Терминдупло спојеноје нетачан начин да се каже да неко има хипермобилност зглобова. Двоструко зглобљено подразумевало би да појединац има више зглобова него што је нормално или да њихови зглобови имају двоструко нормално кретање - ни једно ни друго није тачно.
Јохн Ламб / Гетти ИмагесИстина је да људи који се називају „двоструко зглобовима“ имају зглобове покретније од уобичајених. Код неких појединаца то је нормално. У другима постоји основни медицински разлог опуштености зглобова. На пример, људи са Ехлерс-Данлос синдромом имају абнормално везивно ткиво, што омогућава прекомерно кретање зглобова.
Хипермобилност зглобова
Хипермобилност зглобова се дефинише као „ненормално повећана покретљивост малих и великих зглобова ван граница њиховог физиолошког кретања“. Чест је код младих жена и обично се смањује с годинама.Хипермобилност се примећује код око 5% здраве одрасле популације. Људи азијског и афро-карипског порекла имају већу вероватноћу да имају хипермобилност. Људи са индијског потконтинента имају гипке руке од људи европског порекла.
Неки људи могу да тренирају зглобове да би имали већу покретљивост, а ово је често фокус спорта и активности који захтевају велику флексибилност. На пример, балетани и гимнастичари често повећавају покретљивост свог зглоба усредсређеним и непрекидним напорима на истезању лигамената и везивног ткива око зглоба. За већину људи ово повећање покретљивости зглобова нема никаквих медицинских симптома.
С друге стране, људи са истинском хипермобилношћу зглобова рађају се са генетским разликама у саставу колагена који омогућавају лабавост зглобова, а да никада не покушавају да истегну ткива.
Узроци
Фактори који могу допринети настанку хипермобилних зглобова укључују:
- Можда имате абнормална колагена или еластинска влакна због наслеђене особине.Као што та влакна чине лигаменте који држе зглобове, ваши зглобови ће бити лабавији.
- Кости у зглобовима у зглобовима могу бити необично плитке, па може доћи до већег опсега покрета, али такође може бити и већи ризик од ишчашења.
- Лош тонус мишића, који је можда посљедица оштећења нервног система, може резултирати абнормално опуштеним мишићима и већим покретима у зглобовима.
- Ненормална проприоцепција, осећање положаја зглоба, може довести до прекомерног ширења, а да не осећате да то радите.
- Људи са Довновим синдромом, Марфановим синдромом, остеогенезом имперфецта и Ехлерс-Данлос синдромом често имају хипермобилност зглобова.
- Тренинг и вежбање, попут јоге и атлетског тренинга, могу вам повећати опсег покрета и покретљивост зглобова.
Зглобни синдроми хипермобилности
Када ваша хипермобилност зглоба доведе до бола или повећаних повреда, она прелази у класификацију синдрома хипермобилности зглоба. Симптоми могу укључивати бол и укоченост зглобова, шкљоцање, ишчашење, умор и периодично угануће.
Посета лекару може довести до дијагнозе. Један од алата који користе је бодовање покрета палца, зглоба, петог прста, лактова, доњег дела леђа и колена да би се добио Беигхтонов резултат и коришћење Бригхтонових критеријума за даљу процену броја хипермобилних зглобова, болова, ишчашења, повреда и лабава кожа.
Физичка терапија и вежбање могу помоћи у јачању и заштити зглобова и мишића. Аналгетици се могу користити против болова и нестероидни антиинфламаторни лекови за отицање.
