Бунион је деформација палца на нози. Људи са бунионом имају ножни прст који је усмерен ка споља, као и квргу на унутрашњој страни стопала. Како бунион постаје све истакнутији, бол се може развити. Сазнајте шта узрокује појаву буниона и шта се може учинити ако имате бунион.
вандервелден / Гетти ИмагесУзроци буниона
Пупољке су чест проблем који може проузроковати болове у стопалима и отежано ношење ципела. Најчешће се виде код жена и постају све чешће како људи старе.
Кривите своје родитеље
Генетика игра значајну улогу, а људи који имају бунионе у породици такође имају много веће шансе да их имају него људи који немају. Облик и структура стопала су вероватно највећи кривци за повећани ризик од развоја буниона. Немате контролу над тим, јер је наследно и не можете да бирате родитеље.
У једној студији из 2007. године, 83 посто људи са бунионима имало је породичну историју буниона. Сличан број имао је бунионе на обе ноге, што указује на то да је облик и функција њихових стопала повећавајући ризик од појаве буниона.
Криви своје ципеле
Сматра се да су уске ципеле код већине пацијената узрок појаве, а ципеле попут високих потпетица или каубојских чизама посебно штете прстима. Ове ципеле имају нагнуту подножје и уску кутију за прсте. Нагиб доводи до тога да се предњи део стопала силом гура у уски сандук, због чега се прсти стискају заједно.
У зависности од фактора као што су трајање ношења ограничене обуће, зрелост скелета и појединачни фактори, ножни прсти могу се прилагодити новом положају и довести до деформације коју познајемо као бунион.
Повреде и запаљенска стања
Обућа није једини узрок бунионима. Повреде стопала такође могу бити фактор у развоју буниона. Људи који имају реуматоидни артритис склонији су бунионима, као и људи са неуромускуларним стањем као што је полио.
Доприносећи фактори
Многи људи који имају бунион имају комбинацију фактора због којих су подложни овом стању. На пример, сматра се да ће жене које су старије од 40 година и које имају породичну историју буниона и често носе ципеле са високим потпетицама развити бунион.
Како обућа утиче на развој зуба
Тешко је тачно знати колико је обућа важна за развој буниона, али знамо да је то једина променљива коју можемо значајно контролисати. Бунионс су много ређи у земљама без западне обуће.
Без обзира на то да ли су ципеле проузроковале бунион, њихова промена може вам помоћи да смањите бол сада када је имате. Потражите ципеле са широм кутијом на прстима која је четвртаста, а не шиљаста. Ортотика и подстављени штитови са бунионима такође могу помоћи.
.jpg)
.jpg)
