Природни третмани полипа у носу

Полипи у носу су израслине које настају у ткивима у носу. Иако нису канцерогени, могу утицати на вашу способност дисања, смањити осећај мириса и изазвати друге проблеме. Лекови и хирургија су уобичајени третмани за носне полипе, али природни лекови такође могу помоћи.

Цатхерине Фаллс Цоммерциал / Гетти Имагес

Постоје различите врсте природних третмана за полипе у носу које бисте можда требали узети у обзир.

Увек се посаветујте са својим лекаром пре него што испробате било какве природне лекове како бисте били сигурни да не ометају ваше лекове и друге третмане.

Испирање носа

Испирање, прање или прскање носа користи стерилисану слану воду за влажење и чишћење носних пролаза. Испирање носа може помоћи код симптома и неких узрока полипа.

На пример, употреба средства за испирање носа може помоћи у спречавању полипа изазваних алергијама. Прањем синуса, можда ћете моћи да избаците алергене и надражујуће материје.

Еукалиптуса уље

Истраживање 1,8-цинеола - једињења пронађеног у уљу еукалиптуса (еукалиптол) - показује да може помоћи људима који имају носне полипе. Једињење има антимикробна својства, па може помоћи у заустављању раста бактерија у синусима који могу бити штетни. Такође може побољшати загушења како би вам олакшало дисање.

Можете да користите малу, разблажену капљицу уља еукалиптуса да натапате унутрашњост носа. Друга опција је удисање еукалиптусовог уља кроз инхалациони уређај попут дифузора.

Упозорење

Не прогутати уље еукалиптуса. Ако то учините, контактирајте локалну контролу тровања.

Витамин Д

Витамин Д је неопходан хранљиви састојак који је вашем телу потребан да би остало здраво. Истраживања показују да витамин Д може помоћи у спречавању полипа у носу. Такође, неким људима који имају полипе у носу недостаје витамин Д. Претходне студије показале су да витамин Д има антиинфламаторна својства и да може играти важну улогу у здрављу дисајних путева.

Један облик витамина Д је Д3, који се често налази у суплементима. Када су учесници у студији примали таблете витамина Д3 у дози од 4000 ИУ једном дневно током целог месеца, имали су побољшање у носним полиповима.

Капсаицин

Капсаицин је једињење које се налази у чили папричици. Иако изазива осећај сагоревања, може ублажити бол и проширити крвне судове. Капсаицин може помоћи у побољшању симптома полипа у носу олакшавајући дисање. Може проузроковати цурење носа, што може очистити слуз из синуса.

У њима можете пронаћи спрејеве за нос са капсаицином, али разговарајте са лекаром пре него што их употребите.

Пробиотици

Ваш микробиом се састоји од микроорганизама који живе у вама. Неки од ових микроорганизама, попут бактерија, могу бити корисни за ваше целокупно здравље. Истраживања показују да ваш микробиом такође може утицати на здравље синуса.

Пробиотици могу помоћи у уравнотежењу микробиома у вашем телу и могу ублажити симптоме полипа у носу. Пробиотике можете пронаћи у суплементима и храни.

Храна богата пробиотицима укључује:

• Јогурт
• Кефир
• Кисели купус
• Кимцхи
• Комбуцха
• Укисељено поврће

Овлаживач

Овлаживачи раде додавањем влаге у ваздух око себе. Могу спречити исушивање и влажити носне пролазе како би олакшали дисање. Помажући одвод слузи из синуса, ризик од зачепљења и упале је мањи.

Овлаживач одржавајте чистим како бисте спречили да буђав и бактерије расту унутра.

Вежбе дисања

Вежбе дисања могу вам помоћи смањењем загушења и других симптома носних полипа. Према истраживању, Бхрамари пранаиама - врста јога вежбе дисања - може отворити ваше синусе. Ове врсте вежби такође вам помажу да контролишете дисање.

Реч од врло доброг

Полипи у носу могу бити тешки за лечење, а могу се чак и вратити након узимања лекова или после операције. О свим могућностима лечења, укључујући природне лекове, требало би да разговарате са лекаром. Неки људи проналазе додатно олакшање од својих симптома комбиновањем природних третмана са лековима.

Пре узимања било каквих додатака или промене начина живота, разговарајте са својим лекаром. Додаци могу ометати ваше лекове и проузроковати нежељене ефекте.

Важно је имати стрпљења док тражите праве могућности лечења за управљање носним полиповима. Неки људи различито реагују и на лекове на рецепт и на природне третмане. Континуирајте да истражите своје изборе и потражите најбоље за вас.