулише есенцијална уља и не морају испуњавати било какве стандарде чистоће. Када купујете есенцијална уља, потражите добављача који дестилира сопствени материјал или се директно бави реномираним дестилаторима и користи гасну хроматографију и масену спектрометрију (ГЦ / МС) за анализу квалитета производа.
Када купујете чисто есенцијално уље оригана, на етикети потражите његово латинично име,Ориганум вулгаре.Ниједан други састојак уља не сме бити наведен. Ако видите друго уље, као што је фракционисано кокосово уље, уље јојобе или уље слатког бадема, уље оригана је разблажено и не сме се користити у дифузору.
Есенцијална уља треба паковати у боцу тамног јантара или кобалта и чувати ван сунчеве светлости.
Остала питања
Која је разлика између оригановог уља, есенцијалног уља оригана и уља оригана?
Ориганово уље је типично екстра девичанско маслиново уље са ориганом унетим у уље. Ово није лековити оригано, већ оригано за кување. И есенцијално уље оригана и уље оригана користе се медицински.
Есенцијално уље оригана и уље оригана дестилују се из биљке оригана. Уље оригана се понекад продаје у капсулама које садрже носач уља за разблаживање есенцијалног уља ради лакшег варења.
Зашто фармери органских пилетина користе уље оригана?
Есенцијално уље оригана има антибактеријска и анти-гљивична својства. Неки узгајивачи живине користе оригано уље уместо комерцијалних антибиотика да би одржали своје стадо здравим и спречили инфекције. Његова употреба је широко проучавана у пољопривреди и верује се да је сигурна, природна алтернатива лековима.
Реч од врло доброг
Због ограничених истраживања, прерано је препоручити уље оригана као третман за било које стање. Ако размишљате о употреби, разговарајте са својим лекаром да бисте одмерили потенцијалне ризике и користи.
Имајте на уму да се алтернативна медицина не сме користити као замена за стандардну негу. Самолечење стања и избегавање или одлагање стандардне неге могу имати озбиљне последице.
