Витални знаци су мерења најосновнијих телесних функција - телесне температуре, брзине дисања (дисања), брзине пулса и крвног притиска. Медицински радници користе ова четири мерења на бројне начине, а одступања од нормалних виталних знакова одраслих могу се показати важним у процени нечијег општег здравља, указивању на болест и праћењу ефикасности лечења.
У поређењу са високотехнолошким медицинским тестовима, мерење виталних знакова особе релативно је једноставно и једноставно, захтева мало више од основне медицинске опреме - термометар, стетоскоп, манжетну за крвни притисак - и штоперицу или други мерни уређај. Информације које се могу добити могу, у неким случајевима, бити питање живота и смрти, или барем болести и здравља.
Иако фактори као што су старост, пол, тежина и ниво активности могу играти улогу у томе шта витални знаци појединца могу указивати, у медицинској заједници постоји сагласност око тога шта је нормално за одрасле уопште.
Телесна температура
Телесна температура може варирати током дана чак и за здраву особу. Типично је најнижа након буђења, а виша касније током дана.
Мерење телесне температуре
Температура одрасле особе може се мерити на уста (орално), испод руке (аксиларно) или у ушном каналу (бубњић) помоћу дигиталног термометра дизајнираног за ове специфичне намене.
Очитавања се могу разликовати у зависности од тога који се од њих користи.
- Усмено: Опште прихваћена просечна орална температура је 98,6 степени Ф, али нормална може бити у распону од 97 до 99 степени. Температура од 100,4 степена најчешће указује на инфекцију или болест.
- Аксиларни: Температура пазуха је обично нижа од оралне за 0,3 до 0,6 степени Ц.
- Тимпанон: Температура уха је обично виша од оралне за 0,5 до 1 степен Ф (0,3 до 0,6 степени Ц).
Заблуда чела
Полагање длана на нечије чело може указати на то да је телесна температура виша од нормалне, али то није поуздан метод утврђивања болести. Ниједан не користи термометре за чело, за које је утврђено да су непоуздани.
Како правилно користити термометарЗдравствене импликације абнормалне телесне температуре
Телесна температура виша од нормалне назива се врућица (пирексија) и обично је знак да тело покушава да се бори против болести или инфекције убијањем вируса или бактерија које је узрокују. Грозница такође покреће имунолошки систем тела.
Остали потенцијални узроци врућице код одраслих укључују:
- Одређени лекови, као што су антибиотици, лекови за крвни притисак и лекови против напада
- Топлотна болест (нпр. Топлотни удар, исцрпљеност топлотом)
- Аутоимуну болест
- Рак
Очитавање температуре испод 95 степени Ф може бити показатељ да тело губи топлоту брже него што је у стању да је произведе - хитна медицинска помоћ позната као хипотермија у којој срце, нервни систем и други органи не могу нормално да раде. Ако се хипотермија не лечи, може довести до потпуног отказа срца и респираторног система, а на крају и до смрти.
Стопа дисања
Стопа дисања односи се на број удисаја у минуту током мировања. То је један од најједноставнијих виталних знакова за мерење, јер вам требају само сат или тајмер.
Мерење брзине дисања
Да бисте одредили брзину дисања, подесите тајмер на један минут и избројте колико се пута груди подижу и спуштају док се тајмер не искључи. Можда ће бити корисно да позовете вољену особу или пружатеља услуга неге који ће вам помоћи да измерите дисање, јер посматрање сопственог даха може довести до дисања спорије него што бисте природно довели до нетачног резултата.
Нормални број удисаја у минути за одраслу особу у мировању је 12 до 18.
Здравствене импликације абнормалне стопе дисања
Стопа дисања спорија од нормалне (брадипнеја) или брза и плитка (тахипнеја) индикације су потенцијалних здравствених проблема.
Пулс (пулс)
Пулс особе ствара вал крви кроз артерије када срце куца. Пулсстопаје мерење колико пута у минути може да се открије овај налет.
Нормални пулс у мировању за здраву одраслу особу креће се од 60 откуцаја у минути до 100 откуцаја у минути, мада могу постојати варијације - нарочито међу спортистима. у минути, јер су њихова срца довољно јака да пумпају већу количину крви од нормалне по откуцају.
Мерење пулса
Пулс се најлакше може осетити на боку врата, унутрашњости зглоба (радијални пулс) и унутрашњости лакта - подручјима где се артерије налазе близу површине коже.
Да бисте узели пулс на зглобу, требат ће вам сат из друге руке:
- Врховима првог и другог прста (никако палца) чврсто, али нежно притискајте унутрашњост зглоба док не осетите пулс.
- Једном када лоцирате пулс, припазите на сат; када секундарна рука достигне 12, почните да бројете сваки пулс (пулс) непрекидно током 60 секунди (док секундарна рука поново не достигне 12). Алтернативно, можете рачунати 15 секунди и резултат помножити са четири.
Пулс се такође може мерити на врату, али важно је не притискати пулс на обе стране доњег дела врата; ако бисте то урадили, могло би да се блокира проток крви у мозак.
Како узети нечији пулсЗдравствене импликације абнормалног пулса
Поред бројања приликом провере нечијег пулса, важно је обратити пажњу на то колико је јак или слаб и колико је стабилан или редован. Брзина, снага и ритам пулса могу много тога да открију о здрављу срца, као и да укажу на знаке болести или стања која могу утицати на то како срце функционише.
Успорени пулс (брадикардија) може указивати на:
- Поремећај синусног чвора (подручје ћелија у горњој десној комори срца које контролише његов ритам): Када узрокује симптоме, синусна брадикардија је најчешћи разлог за потребу пејсмејкера, али је ретко опасна по живот.
- Блокада срца, у којој су неки или сви електрични импулси које генерише синусни чвор блокирани пре него што дођу до комора (две доње коморе срца)
Убрзани пулс (тахикардија) може указивати на:
- Било који број нормалних услова у којима срце куца брже него обично, на пример током вежбања или стреса
- Једна од две врсте срчаних аритмија (абнормалности у брзини или ритму срца): суправентрикуларне тахикардије, које настају у преткоморама срца, и вентрикуларне тахикардије, које настају у коморама.
Крвни притисак
Крвни притисак се односи на силу крви која гура зидове артерија сваки пут када срце откуца. Очитавања крвног притиска садрже два броја (нпр. 120/80 милиметара живе или ммХг):
- Први (врх) је систолни притисак. Ово је највећи број, као и притисак када се срце стеже.
- Други (доњи) број је дијастолни притисак. Ово је најмањи број, јер је ово притисак када се срце опусти.
Мерење крвног притиска
За мерење крвног притиска користи се инструмент који се назива сфигмоманометар. Састоји се од манжетне која се поставља око надлактице и мале пумпе која пуни манжетну ваздухом, стежући руку док се циркулација не прекине.
У овом тренутку се отвара мали вентил како би ваздух полако пропуштао из манжетне. Док се испухује, медицински радник ће држати стетоскоп уз унутрашњу страну лакта како би ослушкивао звук крви која пулсира кроз артерије.
Први звук биће систолни притисак; други ће бити дијастолни притисак. Мерач који је део сфигмоманометра указује на одређене бројеве који одговарају сваком од њих.
Здравствене импликације абнормалног крвног притиска
Очитања крвног притиска која су или виша од нормалне или нижа од нормалне могу указивати на одређене здравствене проблеме.
Америчко удружење за срце препознаје следеће категорије очитавања крвног притиска које су више од нормалних (хипертензија):
Очитавање које изненада прелази 180/120 ммХг и остаје високо када се други пут измери након пет минута
Ова фаза високог крвног притиска захтева тренутну медицинску помоћ.
Када је крвни притисак нижи од нормалног (хипотензија), то значи да срце више не може да испоручи одговарајуће снабдевање крви телу. То се може догодити због основног здравственог стања као што је анемија, срчани проблем или инфекција. Дехидрација или одређени лекови такође могу проузроковати пад крвног притиска.
Хронично низак (или чак гранични) крвни притисак може негативно утицати на бубреге. У ретким случајевима драматичан пад може довести до синкопе (несвестице), шока, коме, па чак и смрти.
