Повреде и услови који могу изазвати бол у куку

Бол у куку је чест проблем и може да збуни јер постоји много узрока, укључујући хиперекстензирани кук, артритис или прелом. Важно је да потражите медицинску помоћ због болова у куку како би се утврдио узрок симптома и како би се одговарајући третман усмерио на основни проблем.

Уобичајени узроци

Артритис: Артритис је један од најчешћих узрока болова у куку, а на располагању је много третмана. Ако конзервативни третмани не успеју, операција замене кука може бити опција.

Трохантерични бурзитис: Трохантерични бурситис је изузетно чест проблем који узрокује упалу бурзе преко спољне стране зглоба кука.

Тендонитис: Тендонитис се може јавити у било којој тетиви која окружује зглоб кука. Тендонитис око кука који се најчешће сусреће је тендонитис илиотибијалног појаса (ИТ трака).

Лабрална суза: Лабрум је хрскавица која окружује зглоб кука. Лабралне сузе кука могу изазвати бол и осећај хватања у зглобу. Артроскопија кука је опција лечења.

Остеонекроза: Остеонекроза је стање које се јавља када је ограничен проток крви у подручје костију. Ако неадекватна количина протока крви дође до кости, ћелије ће умрети и кост се може срушити. Једно од најчешћих места остеонекрозе је у зглобу кука.

Препоручени симптоми: Многи проблеми са нервима и кичмом могу изазвати симптоме око задњице и кука. Најчешћи проблеми који односе бол на регион кука су хернија диска и ишијас.

Синдром пуцања кука: Синдром пуцања кука описује три различита проблема са куковима. Прво је када се илиотибијални (ИТ) појас пребаци преко спољне стране бутине. Друга се дешава када дубоки флексор кука прескочи предњи део зглоба кука. Коначно, сузе хрскавице или лабрума око кука могу да изазову пуцање.

Сојеви мишића: Сојеви мишића око кука и карлице могу изазвати бол и грч. Најчешћи сојеви су препона и сокови тетиве.

Прелом кука: Преломи кука су најчешћи код старијих пацијената са остеопорозом. Лечење сломљеног кука захтева операцију да се сломљени део замени или поправи металном плочицом и вијцима.

Стресни преломи: Стресни преломи кука су најчешћи код спортиста који учествују у спортовима са великим утицајем, попут тркача на дуге стазе. Ово може зацелити само одмарањем и избегавањем удара.

Проблеми са куковима у детињству:

• Дисплазија у развоју: Када су кукови у раном детету ишчашени или су ван положаја, зглоб се можда неће правилно развити. Иако ово током детињства обично није болно, може довести до раног артритиса и проблема са ходањем.
• Легг-Цалве-Пертхес болест: Такође названа Пертхес болест, ово је проблем сличан остеонекрози (види горе), али се јавља током детињства. Ако је озбиљан, може довести до трајног оштећења зглоба кука и раног артритиса.

Када треба да позовете доктора?

Ако имате болове у куку, потражите медицинску помоћ. Лечење болова у куку мора бити усмерено на одређени узрок вашег проблема. Неки од знакова да вас треба видети код лекара укључују:

• Немогућност удобног хода по погођеној страни
• Повреда која узрокује деформацију око зглоба
• Бол у куку који се јавља ноћу или током одмора
• Бол у куку који траје дуже од неколико дана
• Немогућност савијања кука
• Отицање кука или бутине
• Знаци инфекције, укључујући грозницу, црвенило, топлину
• Било који други необични симптоми

Третмани

Лечење зависи од узрока проблема. Стога је од највеће важности да разумете узрок симптома пре него што започнете програм лечења. Ако нисте сигурни у дијагнозу или озбиљност свог стања, витреба потражити лекарски савет пре него што започне било који план лечења.

Овде су наведени неки уобичајени третмани болова у куку. Нису сви ови третмани прикладни за свако стање, али један или више могу бити корисни у вашој ситуацији.

• Одмор: Први третман код већине стања која узрокују болове у куку је одмарање зглоба како би се акутна упала смирила. Често је ово једини корак потребан за ублажавање симптома. Ако су симптоми озбиљни, штаке или штап могу бити од помоћи.
• Примена леда и топлоте: Облоге са ледом и грејне плочице су међу најчешће коришћеним третманима упале. Неки људи преферирају једно или друго, а неки проналазе олакшање уз наизменични лед и топлоту. Генерално се лед користи за акутно запаљење, а топлота за ублажавање укочености.
• Истезање: Истезање мишића и тетива које окружују зглоб може помоћи у ублажавању неких узрока болова у куку. Требали бисте следити препоруке лекара или физиотерапеута.
• Физикална терапија: Физичка терапија је важан аспект лечења готово свих ортопедских стања. Физички терапеути користе различите начине како би вам помогли да добијете снагу, покретљивост и да вам помогну да се вратите на ниво активности пре повреде.
• Противупални лекови: Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИД) могу помоћи у ублажавању болова у куковима узрокованих проблемима као што су артритис, бурситис и тендонитис.