Шта би жене требале знати о смањеном нивоу естрогена

Естроген је хормон који се производи у јајницима и често је повезан са женским репродуктивним системом. Међутим, такође је присутан у малим количинама у мушким телима. Хормони су супстанце које регулишу активност одређених ћелија и органа. Постоји много хормона, од којих многи заједно раде на ослобађању других регулаторних хормона у телу.

Естроген се сматра полним хормоном јер регулише сексуални развој код жена. Постоје и синтетички (синтетички) хормони који се користе као додатак женама са ниским нивоом хормона - попут ниског естрогена.

Функција естрогена

Естроген је хормон који је првенствено одговоран за сексуални развој девојчица у пубертетском добу. Остале функције естрогена укључују:

• иницира промене у ткиву дојке током адолесценције и трудноће
• помаже у регулисању менструалних циклуса
• регулише телесну тежину помажући у контроли метаболизма укљученог у развој и раст здравог коштаног ткива (спречава губитак кости промовишући апсорпцију и задржавање нивоа калцијума)
• може играти улогу у промоцији здравих кардиоваскуларних активности (срца и крвних судова), према Америчком удружењу за срце

Узроци ниског нивоа естрогена

Постоје различита здравствена стања која могу произаћи из ниског нивоа естрогена. То је зато што естроген утиче на широк спектар телесних функција (као што су здрав развој костију, емоционално здравље и још много тога). Постоји неколико разлога због којих ниво естрогена у жени може бити низак, они укључују:

• било које стање које оштећује јајнике (попут потпуне хистеректомије - хируршки поступак уклањања материце и јајника)
• прекомерно вежбање
• стања штитне жлезде
• дисфункција хипофизе
• анорексија или булимија (или други поремећаји у исхрани)
• неухрањеност (што доводи до тога да жена има озбиљну тежину)
• Турнеров синдром (генетски дефект који укључује само један Кс хромозом, што узрокује развојне абнормалности и неплодност)
• генетски дефекти (узрокују стања као што је преурањено отказивање јајника)
• аутоимуних стања
• дуготрајни поремећај бубрега
• перименопауза (код жена старијих од 40 година које се приближавају менопаузи)
• менопауза (како се жена приближава менопаузи, ниво естрогена наставља да опада, када се естроген више не производи, жена је у менопаузи)
• ефекти хемотерапије (лекови дати за рак)

Фактори ризика

Постоји неколико фактора ризика за низак ниво естрогена код жена, фактор број један је старост. Како се особа приближава 40. години - перименопаузи - она ​​постепено почиње да доживљава ниже нивое естрогена до пуне менопаузе. Остали фактори ризика за низак естроген укључују:

• ако имате породичну историју хормоналних проблема (који узрокују стања као што су цисте на јајницима)
• ако имате поремећај у исхрани (попут анорексије)
• бављење екстремном дијетом за мршављење
• учествујући у прекомерном вежбању
• који имају проблеме са хипофизом

Симптоми

Постоји неколико контролних знакова и симптома ниског естрогена; многи од ових симптома опонашају симптоме менопаузе и могу укључивати:

• Валунзи
• Ноћно знојење
• Несаница
• Аменореја (често недостају менструације)
• Нежност дојки
• Главобоља
• Погоршање мигрене (за оне са већ постојећим мигренама)
• Депресија (као резултат нижих нивоа серотонина, сматра се да естроген повећава серотонин)
• Тешкоће у концентрацији
• Умор
• Добијање на тежини
• Неплодност
• Болни секс (због смањења вагиналног подмазивања)
• Остеопороза (слабљење костију као резултат ниског нивоа естрогена, естроген одржава кости здравим)
• Негативни утицај на сексуални развој и сексуалну функцију

Дијагноза

Када се жена пожали на валунге и пропуштене менструације, лекар може проценити да ли пацијент има низак ниво естрогена. Дијагноза може укључивати:

• породична историја за процену могућих генетских узрока ниског нивоа естрогена
• физички преглед и историја болести
• тест крви за проверу нивоа хормона
• процена основних узрока (попут болести штитне жлезде или поремећаја хипофизе)
• скенирање мозга или ДНК тестирање (за процену абнормалности ендокриног система)

Лечење

Уобичајени третман жена са ниским нивоом естрогена је суплементација синтетичким хормонима, која се назива хормонска супституциона терапија (ХРТ). Лечење ниског естрогена може укључивати:

Природни лекови:

• одржавање здраве тежине
• смањење вежбања
• природна храна или суплементи попут соје

Имајте на уму да су соја или изофлавони соје контроверзни према извештају Харвард Хеалтх из 2010. године, који објашњава да соја може повећати ризик од рака дојке. Најбоље је да разговарате са својим лекаром или здравственим радником пре него што додате овај или било који додатак вашој исхрани.

Терапија ХРТ-ом:

Постоји неколико начина администрације које пружалац здравствене заштите може одабрати за ХРТ, укључујући:

• орално (на уста)
• локално (као што су фластери или креме)
• ињекције
• субдермално (пелете убачене испод коже)
• вагинални

Тип ХРТ терапије, начин примене и дозирање зависе од многих фактора, укључујући основни узрок, тежину и симптоме ниског естрогена. Основне чињенице о ХРТ укључују:

• Нису све жене квалификоване за терапију естрогеном (контраиндикована је код жена које су имале стања попут високог крвног притиска, срчаног или можданог удара).
• Доступне су разне врсте ХРТ-а, неки комбинују естроген са прогестероном (још једним женским полним хормоном за који је познато да одржава трудноћу).
• Само естроген се обично прописује женама које су имале хистеректомију, док се комбинације естрогена и прогестерона често користе за жене које имају симптоме менопаузе.
• Високе дозе естрогена могу се давати женама (које нису у менопаузи) које имају врло низак ниво естрогена - попут оних које су имале хистеректомију - да би спречиле друге хормонске неравнотеже, преломе костију и болести срца.
• Здравствени радник обично прописује најнижу дозу естрогена или комбинације естрогена / прогестерона за ублажавање симптома.
• Постоје многи нежељени ефекти ХРТ-а, укључујући вагинално крварење, грчеве у ногама, главобоље, мучнину, осетљивост дојке и још много тога.
• Трајање третмана ХРТ-ом зависи од појединачне ситуације сваке особе.
• Озбиљни ризици ХРТ-а могу укључивати стања као што су крвни угрушци или рак.

Одузети

Низак ниво естрогена може утицати на многе аспекте укупног здравља и добробити жене, укључујући њено физичко, емоционално и сексуално здравље. Такође могу повећати женски ризик од озбиљних стања, укључујући болести срца, остеопорозу (омекшавање коштаног ткива) и гојазност.

Иако је хормонска супституциона терапија примарни третман ниског нивоа естрогена, не би све жене требало да узимају суплементе са хормонима.

Исход лечења код жена са ниским нивоом естрогена варира у зависности од узрока, тежине и других сродних фактора као што је старост. Лечење ниског нивоа естрогена побољшало се у последње време и укупна ХРТ може бити врло ефикасна.

Реч од врло доброг

Све жене које имају симптоме ниског естрогена треба да се консултују са здравственим радницима што је пре могуће. Многи стручњаци кажу да што је жена раније лечена због ниског нивоа естрогена, исход лечења може бити ефикаснији. Извештај клинике Маио наводи: „Неки подаци такође сугеришу да естроген може смањити ризик од срчаних болести када се узима рано у постменопаузалним годинама.“ По правилу, најбоље је да се консултујете са својим лекаром ако вам може помоћи. одлучите шта је најбоље за ваш појединачни случај.