Рутине свакодневне неге за кожу склону акнама

Добра свакодневна рутина неге коже важна је за све, али посебно када сте склони акнама. Ових шест корака ће вам помоћи да створите срећну, здраву кожу и такође контролишете избијање.

Чишћење

Фото: Мицхаел Х / ДигиталВисион / Гетти Имагес

Окосница ваше рутине неге коже мора бити добро чишћење. Темељито чишћење одржава кожу без вишка уља, прљавштине, зноја и шминке и оставља лепу, чисту основу за производе за лечење акни.

Али добро чишћење надилази само сапун и воду. Прво морате започети са правим средством за чишћење коже - ништа превише грубо или исушујуће. Антибактеријски сапуни нису добар избор управо из овог разлога.

За већину људи је чишћење два пута дневно добар циљ. Не заборавите да оперете лице пре спавања.

Пилинг

ГСПицтурес / Гетти Имагес

Да бисте се борили против акни, требате их погодити тамо где започињу - у поре. Редовни пилинг помаже у одржавању поре без сувишних ћелија коже и уља. Пилинг уклања накупљање мртвих ћелија коже, смањује стварање комедона и помаже углађивању и омекшавању коже.

Зрнасти пилинги за лице и тело одмах ми падну на памет, али можда нису најбољи производи за пилинг за кожу склону акнама. Пилинги могу иритирати кожу ако их не користите нежно.

Ипак вам можда неће требати засебан пилинг производ. Многи производи за лечење акни, без рецепта и на рецепт, већ имају својства пилинга.

Тонирање

Цециле Лавабре / Пхотограпхер'с Цхоице / Гетти Имагес

Тонери и адстрингенти се користе након чишћења како би ваша кожа остала свежа. Адстрингенти су посебно дизајнирани за уклањање сувишног уља са коже. Неки такође садрже састојке који се боре против мрља попут салицилне киселине.

Али ово није неопходан део ваше свакодневне рутине неге коже. Одлука о коришћењу адстрингента или не зависи од многих фактора. Ако је ваша кожа осетљива, сува или надражена због третмана против акни, тонери и адстрингенти могу нанети више штете него користи.

Влажи

стилллифепхотограпхер / Гетти Имагес

Многи људи са масном кожом избегавају хидратантне креме. Али влажење је добра ствар, чак и ако сте склони акнама.

Добра хидратантна крема без уља неће изазвати пробијање, али ће помоћи у ублажавању сувоће, лусканости и пилинга.Третмани акни могу потпуно исушити вашу кожу и биће вам потребно влажење да би се томе супротставило.

Трик је у одабиру праве хидратантне креме за кожу склону мрљама. Најбоља опклада је она која је означена без уља и некомедогена.

Заштита од сунца

Радист / Гетти Имагес

Кожу треба заштитити од сунца. Крема за сунчање спречава не само опекотине; смањује шансе за настанак преурањених линија и бора, тамних мрља и рака коже.

Данас постоји доста добрих крема за сунчање које нису тешке или масне и неће зачепити поре и погоршати акне. Будући да многи лекови за акне чине вашу кожу осетљивијом на сунце, свакодневно ношење креме за сунчање је изузетно важно за добро здравље коже.

И не мислите да крема за сунчање служи само за летњу негу коже. Дерматолози за најбољу заштиту препоручују ношење креме током целе године, што значи да би и ваша зимска рутина неге требало да укључује крему за сунчање.

Свакодневни лекови за лечење акни

КидСтоцк / Бленд Имагес / Гетти Имагес

Ваш режим неге коже не мора да одузима пуно времена, само неколико минута два пута дневно. Да бисте заиста разјаснили акне, добра нега коже само је један део слагалице. Сузбијање акни ослања се на двосмерни приступ - доследну свакодневну рутину неге коже плус ефикасне лекове за лечење акни.

Лекови за акне помажу у уклањању постојећих продора, а истовремено спречавају стварање нових мрља. Лекови који се продају без рецепта могу помоћи код блажих облика акни. Тврдоглавим случајевима ће требати лек против акни на рецепт.

Ваш дерматолог вам може пружити прави третман акни за вашу кожу и помоћи вам да направите прави режим неге за себе.