Од свих калкулатора дуговечности, наш тестер који је узео Блуе Зонес Виталити Цомпасс каже да му је далеко најдражи. Тест углавном са више избора траје само 4 минута, а дизајн га чини заиста једноставним за употребу. Други калкулатори дуговечности предвиђају очекивани животни век мог пријатеља као 84; Виталити Цомпасс предвиђа 96.2.
Паул Брадбури / Цаиаимаге / Гетти ИмагесОпис
- Четвороминутни тест дуговечности који користи податке прикупљене од најдуговечнијих људи на свету
- Једноставан интерфејс
- Програми Виталити Цоацх помажу вам да направите велике промене у начину живота
Прос
- Резултати дају вашу биолошку старост, очекивани животни век, здрав животни век и нагомилане године
- На основу истраживања најдуговечнијих људи на свету
Цонс
- Морате навести адресу е-поште да бисте користили калкулатор дуготрајности
Преглед
Компас виталности Блуе Зонес заснован је на истраживању које су спровели Дан Буеттнер, сарадник Натионал Геограпхиц-а и аутор бестселера Нев Иорк Тимес-а. Калкулатор дуговечности Виталити Цомпасс користи податке прикупљене од најдуговечнијих људи на свету у плавим зонама. Плаве зоне су пет места на свету у којима људи живе најдуже и најсрећнији су и најздравији:
- Италијанско острво Сардинија
- Окинава, Јапан
- Лома Линда, Калифорнија
- Полуострво Никоја, изоловани део Костарике
- Икариа, изоловано грчко острво
Калкулатор дуговечности узима у обзир бројне факторе, укључујући вашу висину, тежину, исхрану, физичку активност, емоције и навике спавања, између осталих. Виталити Цомпасс затим израчунава вашу биолошку старост, очекивани животни век, број година за које очекујете да ћете живети здраво и број година које сте стекли. Односно, број година које сте ималидодато у свој живот због својих навика.
Наш тестер који је користио Виталити Цомпасс добио је животни век 96,2 и здрав животни век 88,3, у поређењу са калкулатором животних очекивања до 100 који му је омогућио животни век од 84 године. Виталити Цомпасс је далеко његов омиљени калкулатор дуговечности јер се брзо користи, једноставан је за употребу и пружа информативне резултате.
Блуе Зонес такође нудибесплатно, Шестонедељни програми тренера виталности. Ови програми нису превише детаљни, али јесуурадитипонудите неколико сјајних предлога који могу да вам додају године у живот. Програми укључују све, од уношења више воћа и поврћа у вашу исхрану до стварања рутине вежбања до управљања стресом и више спавања.
И да, ови програми јесузаправобесплатно. Све што треба да урадите је да урадите тест виталности компаса. тиурадитида ли сте дали своју е-пошту да бисте уопште могли да полажете тест, мада можете да онемогућите е-пошту. Ако вам не смета да делите своју е-пошту, топло препоручујемо да испробате овај калкулатор дуговечности јер се брзо и лако попуњава, а програми Виталити Цоацх су потпуно бесплатни и можда ће вам дати неке корисне информације.
