Крепаста кожа је чест знак старења. Када се кожа с временом стањи, може добити крепкаст, опуштен изглед.
Стањивање коже је нормалан део старења. Међутим, то се може догодити и из разлога који нису повезани са узрастом, а најчешће су оштећења од сунца. Постоји неколико начина да се смањи изглед танке, наборане коже.
вхитемаи / иСтоцк / Гетти Имагес
Црепеи Скин Симптоми
Крепаста кожа је врло танка, крхка кожа која има набораст, папирнат изглед. Танка, крепаста кожа није исто што и наборана кожа.
Крепаста кожа може се појавити било где на телу, али је честа на местима која су често изложена сунцу, попут лица, руку и ногу.
Еластин даје кожи живахан, растезљив осећај. Губитак еластина значи да се кожа неће вратити тако лако као раније. Као резултат, кожа може постати висећа. Еластин се може разбити из неколико разлога.
Узроци
Постоји неколико познатих фактора који доприносе стварању крепасте коже.
Сун Дамаге
Оштећење од сунца најчешћи је разлог за крепаста кожа. Штетни зраци сунца разграђују еластин у кожи, остављајући на крају саггиер, тањи изглед.
Много сте изложени сунцу током свог живота, и обично људи крепену кожу добију када напуне 40 година. Ако сте чест корисник соларија, можда ћете пуно раније приметити крепаста кожа.
Старење
Кожа такође губи еластичност старењем, што на крају може проузроковати проређивање и попримање крепаста изгледа.
Добијање на тежини
Када се особа пуно угоји, кожа јој се може истегнути и постати тања него раније. Крепаста кожа ће бити очигледнија ако се удебљате, а затим брзо изгубите на тежини.
Лекови
Неки лекови могу утицати на изглед коже. На пример, преднизон може да изазове танку, крепку кожу ако се узима дугорочно.
Недостатак влаге
Када ваша кожа није добро хидратизована, може нанети штету која ће на крају довести до крепасте коже. Дехидратација такође може имати исте штетне ефекте на кожу.
Може ли лош сан проузроковати крепаста кожа?
Иако ниједно истраживање крепку кожу директно не повезује са лошим навикама спавања, спавајтемоћи утицај на здравље коже. Студија из 2015. сугерише да људи који редовно не спавају добро нису толико задовољни својим изгледом и имају смањену функцију кожне баријере - кожна баријера помаже у спречавању дехидрације и спречава бактерије да уђу у тело. У
Дијагноза
Крепаста кожа је танка, наборана и опуштена. Можете размислити о посети дерматологу ако нисте задовољни изгледом ваше крепасте коже. Могу вам препоручити приступ личног третмана који одговара вама.
Али можда ће вам требати оцена чак и ако вам ваша крепаста кожа не смета. Ако приметите било какве промене на кожи, најбоље је да разговарате са дерматологом како бисте искључили рак коже или неко друго здравствено стање.
Знаци које требате да посетите код дерматолога укључују:
- Ако вам је кожа промењена боје
- Ако имате било какву нелагодност или иритацију на кожи
- Ако се рак коже појављује у вашој породици
- Ако сте забринути због оштећења од сунца
Креп кожа против бора
Крепаста кожа може изгледати наборано, али за разлику од бора које старе са годинама, изгледа и танко као папир. Кожа која је наборана због старења неће изгледати попут креп папира и није нужно оштећена.
Лечење
Ево неколико начина на које можете лечити крепаста кожа.
Третмани без рецепта (ОТЦ)
Хидратантне креме и други хидратантни производи могу помоћи благо крепкој кожи, али неће успети у случајевима када је кожа озбиљно оштећена.
Производи који садрже ретиноиде могу пилинг коже и поспешити регенерацију ћелија. Имајте на уму да они такође могу исушити кожу и погоршати ствари. Ако користите ретиноиде, увек се побрините и за влажење.
Третмани на рецепт
Ако нисте задовољни резултатима ОТЦ лечења код куће, можда ћете желети да посетите дерматолога. Али имајте на уму да је крепаста кожа једна од најтежих ствари за лечење. Козметички производи који се обично продају у лекарским ординацијама могу помоћи у побољшању текстуре коже. А понекад се препоручују и интервентни поступци.
Поступци које вам може препоручити дерматолог укључују:
- Ласерски третман: Како се подручја под кожом загревају, ласерски третман може да стимулише производњу колагена, који заглађује кожу. Ласерска облога даје брже резултате од осталих врста ласерске терапије.
- Ултразвук: Овај третман такође користи топлоту да стимулише производњу колагена. Један третман може дати скромне резултате, али вероватно ћете морати да се вратите више пута.
- Ињекциона пунила: Филери су још једна опција која може помоћи у враћању изгледа и текстуре крепасте коже. Такође промовишу раст колагена.
Интервенције попут микро-иглања са радиофреквенцијом, ултразвуком и ласером могу умерено помоћи, али обично захтевају више третмана да би се постигли скромни резултати.
Могу ли додаци витамину Ц помоћи?
Иако витамин Ц игра улогу у стимулисању производње колагена, нема истраживања која сугеришу да ће узимање додатака директно утицати на здравље коже и преокренути крепаста кожа.
Пластична операција
Пластична операција уклањања крепасте коже може бити ефикасна опција, али представља неке ризике. Најбоље је за случајеве у којима има пуно крепасте коже за уклањање (нпр. У случају екстремног губитка килограма.)
Превенција
Постоји неколико начина за спречавање прекомерне крепасте коже. Ево неколико стратегија:
- Користите заштиту од сунца: Останите у сенци и избегавајте излагање коже УВ зракама ако не носите крему за сунчање.
- Останите хидрирани: Вода за пиће помаже у одржавању хидратације коже и спречава стањивање коже.
- Влажите: Редовно користите хидратантну крему или хидратантне производе како бисте спречили исушивање коже.
Сналажење
Ако вам смета крепаста кожа смета, постоји неколико начина за решавање проређене и оштећене коже. Неке од интервенција лечења могу помоћи у побољшању изгледа крепасте коже, али је најважније суочавање са оштећењима коже. Брига о кожи и увек ношење креме за сунчање могу вам помоћи да спречите даље оштећење и будуће стањивање коже.
Козметички
Шминка и други производи понекад могу пружити покривање и помоћи уједначавању изгледа коже. Ако се одлучите за козметику, обавезно користите и хидратантну крему поред производа који привремено побољшавају изглед коже.
Свраб и нелагодност
Будући да је крепаста кожа истањена и оштећена, може постати иритирана. Редовно влажење може помоћи у ублажавању свраба.
Ако је ваша кожа црвена и упала, можда имате инфекцију или неко друго здравствено стање које захтева медицинску процену.
Реч из врло доброг
Можда се осећате самозавестно у вези с крепаста кожа, али обично није штетна. Ако сте млади и приметите крепаста кожа, размислите о посети дерматологу. Преурањено старење коже често је резултат оштећења од сунца, а стручњак може да провери рак коже и препоручи како да спречи даље оштећење.
У било којој доби, ако вас узнемирава кожа смета, разговарајте са дерматологом да бисте пронашли могућности лечења.