Повреде зглоба су честе и могу бити врло болне. Изврните зглоб код куће и вероватно не желите да зовете хитну помоћ јер то није опасно по живот. С друге стране, такође не желите да направите већу штету случајним притиском на повређени зглоб на путу до лекарске ординације, клинике или одељења за хитне случајеве.
Раствор? Употријебите јастук и мало траке за игле за глежањ. То је најлакши начин да направите удлагу код куће користећи ствари које вероватно лежите. Јастуци нису довољно чврсти за дуге преломе ногу попут тибије или бутне кости, али пружаће довољну подршку повређеном зглобу.
Процена глежња
Научна библиотека фотографија / Гетти ИмагесПроцена скочног зглоба укључује процену функције стопала испод скочног зглоба. Постоје три главне тачке за процену.
- Циркулација: Процените циркулацију опипавањем температуре стопала.Упоредите температуру повређеног стопала са температуром неповређеног стопала. Такође можете да процените циркулацију осетивши да ли имате пулс у стопалу или провером капиларног пуњења.Уочите било какву температурну разлику између пацијентових две ноге.
- Осећај: Процените осећај стопала додирујући ножни прст и тражећи од пацијента да препозна који се прст додирује. Обратите пажњу на утрнулост или пецкање које пацијент осећа додиром повређеног стопала.
- Покрет: Нека пацијент помера прстима на повређеном стопалу. Обратите пажњу на немогућност пацијента да помери прсте или стопала.
Поставите јастук
Веривелл / Род Броухард
Ставите јастук испод повређеног скочног зглоба. Уверите се да јастук сеже од потколенице до стопала. Важно је имобилизовати кости изнад и испод повреде.
Обмотајте јастук око глежња
Веривелл / Род Броухард
Обмотајте јастук око зглоба. Трака изнад и испод повреде скочног зглоба. Пазите да траку не премотате превише чврсто, јер се може користити готово свака јака трака. Овде је коришћена селотејп трака.
Процените иглано стопало
Веривелл / Род Броухард
Након што је зглоб имобилизован јастуком, поново процените функцију стопала испод повређеног зглоба. Имајте на уму било какве разлике између прве и друге процене.
Удлага за јастук пружиће довољну подршку повређеном зглобу да пацијента одведе на медицинску негу. Удлага за јастук није дугорочно решење. Ово је довољно само да дођете до здравственог радника.
Повређени глежањ и даље можете заледити након што је удубљен. Само обавезно ставите пакет леда преко јастука, а не испод њега. Веровали или не, лако можете изазвати озеблине помоћу ледене вреће.
-for-osteoarthritis.jpg)
