Трострука бајпас хирургија: дуготрајна нега

Дуготрајна нега након операције троструког бајпаса укључује надзор вашег кардиоваскуларног здравља, лекове за управљање факторима ризика и одржавање доследних животних навика здравих за срце. Пресађивање коронарних артерија (ЦАБГ) је хируршки поступак отвореног срца који се ради за лечење блокираних или делимично блокираних коронарних артерија (артерија које крвљу пружају срчане мишиће). Трострука бајпас операција је тросилна ЦАБГ.

Иако операција има за циљ да реши непосредни проблем, дуготрајна нега је неопходна за решавање основне артериосклерозе и спречавање развоја блокада које би у будућности могле да изазову срчани удар.

ФГ Траде / Гетти Имагес

Предности хирургије

Крајња сврха поступка троструког бајпаса је осигуравање испоруке кисеоника у срчани мишић.

Остале погодности поступка укључују:

• Спречавање ангине и других симптома коронарне болести
• Побољшање пумпања срца
• Способност наставка активнијег начина живота
• Побољшање квалитета вашег живота
• Смањивање ризика од срчаног удара
• Побољшање очекиваног трајања живота
• Смањивање ризика од можданог удара
• Спречавање аритмија (неправилан срчани ритам)

Могуће будуће операције

Будуће операције на срцу могу бити потребне након операције троструког бајпаса ако се судови поново зачепе или ако се зачепе различити судови.

Трострука бајпас операција резултира побољшаним протоком крви у неколико подручја у којима су коронарне артерије озбиљно оболеле. Али операција не исправља основну болест коронарних артерија (ЦАД). То захтева лекове и промене у вашој исхрани, вежбању и начину живота.

Без одговарајуће постоперативне неге, ЦАД се може погоршати, што потенцијално захтева додатне бајпас операције или постављање стента. Операција обнављања бајпаса често има већу инциденцију морбидитета и морталитета од почетног поступка бајпаса.

Прилагођавање животног стила

Трострука бајпас операција смањује ризик од срчаног удара; међутим, то не спречава накупљање наслага у будућности које могу довести до срчаног удара.

Након ваше операције, важно је извршити препоручене промене начина живота како бисте спречили будуће последице по ваше здравље.

Здрава исхрана

Гојазност, хипертензија (хронично повишен крвни притисак), повишен холестерол и дијабетес (хронично повишен шећер у крви) могу повећати ризик од ЦАД-а. Ваша дијета може измијенити ове проблеме, чак и ако сте већ имали посљедице због којих је потребна операција троструког бајпаса.

Препоручује се да једете дијету са високим садржајем омега-3 масних киселина, а са мало засићених и транс масти. Контролишите величину порције, једите пуно воћа, поврћа и интегралних житарица и избегавајте висок унос натријума.

Медитеранска дијета, која се заснива на немасним протеинима, поврћу, воћу и орасима, сматра се исхраном здравом за срце. А Америчко удружење за срце (АХА) препоручује дијететске приступе за заустављање хипертензије (ДАСХ).

ДАСХ дијета укључује:

• Интегралне житарице
• Разнолико свеже воће и поврће
• Млечни производи са ниским садржајем масти
• Живина и риба без коже
• Махунарке, укључујући пасуљ и сочиво
• Мали број ораха и семена, неколико пута недељно
• Ограничени унос натријума
• Ограничене количине немасног црвеног меса
• Минималне количине транс масти, засићених масти, укупне масти и слаткиша

Нутрициониста вам може помоћи да развијете план за здравији начин живота.

Престанак пушења

Пушење оштећује зидове артерија и директно доприноси настанку ЦАД. Престанак пушења успорава напредовање срчаних болести. Ако пушите, разговарајте са својим лекаром о стратегијама и програмима помоћу којих можете да престанете.

АХА вам нуди разне ресурсе за помоћ у престанку, укључујући групе за подршку.

Бавите се физичком активношћу

Физичка активност је важна за физичко и емоционално благостање. Након што добијете дозволу од свог здравственог радника, покушајте да се бавите најмање 30 минута физичке активности умереног интензитета дневно. Умерени интензитет се дефинише као активност која је довољно напорна да вас остави без даха.

Примери укључују:

• Кошење травњака
• Тенис
• Планинарење
• Снажно ходање
• Вожња бицикла на равној површини

Губитак тежине

Посаветујте се са својим здравственим радником у вези са вашим идеалним индексом телесне масе (БМИ). Ако имате прекомерну тежину, губитак килограма један је од начина за спречавање дијабетеса, ЦАД-а, хипертензије и болести срца. Губитак килограма захтева посвећеност, укључујући доследну комбинацију дијете и вежбања.

Ограничите унос алкохола

Према Дијетинским смерницама за Американце, жене не би смеле да пију више од једног пића дневно, а мушкарци највише два пића дневно. Ова дефиниција се односи на количину конзумирану било којег дана и није замишљена као просек током неколико дана.

Остале важне постоперативне мере након троструке бајпас операције укључују смањење стреса, анксиозности и депресије и контролу високог крвног притиска и високог холестерола. Методе управљања овим питањима могу укључивати саветовање и / или лекове.

Реч од врло доброг

Опоравак након операције троструког бајпаса захтева време. Такође је важно управљати основном ЦАД путем модификација начина живота, укључујући прехрану, вежбање, престанак пушења и смањење стреса. На располагању су вам бројни ресурси. Разговарајте са својим здравственим радником да бисте планирали следеће кораке на путу опоравка и здравља.