Природни лекови за лечење зависности од алкохолизма

Алкохолизам је уобичајени термин за поремећај употребе алкохола (АУД). Лечење и опоравак од ове зависности су тешки процеси који захтевају велику сталну подршку.

Иако није препоручљиво ослањати се само на алтернативне терапије или лекове за то, одређени природни приступи - попут медитације, акупунктуре и неких биљака - могу вам помоћи да побољшате своје благостање док радите кроз ове фазе.

Ако размишљате о употреби било ког од следећих таквих приступа, обавезно разговарајте са својим здравственим тимом о потенцијалним предностима и ризицима.

Акупунктура

Акупунктура је терапија заснована на иглама која се дуго користи у традиционалној кинеској медицини (ТЦМ). Често се препоручује да се помогне у смањењу жудње за алкохолом, ублажавању симптома устезања и ублажавању анксиозности и депресије које се често јављају код зависности од алкохола. Истраживање како би се утврдило да ли је акупунктура ефикасна у ту сврху је у току.

Метаанализа студија која је користила лажну акупунктуру (игле уметнуте на неспецифична места уместо оних за које се верује да циљају на поремећај употребе алкохола) као контролу открила је да је третман акупунктуром снажније утицао на смањење жудње за алкохолом и повлачење, као и алкохол -повезана понашања.

Ово је измерено након последње посете након третмана. Међутим, дугорочно је ефекат био слаб. Национални програм за детоксикацију акупунктуре (НАДА) је специфични протокол који се користи за лечење зависности и укључује акупунктуру уха.

Програми медитације и пажње

Терапија превенције релапса заснована на пажњи користи се за поремећаје употребе алкохола и друге поремећаје злоупотребе супстанци. Ови програми се заснивају на медитацијским праксама. Они обучавају учесника да буде свестан својих мисли, емоција и жудњи, уместо да једноставно реагује на њих.

Неке студије извештавају да су учесници програма имали боље исходе од оних који су користили само типични програм од 12 корака и друге програме превенције рецидива, али то није тачно за све студије.

Системски преглед и мета-анализа студија из 2017. годиненијеоткрију да је ова терапија била кориснија од других облика превенције релапса.

Екстракт Кудзу

Екстракт Кудзу показао је нека обећања у модерирању опијања и смањењу конзумације код оних који пију жестоко и који не желе да лече алкохол. Кудзу цвет (ге хуа) главни је састојак формуле ге хаи јие цхенг танг ТЦМ која се традиционално користи за алкохолно опијање (и мамурлук).

Има неколико ефеката, укључујући брже подизање нивоа алкохола у крви, што значи да се можете осећати опијеније раније, а такође се сматра да инхибира чишћење ацеталдехида, продукта разградње алкохола који има непријатне ефекте. То је иста корист коју нуди Антабусе (дисулфирам), лек одобрен за лечење алкохолизма.

Студија пијанаца који су конзумирали пијанке обезбедила је екстракт кудзу или плацебо за 90-минутну сесију испијања пива. Испитаници који су примили једну дозу екстракта кудзу попили су знатно мање пива од основног мерења и оног код оних којима је дато плацебо . Пили су и спорије.

Студија алкохолних пића која нису желела да уђу у програм лечења открила је да узимање екстракта кудзуа није утицало на њихову жељу за алкохолом. Међутим, смањио је број пића која су сваке недеље конзумирали за трећину на пола, смањио број дана обилних алкохолних пића и повећао дане апстиненције и у процентима и у узастопном броју.

Асхвагандха

Асхвагандха је биљни додатак изВитханиа сомниферабиљка која се традиционално користи у ајурведској медицини за одвикавање од алкохола и жеље.Студије су рађене на глодарима зависницима од алкохола који показују да то може ублажити анксиозност, али би биле потребне људске студије да би се потврдила слична корист.

Милк Тхистле

Милк тхистле (Силибум марианум), биљка богата антиоксидантом силимарином, често се рекламира као средство за обнављање здравља јетре и заштиту од оштећења јетре изазваних алкохолом.

Иако прелиминарна истраживања показују да чичак може понудити одређену корист онима који желе да лече болести јетре повезане са алкохолом, потребно је више студија да би се извукли коначни закључци о ефикасности биљке у побољшању здравља јетре.

Значај лечења од алкохолизма

Будући да алкохолизам може довести до низа социјалних и емоционалних проблема - као и озбиљних здравствених проблема - од пресудне је важности потражити лечење ако имате било какве симптоме, као што су:

• Принуда да пијете или немогућност ограничавања количине алкохола коју конзумирате
• Жудње
• Губитак контроле
• Физичка зависност (обично покреће симптоме попут мучнине и знојења након повлачења)
• Толеранција (потреба да се пију веће количине алкохола да би се осетили угодни ефекти интоксикације)

Без помоћи у лечењу алкохолизма, можете повећати ризик од одређених компликација повезаних са прекомерним пијењем, укључујући:

• Алкохолни хепатитис (упала јетре)
• Цироза (ожиљци на јетри)
• Гастритис (упала слузнице желуца)
• Панкреатитис
• Висок крвни притисак
• Губитак кости
• Алкохолна масна болест јетре

Поред тога, алкохолизам је повезан са повећаном учесталошћу неколико карцинома, укључујући рак дебелог црева, дојке, оралне шупљине, једњака, јетре и ларинкса.

Важно је лечење алкохолизма тражити само од квалификованог здравственог радника или установе.

Стандардне могућности лечења алкохолизма могу започети детоксикацијом, а можда укључују стамбене и амбулантне програме који користе разне социјалне потпоре. Природна решења могу се показати корисним додацима, али ваш тим за негу треба да размотри њихову употребу.