Ако вам је дијагностикован рак, пушење цигарета током лечења хемотерапијом или зрачењем може бити веома штетно. Требали бисте престати пушити оног тренутка када вам се дијагностикује рак, посебно рак плућа. Али то може бити невероватно тешко за неке, посебно за пушаче који пуше годинама.
квинтанила / ИстоцкпхотоПрема прегледу из 2019Транслационо истраживање рака плућа,већина људи са раком плућа покушаће да престане након дијагнозе рака плућа, али само 50% њих остаје без цигарета трајно.
Поред изазова зависности од никотина, људи са раком су често мање мотивисани да напусте ако је болест узнапредовала или ако верују да су њихови дугорочни изгледи лоши. Млађе доба, депресија, бол, анксиозност и нежељени ефекти лечења такође могу одвратити особу од напуштања постдијагнозе.
Ако имате рак, важно је запамтити да никад није касно да се престане - и да постоје врло добри разлози за то. Ево 10 начина на који одвикавање може побољшати ваш живот ако вам је дијагностикован рак плућа или било која друга врста рака.
Повећана времена преживљавања
Пушење дувана чини најмање 30% свих смртних случајева од рака и скоро 90% свих смртних случајева од рака плућа.Оставка у било којој фази болести може направити огромну разлику у вашим укупним шансама за преживљавање.
Студија објављена у часописуОнкологијаизвестио је да је, међу 250 људи са узнапредовалим карциномом плућа, средње време преживљавања оних који су напустили био 28 месеци наспрам 18 месеци оних који су наставили да пуше.
Медијан преживљавања је временски период у коме је половина људи у групи још увек жива након почетне дијагнозе. То значи да многи људи са узнапредовалим раком плућа могу да живе 28 месециили вишеако престану.
Одвикавање од цигарета није корисно само људима са раком плућа, већ може побољшати време преживљавања код оних који болују од рака дојке, простате, дебелог црева, једњака, грлића материце, ендометријума и јајника.
Смањен ризик од смрти
Престанак пушења не само да може повећати време преживљавања код људи са раком, већ и смањити ризик од смрти из свих других узрока (који се називају смртност од свих узрока).
У поређењу са бившим пушачима са раком плућа, садашњи пушачи који пате од ове болести имају већи ризик од свих узрока смрти. Међу мушкарцима који су загрижени пушачи, ризик је повећан за 1,75 пута; међу женама се ризик повећава готово двоструко.
Студија из 2014. године уЧасопис за истраживање рака дојкеслично закључио да је обилно пушење независно повећало ризик од свих узрока смрти жена са раком дојке са 32% на 56%.
Исто је забележено и код људи са раком тестиса, дебелог црева и простате.
Мање оперативних компликација
Студије сугеришу да одвикавање од цигарета годину дана пре велике операције, али елиминише ризик од постоперативне смрти, истовремено смањујући ризик од васкуларних и респираторних компликација.
Хирургија је саставни део лечења код људи са раком плућа, као и код других врста солидних туморских карцинома. Престанак пушења може смањити ризик од постхируршких компликација, од којих неке могу бити опасне по живот или значајно смањити квалитет вашег живота.
Према анализи из 2013ЈАМА хирургија, не мање од 21% садашњих пушача и 13% бивших пушача доживело је тешке и потенцијално опасне по живот компликације након велике операције.
То је укључивало:
- Артеријске компликације (попут срчаног и можданог удара)
- Венски догађаји (укључујући дубоку венску тромбозу и плућну емболију)
- Респираторни догађаји (нарочито пнеумонија) и смрт
Није изненађујуће што је ризик већи код садашњих пушача него код бивших пушача и тенденција је повећања у тандему са количином коју особа пуши (мерено пакетима година).
Побољшана терапија зрачењем
Чини се да зрачна терапија која се користи у лечењу карцинома није толико ефикасна код људи који пуше.
Један од разлога за то је што су оксигенирана ткива потребна да би зрачење имало максималан ефекат. Кисеоник производи молекуле, назване слободним радикалима, који убијају ћелије рака. Пушење узрокује упорно сужавање крвних судова, смањујући количину кисеоника који долази до ткива. Када су нивои кисеоника ниски, утицај радиотерапије се смањује.
Пушење такође продужава и погоршава нежељене ефекте зрачења, укључујући мукозитис (запаљење ткива слузокоже), ксеростомију (сува уста), ксерозу (сува кожа), агеузију (губитак укуса), пнеумонитис и оштећење костију и меких ткива. такође може повећати ризик од превремене смрти код људи који су подвргнути зрачењу грудног коша у великим дозама.
Према студији из 2017. године уЧасопис за клиничку онкологију,пушачи са раком дојке који се подвргавају терапији зрачењем имају најмање четвороструко повећан ризик од смрти од срчаних болести у поређењу са одговарајућим скупом особа које никада нису пушиле.
Одвикавањем од цигарета ефекти терапије зрачењем не само да се појачавају, већ се такође може смањити ризик од компликација.
Побољшана хемотерапија
Пушење такође може смањити ефикасност хемотерапије смањењем протока крви на месту тумора. Цигарете имају вазоконстриктивни ефекат, узрокујући сужавање крвних судова што смањује количину лека за борбу против рака који може доћи до ћелија карцинома.
Поврх свега, пушење нарушава функцију јетре и може смањити производњу јетрених ензима потребних за метаболизам (разградњу) лекова за хемотерапију у њихов активни метаболит.
Престанак пушења не само да хемотерапију чини ефикаснијом, већ може побољшати и укупну прогнозу.
Студија из Бразила из 2018. годинеизвестио је да прекид лечења пре хемотерапије побољшава време преживљавања, посебно код људи са малим ћелијским карциномом плућа (ређи, али агресивнији облик болести). Према истраживачима, људи који су престали пушити имали су средње време преживљавања од седам месеци у поређењу са 2,5 месеца за оне који нису престали да пуше.
Побољшане циљане терапије
Циљане терапије су новија категорија лекова који препознају и нападају ћелије рака са специфичним генетским мутацијама. Ако позитивно тестирате ове мутације, можда ћете бити кандидат за терапије које могу не само да продуже време преживљавања, већ и са мање нежељених ефеката од већине лекова за хемотерапију.
Студије сугеришу да пушење подрива ефикасност одређених циљаних лекова, нарочито Тарцеве (ерлотиниб), која се користи у лечењу рака панкреаса и карцинома плућа без малих ћелија.
Разлози за ово нису потпуно јасни, али претпоставља се да вазоконстрикција крвних судова ограничава количину лека која долази до циљног места. Од запажене забринутости,ризик од резистенције на циљане терапије остаје висок чак и међу лаким пушачима.
Једини ефикасан начин за ублажавање овог ризика је одвикавање од цигарета. Ово је посебно тачно с обзиром на то да ћелије рака могу брзо постати отпорне на циљане лекове, често у року од шест месеци. Ако одбаците ту навику, можете да побољшате трајање ефикасности и потенције лекова за борбу против рака.
Бржи опоравак од лечења
Терапије рака могу имати данак на вашем телу. Показало се да пушење повећава тежину и трајање многих уобичајених нежељених ефеката, чак и након завршетка лечења.
Према студији из 2011. годинеОнколог,људи који су наставили да пуше шест месеци након завршетка терапије имају већу вероватноћу тешких симптома у поређењу са онима који не пуше.
Ови укључују:
- Проблеми са концентрацијом: повећани ризик од 2,46 пута
- Депресија: 2,93 пута већи ризик
- Умор: 2,9 пута већи ризик
- Губитак косе: повећани ризик од 2,53 пута
- Проблеми са меморијом: повећани ризик од 2,45 пута
- Бол: 1,91 пута већи ризик
- Проблеми са кожом: 3,3 пута већи ризик
- Проблеми са спавањем: повећани ризик од 3,1 пута
- Губитак килограма: 2,19 пута већи ризик
Истраживачи су закључили да су учесници који су напустили пут имали значајна и понекад дубока побољшања у оцени озбиљности симптома, истичући важност престанка пушења у обнављању здравља и квалитета живота након лечења карцинома.
Смањен ризик од другог рака
Пушење може повећати ризик од другог примарног карцинома. Ово није рак који се проширио (метастазирао) из оригиналног тумора, већ потпуно нови рак који није повезан са оригиналним.
Студије сугеришу да комбинација пушења и лечења рака понекад може појачати овај ризик. Пушење може повећати овај ризик, посебно код људи са раком штитне жлезде код којих је ризик од другог рака више него удвостручен.
Ово је нарочито тачно са малим ћелијским карциномом плућа код којих средства за пушење и алкиловање, као што је Цитоксан (циклофосфамид), могу 19 пута повећати ризик од другог карцинома.
Друге студије су показале да људи са раком главе и врата који пуше имају пет пута већи ризик од другог примарног карцинома у поређењу са онима који не пуше.
На исти начин на који престанак пушења смањује ризик од рака повезаних са дуваном, може смањити ризик од другог примарног карцинома и помоћи вам да избегнете секундарне третмане који су теже подношљиви.
Заштита чланова породице
Пушење не штети само пушачу, већ и онима који живе или раде са њима. Процијењено је да пасивни дим сваке године узрокује приближно 3.000 смртних случајева од рака плућа у Сједињеним Државама и данас је то трећи водећи узрок болести иза изложености радону.
Научници такође почињу да сазнају више о утицају неовисног дима у коме се канцерогена једињења из цигарета месецима, па и годинама могу натапати на површине, одећу и предмете, представљајући здравствени ризик - посебно за новорођенчад и малу децу.
Узимајући у обзир утицај пушења на вољене особе, понашање се може променити. Студија из 2016. године у којој су учествовале породице црнаца открила је да се преношење разговора о ризику пушења са пушача на децу пушача сматра најефикаснијом мотивацијом за одвикавање.
Уштеде
Још један уобичајени мотив за престанак пушења су трошкови. Узмите у обзир да ако пушите кутију цигарета дневно, на крају ћете потрошити око 5.000 америчких долара до краја године. Када се подвргавате лечењу карцинома, тај износ новца може вам помоћи да покријете трошкове из џепа за вашу здравствену заштиту и ублажите неки стрес који здравствени рачуни могу да донесу.
Уобичајена заблуда пушача је да су трошкови помагала за одвикавање од пушења, укључујући Зибан (бупропион) и Цхантик (варениклин), превелики. Оно што многи не схватају је да су ова и друга помагала за пушење класификована као основне здравствене бенефиције (ЕХБ) према Закону о приступачној нези и могу бити у потпуности покривена осигурањем.
Сви налазе мотивацију да престану пушити заувек на различитим местима. Новчаник може бити онај који то ради уместо вас.
-in-breast-cancer.jpg)
.jpg)
