Иако сви знамо да кућни љубимци код већине људи могу да изазову осмех или осећај смирености, можда ће вас изненадити да кућни љубимац заправо може смањити бол.
Терапија уз помоћ животиња, позната и као терапија кућним љубимцима, подразумева употребу дресираних животиња како би се пружила нека врста терапијске користи (било да је то утеха, опуштање или ублажавање бола) људима свих старосних група са широким спектром здравствених проблема.
Цаиаимаге / Агниесзка Олек / Гетти Имагес
Основи терапије уз помоћ животиња
Иако су пси и мачке вероватно најчешће коришћене животиње у терапијским посетама, могу се користити и друге животиње попут птица, заморчића, риба, коња и делфина. Кључно је пронаћи животињу са којом се особа може повезати на основу својих потреба.
Такође је важно схватити да је веза човек-животиња током сесије посете терапији животиња намењена исцелитељској вези, која обухвата пацијента, животињу и власника или руковаоца животињом.
Да би посета терапији била ефикасна, животињу треба обучити и мора постојати добро дефинисан циљ утврђен пре почетка терапије. Утврђени циљ помаже у вођењу сесије и осигурава да особа добија исцељујућу корист коју жели из интеракције.
Наука иза терапије одраслих уз помоћ животиња
У једној студији уМедицина против болова, преко 200 одраслих у амбулантној клиници за бол подвргнуто је терапији кућних љубимаца петогодишњим пшеничним теријером по имену Вхеатие. Учесници су имали широк спектар честих поремећаја болова, укључујући болове у леђима, врату или ногама, мигрене, фибромиалгију, артритис и бол повезан са нервима.
У студији су учесници попунили анкету пре него што су видели Вхеатие-а, која се састојала од оцењивања јачине њиховог бола на скали од једанаест поена (што је већи број, то је јачи бол).
Након попуњавања анкете, учесници су могли да посете пса у клиничкој соби колико год дуго желе или док њихов лекар није спреман за њихов састанак (просечна посета је била око 10 минута). Током посете кућним љубимцима, Вхеатие је био обучен да седи или стоји поред столице учесника и прихвата мажење.
Дискусија између водитеља пса и учесника била је ограничена на теме везане за псе. Након посете, учесници су поново попунили исто истраживање које су попунили пре посете кућним љубимцима.
Резултати су открили "клинички значајно" смањење болова код готово једне четвртине учесника након посете Вхеатие-у. „Клинички значајно“ дефинисано је као смањење за две или више тачака на скали бола од 11 тачака.
Студија је такође имала контролну групу, коју је чинило 96 учесника који су попунили иста испитивања. Ови учесници контроле чекали су у соби 15 минута уместо да посете пса.
У контролној групи, само 3,6% њих је осетило ублажавање болова - мали број. То сугерише да је посета кућним љубимцима имала истински ефекат на отприлике једну од четири особе.
Наука која стоји иза терапије за децу уз помоћ животиња
Истраживања сугеришу да и деца могу да доживе побољшање бола када се подвргавају терапији кућним љубимцима.
У студији из 2018. године, група од 24 деце са дијагнозом леукемије и солидних тумора учествовала је у терапији потпомогнутој животињама са лаборадор ретривером и златним ретривером. Током три 30-минутне сесије деца су радила активности са псима, као што су четкање крзна, играње дохвата, храњење и шетња са њима.
Деца су оценила свој бол пре и после сеанси користећи ФАЦЕС скалу бола. Резултати су открили значајно побољшање нивоа болова, као и смањену иритацију и стрес.
Како терапија уз помоћ животиња ублажава бол
Тренутно је нејасно зашто посете терапији кућним љубимцем могу олакшати бол. Стручњаци су предложили бројне потенцијалне везе и то може бити јединствена комбинација ових која доводи до побољшања болова. На пример, у студијама су пронађене посете терапијском псу како би се:
- Смањите хормоне стреса попут епинефрина, норадреналина и кортизола
- Повећати ниво ендорфина (ендорфини су природни опијати у телу)
- Повећани нивои окситоцина, хормона који може променити реакцију на стрес особе и искуство бола (окситоцин је хормон који се ослобађа током порођаја)
- Побољшајте расположење, што може секундарно побољшати бол
Друге погодности
Поред смањења бола, истраживања показују да терапија кућним љубимцима такође може побољшати расположење и смањити анксиозност, узнемиреност и страх код одраслих. Истраживање је код деце открило да терапија кућним љубимцима може смањити емоционални стрес током болног медицинског поступка и пружити смиреност деци са посттрауматским стресним поремећајем.
Терапијске посете псима такође су показане у студијама за смањење крвног притиска и срчаног удара. Извештено је да се самопоштовање и мотивација такође побољшавају терапијом кућних љубимаца, као и когнитивно функционисање попут повећане пажње и језичких вештина.
Такође постоје истраживања која сугеришу да би животиње могле да предвиде мигрене, нападаје, низак ниво глукозе, па чак и рак, вероватно својим изоштреним чулом мириса.
Потенцијални ризици
Наравно, увођење пса, мачке или других животиња у болницу, амбуланту, старачки дом или кућно окружење има своје ризике, иако прилично мале. На пример, истраживања показују да све док људи избегавају контакт са излучевинама из уста и носа кућних љубимаца, вероватноћа преношења инфекције са вакцинисаног љубимца на здраво дете је мала.
То је речено, ако особа има потиснути имуни систем (на пример, неко ко је на хемотерапији или неко са дијабетесом), вероватно је у питању мало већи ризик. Разговор са својим лекаром пре него што се подвргнете терапији кућним љубимцима најбоље је да бисте били сигурни да је за вас све у реду.
Коначно, употреба здравог разума овде много иде. Другим речима, избегавајте љубљење кућних љубимаца и будите марљиви у погледу темељитог прања руку након контакта са животињом. На крају, сврха је опуштање и уживање у времену проведеном са љубимцем. Ако вам је искуство превише стресно, то је у реду - терапија кућним љубимцима није за свакога.
Реч од врло доброг
Важно је запамтити да је терапија кућним љубимцима комплементарна терапија, што значи да се обично користи као додатак другој терапији (или терапијама) за побољшање човекове добробити или специфичних здравствених проблема.
Другим речима, када се решава хронични бол, готово увек су потребне вишеструке интервенције, а терапија кућним љубимцима је једноставно једна од могућности. Остале опције могу да укључују лекове, физикалну терапију, опуштање мишића, медитацију пажљивости, хипнозу и / или когнитивно-бихевиоралну терапију.
Запамтите такође, оно што ради за једну особу можда неће успети за некога другог. Ово је посебно тачно када је реч о лечењу хроничних поремећаја болова, који често јединствено погађају људе.
Останите истрајни у својим напорима да пронађете терапијски режим који вам одговара и будите отворени за новије третмане како се ваш поремећај бола развија.
.jpg)
