Ако имате дијабетес, можда ћете бити добро упознати са врстама симптома које узрокује глукоза у крви која чита 70 милиграма по децилитру (мг / дл) или ниже. Најчешћи симптоми хипогликемије укључују дрхтавицу, убрзан рад срца, анксиозност и глад. Ако вам се шећер у крви опасно смањи, можда ћете имати симптоме као што су збуњеност, потешкоће са видом, промене понашања, напади или чак губитак свести.
Хипогликемија се може јавити и код оних који немају дијабетес. Срећом, једење или пијење једноставних угљених хидрата обично може брзо да их поправи - али да бисте то урадили, морате бити у стању да препознате симптоме хипогликемије.
Веривелл / Лаура Портер
Чести симптоми
Симптоми хипогликемије имају тенденцију да следе образац који ћете вероватно врло брзо научити да препознате ако имате дијабетес. Уобичајени симптоми укључују:
- Дрхтавост
- Глад
- Убрзан рад срца
- Анксиозност или паника
- Трнци око уста
- Знојење
- Главобоља
- Умор
- Немогућност концентрације
- Проширене ученика
- Раздражљивост
- Немир
- Мучнина
- Вртоглавица
- Слабост
- Губитак контроле мишића
Тешки симптоми
Када ниво шећера у крви постане опасно низак - испод 54 мг / дл, како је дефинисало Америчко удружење за дијабетес (АДА), које овај параметар сматра тешком или хипогликемијом „нивоа 2“ - можда имате и било који од ових симптома:
- Конфузија
- Промене у понашању
- Неразговетан говор
- Неспретни покрети, као да сте опијени
- Мутни или двоструки вид
- Нападаји
- Губитак свести
Ноћни симптоми
Током ноћи можда ћете имати хипогликемијске епизоде, а да их не будете свесни. Ово је посебно често код дијабетеса типа 1, а нешто ређе код дијабетеса типа 2. Ваше тело производи два хормона, глукагон и епинефрин, који помажу у одржавању шећера у крви на нормалном нивоу. Током спавања, производња глукагона се смањује. Уз то, дијабетес типа 1 тежи да поремети производњу глукагона, а глукагон се такође смањује са сваком епизодом.
Симптоми ноћних симптома укључују:
- Ноћно знојење
- Ноћне море
- Разговарање или викање у сну
- Немир
- Главобоља
- Не осећате се добро одморно када се пробудите
- Ниво глукозе који је већи од нормалног ујутру
Ако приметите ове симптоме, обратите се свом лекару. Нелечена ноћна хипогликемија може постати опасна, што доводи до хипогликемије опасне по живот, што може резултирати горе наведеним тешким симптомима.
Да бисте спречили ноћне хипогликемијске епизоде, покушајте да поједете ужину пре спавања која садржи пуно сложених угљених хидрата, попут граноле, овсене каше или сушеног воћа. Држите план прехране, рутину вежбања и лекове конзистентни и поподне и увече. Такође пазите да увече не предозирате инсулин, што може довести до хипогликемије.
Незнање о хипогликемији
Када имате дијабетес и имате поновљене епизоде хипогликемије, ваш мозак може постати мање способан да препозна да сте хипогликемични јер ваше тело престаје да показује симптоме. Ово је познато као хипогликемијска несвестица и често се дешава ноћу док спавате.
Чешћи је код дијабетеса типа 1 него код типа 2. Ниво шећера у крви може постати опасно низак ако се то настави, што доводи до коме или чак смрти.
Ако имате хроничне епизоде хипогликемије, обавезно одмах разговарајте са својим лекаром како бисте га добили под контролом.
Компликације
Ако се хипогликемија и даље не лечи, то може довести до било ког од горе наведених тешких симптома, као што су напади, несвестица и, на крају, смрт. Због тога је од кључне важности одмах лечити низак ниво шећера у крви, без обзира на узрок. Хипогликемија такође може бити фактор који утиче на несреће као што су падови, несреће на моторним возилима и повреде.
Будући да хипогликемија сама по себи није болест већ показатељ другог проблема, слично као када имате врућицу, изузетно је важно да ви и ваш лекар откријете узрок ниског нивоа шећера у крви, посебно ако нисте дијабетичар или сте дијабетичар и имате епизоде хипогликемије.
Када се обратити лекару
Ако нисте дијабетичар и имате симптоме хипогликемије, одмах требате посетити свог лекара, чак и ако сте у стању да повучете симптоме конзумирањем једноставних угљених хидрата, као што су сок од 4 унци или сода без дијете. , порција желеа како је детаљно описано у пакету, банана, 8 унци млека, 1 кашика меда или кукурузног сирупа или 2 кашике сувог грожђа.
Бити хипогликемичан значи да се нешто друго догађа и морате да сазнате шта је то, тако да се може лечити пре него што ваша хипогликемија постане опасна по живот. Ако и даље имате симптоме након лечења ниског нивоа шећера у крви горе наведеним мерама, одмах идите на хитну помоћ.
Ако сте дијабетичар, највероватније ћете се понекад суочити са хипогликемијом. Ако вам је шећер у крви испод 70 мг / дл, испробајте један од горе описаних лекова или узмите таблете глукозе према упутствима на паковању. Све док се шећер у крви нормализује, можете наставити са редовним активностима. Међутим, ако сте лечили хипогликемију, а шећер у крви остаје низак и / или и даље имате симптоме, време је да се што пре обратите лекару.
Такође бисте требали одмах посетити свог лекара ако имате симптоме ноћне хипогликемије и / или понављајуће се епизоде хипогликемије, јер се они могу претворити у озбиљне, потенцијално опасне по живот проблеме ако се не лече.
Ако ви или вољена особа имате озбиљне симптоме као што су промене у понашању, конфузија, промене вида, нејасан говор, напади или несвестица, потражите хитну помоћ.
Узрок ниског нивоа шећера у крви зависи од тога да ли имате дијабетес