Апликације за контролу рађања корисни су алати помоћу којих можете спречити трудноћу. Лако доступни, корисни и често забавни, многи чине више од пуког слања дневних подсетника. Неки се могу прилагодити вашој специфичној методи контроле рађања и активирати обавештења о поновном пуњењу, забележити историју симптома и употребе контрацепције и још много тога. Други могу да процене најплодније дане у вашем циклусу како би помогли у природној контроли рађања.
Иако је већина апликација на тржишту намењена само у информативне сврхе, новије апликације су постале „паметније“. Постоје чак и апликације за контролу рађања посебно дизајниране за здравствене раднике.
Апликације за контролу рађања нису намењене замењивању лекара или стручњака за плодност или замени за здрав медицински савет.
Природни циклуси
Е + / Гетти Имагес
Натурал Цицлес је прва апликација за контролу рађања коју је ФДА одобрила за употребу. Развијена за жене које желе природни облик контроле рађања, апликација користи алгоритам који израчунава дане у месецу у којем ће жена вероватно бити плодна на основу очитавања базалне телесне температуре и унетих података о менструалном циклусу.
Уз годишњу претплату укључен је термометар за бележење и уношење дневних очитавања на ваш паметни телефон.
Клиничке студије достављене ФДА закључиле су да је апликација Натурал Цицлес 93% ефикасна у спречавању трудноће код 15.570 жена репродуктивног доба.
Та статистика је више-мање у складу са комбинованим контрацепцијским пилулама (93% ефикасно код типичне употребе), али није толико добра као интраутерини уређај (ИУД), који је ефикаснији више од 99%. Као такав, Натурал Цицлес је погодна опција за жене које не могу или не желе да користе спиралу или узимају оралну контрацепцију.
Натурал Цицлес можете преузети на веб локацији Натурал Цицлес, Гоогле Плаи или Апп Сторе по цени од 89,99 УСД годишње или 9,99 УСД месечно.
Платформе: Компатибилне са Андроид и иОС
Подсетници за подметаче
Апликација Бедсидер Реминдерс вам олакшава памћење да бисте лакше узели своју контрацепцију. Једна од главних предности ове апликације је што се подсетници за контролу рађања могу слати путем текста или на е-пошту. Оно што такође издваја ову апликацију су охрабрујуће поруке због којих ћете се радовати упозорењу следећег дана.
Карактеристике подсетника Бедсидер укључују:
- Прилагодљиво време за поруке, укључујући опцију одлагања
- Прилагођена подешавања на основу тога да ли за контролу рађања користите ињекције пилуле, фластера, НуваРинг или Депо-Провера
- Подсетници за именовање лекара и допуну рецепта
- Интернет локатор за проналажење хитне контрацепције или најближе клинике за планирање породице
Апликацију Бедсидер Реминдер можете бесплатно преузети на Гоогле Плаи-у или у Апп Сторе-у.
Платформе: Компатибилне са Андроид и иОС
Киндара
Киндара је апликација за праћење плодности. Омогућава вам да уцртате индикаторе плодности - укључујући базалну телесну температуру, цервикалну слуз, положај грлића материце и симптоме ПМС-а - да бисте предвидели своје плодне дане са већим нивоом тачности.
Киндара се заснива на симпто-термичкој методи (СТМ) која посматра промене у цервикалној слузи, базалној телесној температури и цервикалном осу како би идентификовала вршне дане плодности са тачношћу од 99,7%.
Иако су очигледно корисне ако покушавате да затрудните, ове податке такође можете користити да бисте избегли секс и у најплоднијим данима.
Киндара је погодна и може да комуницира са Аппле производима. Можете да синхронизујете податке о плодности са апликацијом Аппле Хеалтх и унесете квалитет цервикалне слузи директно са Аппле сата.
Киндара се може бесплатно преузети на Гоогле Плаи-у и у Апп Сторе-у. Након регистрације, добићете бесплатну премиум претплату у трајању од 45 дана (вредност 49,99 УСД годишње или 4,99 УСД месечно), што повећава капацитет графикона и омогућава вам подешавање података који се могу прилагодити.
Платформе: Компатибилне са Гоогле Плаи и иОС
миПилл
По свом називу, апликација за контролу рађања миПилл дизајнирана је посебно за кориснике таблета. Омогућава вам да конфигуришете дане активног и плацебо / паузе како би одговарали вашој оралној методи контрацепције (укључујући опцију континуиране контроле рађања).
Интерфејс миПилл дизајниран је тако да изгледа као паковање таблета од 28 дана. Како сваки дан пролази, таблета у паковању нестаје.
Апликација миПилл има следеће додатне функције:
- Прилагодљива подешавања за одабир облика оралне контрацепције који користите, укључујући мини таблету
- Функција историје за праћење симптома, евидентирање рецепата и вођење белешки за вашег лекара
- Аутоматски састанци, допуњавање рецепта и подсетници за преглед
- Функција предвиђања која вам помаже да закажете празнике и путујете у било којој временској зони без страха од пропуштања доза
- Свакодневна, прилагодљива порука подсетника која се може послати путем текста или путем е-поште
- Карактеристика одлагања
Апликацију миПилл можете бесплатно преузети на Гоогле Плаи-у и у Апп Сторе-у.
Платформе: Компатибилне са Андроид и иОС
миПатцх
Апликација миПатцх је посебно дизајнирана за жене које користе контрацептивни фластер. Апликација олакшава промену датума почетка закрпе и рећи ће вам када да је прикачите, пребаците или уклоните. Можете да изаберете и промените време обавештења. Нуди и опциону заштиту лозинком.
Апликација миПатцх је једноставна за употребу и има бројне погодне функције, укључујући:
- Избор порука подсетника, укључујући дискретније опције
- Прегледни приказ који вам омогућава да прегледате прошлу и тренутну употребу закрпе до шест месеци
- Функција одлагања
Апликацију миПатцх можете бесплатно преузети из Апп Сторе-а. Врхунско издање, названо миПатцх Про, доступно је по цени од 1,99 УСД и нуди вам напредни приказ календара за уцртавање циклуса и прављење белешки. Такође вам даје избор између 15 подсетника за звоно.
Платформа: Компатибилна само са иОС-ом
(3Д опција додира доступна је за иПхоне 6 и новије верзије.)
Референца о оралним контрацептивним пилулама
Референца за оралне контрацептивне пилуле (ОЦП Референце) је апликација за контролу рађања која садржи базу података са преко 100 различитих робних марки и генеричких пилула за контролу рађања доступних у Сједињеним Државама.
Апликација ОЦП Референце може бити корисно средство за лекаре или медицинске сестре који добро разумеју опцију контрацепције и физиологију плодности и зачећа. Иако нездравственим радницима може бити боље пружити услугу разговора са својим гинекологом или лекаром примарне здравствене заштите, неки ће можда ценити детаљне информације које ово пружају.
ОЦП референтне карактеристике укључују:
- Прегледани индекс контрацепцијских пилула за брзу референцу о важним информацијама о лековима, као и за идентификацију еквивалентних, алтернативних брендова. Свака марка таблета је такође представљена фотографијама таблета у боји, бројем таблета у циклусу и садржајем хормона.
- Способност сортирања контрацепцијских пилула по имену, дози естрогена и / или прогестина и прогестина од већине до најмање андрогене
- Детаљна табела ефикасности контрацепције која упоређује стопе неуспеха са типичном и савршеном употребом са другим контрацептивним методама, укључујући спирале, контрацептивну спужву, спермицид и различите природне приступе планирању породице
- Одељак „Прегледај по карактеристикама“ категорисан по пилулама само са прогестином, таблетама са продуженим циклусом, таблетама за жвакање и двофазним или трифазним таблетама
- Одељак који покрива хитну контрацепцију
Апликацију ОЦП Референце можете да преузмете са Гоогле Плаи-а и Апп Сторе-а по цени од 3,99 УСД.
Платформа: Компатибилна са Андроид-ом и иОС-ом
