- Заједничка питања и везе
- Здрава њега стопала
- Бунионс
- Проблеми са кожом
- Бол у пети
- Проблеми са ноктима на ногама
Први поглед
Најбоље у целини: ИогаТоес ГЕМС Сепаратор за ногу на нози за ноге на Амазону
„Нека ови одстојници - направљени од медицинског гела - одвоје ножне прсте за максимални ефекат исправљања.“
Најбоље другопласирано: Оригинал ТоеПал пегла за прсте на Амазону
„Дводелни дизајн који се уклапа испод и преко ножних прстију за подршку.“
Најбољи буџет: Сепаратори за прсте чекићем за исправљање прстију на Амазону
„Удобан сепаратор са једним прстом који је приступачан и ефикасан.“
Најбољи носач прстију чекића: ББТО прст на нози на Амазону
„Подесива петља на нози и јастук од пене чине ово лакшим начином проналаска олакшања.“
Најбоље за доње ципеле: ЗенТоес Брокен Тое Врапс на Амазону
„Дискретан и флексибилан омот који делује боље од атлетске траке за везивање прстију чекића.“
Најбоље за бунионс: ЗенТоес 6 Пацк гел капица и заштитник на Амазону
„Исправите прст чекића и излечите болне пликове или зглобове овим капицама на ногама.“
Најбоље за зиму: Триим чарапе за раздвајање фитнес прстију на Амазону
„Уз ове чарапе добијате исправљање прстију чекића и пријатан комфор.“
Бест Црест Пад: Оригинал Фредмерицк'с Хаммер Тое Цусхионс ат Амазон
„Мешано средство за раздвајање носача прстију, ово је солидан избор који подупире ножне прсте.“
Ако сте се икада запитали зашто вам се један од прстију на ногама увија испод суседа, то је можда зато што имате прст на чекићу или дефект у средњем зглобу ножног прста. Обично је овај зглоб савијен надоле, омогућавајући ногу да лежи равно; међутим, ако се зглоб савије према горе, ножни прст се креће у супротном смеру. Прст чекића обично погађа други, трећи и четврти прст. То се може догодити једном или више ножних прстију.
Понекад је ово стање генетско, узроковано артритисом или настало повредом или старењем. Други пут за то може бити крив ваш избор обуће: људи који носе лоше пристајуће ципеле често заврше на прстима чекића, па због тога стање више погађа жене него мушкарце (проклет био, штикле!)
Понекад су прсти чекића безболни и можда само знате да их имате због изгледа. Али с временом ће многи случајеви прстију чекића постати болни и узроковати друге проблеме. Можда ће болети ходање или савијање ножних прстију, а на крају бисте могли да имате неудобне жуљеве или жуљеве на прстима чекића који се стално трљају по ципелама.
Тешки случајеви прстију чекића често захтевају хируршку интервенцију, али умереним случајевима може се помоћи ако направите неколико промена у начину живота, попут ношења боље прикладне обуће, потпорнијих ципела и употребе ортотичног уређаја попут исправљача прстију чекића. Ови ортотичари могу преокренути благе случајеве прстију чекића, спречити погоршање симптома и пружити олакшање истезањем и подупирањем прста чекића. Ево осам најбољих производа за исправљање нога чекића.
Наши најбољи одабири
Најбоље од укупног броја: ИогаТоес ГЕМС Сепаратор за ногаче за ношење на нози
Љубазношћу Амазона
Купите на Амазону Купујте на Иогатоес.цомАко тражите савршено размакнуто исправљање за све прсте на ногама, не тражите даље од овог носача прстију, који не само да чине да сте засули ноге драгим камењем, већ пружају умирујући комфор гел технологије док то чини његова ствар.
Љубитељи педикуре препознаће стил рада овде: угурајте појединачне „драгуље“ овог пеглања између сваког ножног прста, а затим се наслоните и пустите да се сви друже удаљени један од другог. ИогаТоес предлаже да прво навлажите уређај да би лакше клизао. Оставите носила укључена 15 до 60 минута сваког дана, омогућавајући им да поново поравнају ваше ножне прсте у правилан положај.
ИогаТоес су доступни у мушким и женским величинама ципела, са отвореним дизајном (тако да нема знојних стопала). Највећи недостатак је што их буквално не можете нигде носити: ни под ципелама ни чарапама, па чак ни док чистите кухињу. У основи морате седети чврсто док су укључени - али олакшање које вам пружају дугорочно се исплати!
Најбоље другопласирано: Оригинал ТоеПал исправљач за прсте
Купите на АмазонуАко вас прсти чекића убијају до краја дугог дана на послу, потребан вам је ортотик који ће вам што пре истезати, одвојити и продужити ножне прсте (и по могућности одједном) чим се вратите кући и изујете ципеле . ТоеПал, својим дводелним дизајном, чини управо то.
Прво ставите сепаратор петље између сваког од ваших прстију, исправљајући зглобове. Затим наместите носила за ножне прсте преко врха стопала - постављајући их преко сепаратора - да бисте помогли у поравнању зглобова. Једном када се постави на место, ТоеПал треба да се удобно уклопи, са чврстим, али флексибилним гелом који пружа потпору ножним прстима, али не и стезање.
Не постоји званична препорука о томе колико дуго треба носити ТоеПал, тако да сами можете да одлучите колика вам је подршка потребна. Они нису толико застрашујући као друга носила, па их, у теорији, можете носити под папучама или чарапама док се дружите код куће.
Најбољи буџет: Сепаратори за ножне прсте Чекић за исправљање прстију
Купите на АмазонуНе треба вам ортотик који се одваја или протежесвеножни прсти? Ако имате само један прст чекића (или само један на свакој нози), можете се извући са нечим много мањим и једноставнијим. То ће вам такође уштедети новац, због чега је овај уређај за исправљање ножних прстију наш избор за прорачун.
Направљен од флексибилног гел јастука дизајнираног за клизање преко једног прста, овај сјајни мали одстојник неће само спречити да вам се један прст чекића подвије, већ и спречити га да се трља о остале прсте или унутрашњост ципеле. У пакету заправо добијате четири сепаратора, па ако имате један прст чекића на свакој нози или вам је потребан само резервни пар, бићете покривени.
Због тако ниског профила, овај сепаратор можете носити онолико колико вам је потребно: дању и ноћу, са ципелама или без. Компанија тврди да је можете носити и током вежбања, мада ће то некима неизбежно бити непријатно. Али ако не желите да потрошите пуно новца на подршку за прсте на ногама који то не желетребатиовај, овај сепаратор је ваша најбоља опклада.
Најбоља копча за прст на чекићу: ББТО прст на ногу
Купите на АмазонуИмати прст чекића може вам нанети пустош на луковима и на мекој доњој страни стопала (често се назива „лопта“ стопала). Тако да можете завршити са боловима у ножним прстимаилопта од стопала, а ни једно ни друго не желите!
Удлага ББТО за ножне прсте помаже у ублажавању обе врсте болова: са подесивом петљом за исправљање прстију чекића и пенастом подлогом за ублажавање лопте стопала, овај производ вам пружа већу подршку од самог исправљача прстију.
Остале погодности? Петљу можете користити на било ком прсту који се увије, а сам апаратић за ношење може се носити са већином величина ципела. Такође је прихватљив ортотик за лечење стања попут канџи и преклапања прстију, па ако имате више од једног стопала на рукама (или ногама?), Не морате да купујете више производа да бисте се осећали боље.
Најбоље за доње ципеле: ЗенТоес зломљени ножни облози
Купите на АмазонуМноги од овде наведених производа тврде да се могу уклопити под ваше ципеле, али то не мора нужно значити да ће бити удобно - а то је врста целог дела ортозе за стопала, зар не? Облога ЗенТоес-а је најдискретнија и најфлексибилнија од гомиле, са наменом да удобно удлаже сломљене прсте како бисте могли да вратите свој дан.
Срећом, исти принцип важи и за прсте чекића: потребна вам је чврста, али флексибилна подршка, а неклизајућа тканина овог омота може вам је пружити. Само омотате тканину око прста чекића и ножног прста поред њега, причврстите тканину затварачем и закључате петљу, а затим обучете чарапе и ципеле као и обично. Ваш прст на чекићу ће се испружити и исправити, али нико неће бити мудрији.
Облога од тканине је перива и може се поново користити, тако да се можете осећати угодно кад је носите цео дан, без обзира колико смрдљиве или знојне ноге завршиле. Дуготрајнији је од атлетске траке, флексибилнији је од традиционалне удлаге и прилагодљивији вашем ужурбаном животу. Само га немојте носити 24/7 - компанија саветује да га не носите више од 18 сати заредом.
Најбоље за бунионс: ЗенТоес 6 паковање гел капица и штитник
Купите на АмазонуКада мало предуго игноришете свој проблем са прстом на чекићу и плаћате цену у облику жуљева, курјих очију, жуљева или зубица, сада морате да решите два проблема: морате да исправите прст на чекићу и нека кожа на ножним прстима зарасте. То ћете најлакше урадити помоћу капице или штитника за прсте, који не само да поравнају ваше зглобове, већ и потпуно прекривају ваш прст, спречавајући трење и омогућавајући зарастању болних раница.
ЗенТоес капа направљена је од умирујућег гела и дизајнирана је за клизање преко вашег погођеног ножног прста. Компанија каже да се може носити на било ком прсту, јер је доступан у две различите величине (мала и велика). Дно капице можете одрезати тако да стане на краће прсте попут вашег ружичастог прста. Свако паковање садржи шест капа, тако да истовремено можете заштитити више ножних прстију или заменити све поклопце који се истроше.
Већина рецензената каже да ове капице на ногама прилично добро стоје и удобне су за ношење по цео дан, како у кући, тако и ван ње. Чини се да такође имају добре критике што се тиче трајности.
Најбоље за зиму: Триим чарапе за одвајање фитнес прстију
Купите на АмазонуДајући ново значење изразу „вратите се кући и подигните ноге“, овај производ је пријатна чарапаиисправљач за прсте на чекићу све у једном. Ако желите да се ослободите болног савијања ножних прстију, а да притом не жртвујете удобност током хладног времена, на чарапи Триим Фитнесс одвајача ножних прстију стоји ваше име.
То су буквално само нормалне чарапе - направљене од меке мешавине памучног акрила - са једним заокретом: постоје рупе за сваки прст на ногама, које пружају тренутни размак и исправљање искривљених цифара. Можете их носити док спавате, кувате, читате роман до касно у ноћ или гледате филм са својим С.О. склупчана на каучу. Једноставни су за жене са величинама ципела од 6 до 10. А кад смо већ код жена, ово је и педикир, јер су нокти на ногама изложени.
Ако успете да прођете кроз изглед (нажалост, овим чарапама не освајате ниједну модну награду), ова опција заиста може много да вас воли.
Бест Црест Пад: Оригинал Фредмерицк'с Хаммер Тое Цусхионс
Купите на Амазону Купите на Дрфредерицксоригинал.цомНе волите ниједан од избора које сте видели до сада? Јастук за јастук др. Фредерицк'с је одлична опција за средину пута која омогућава размак за неколико прстију одједноминуди важну лучну потпору за ногу стопала. Чврсто се уклапајући испод осовина ножних прстију, у основи представља мешавину носача и уређаја за раздвајање.
Можете да бирате између јастучића са једном или три петље, па ако вам треба размак само за један ножни прст или за све њих, постоји опција за вас. По потреби се могу носити испод чарапа и ципела, а компанија не одређује временско ограничење (тако да их можете натакнути ујутро и носити се дању).
Свиђа нам се овај исправљач јер их добијате у пакету, јастуци на бази гела перу се сапуном и топлом водом, а дизајн јастука за гребен преуређује ваше стопало, спречавајући даље иритације на болним зубима и курјим очима.
Коначна пресуда
Носила ИогаТоес пружају највише раздвајања ножних прстију - и можда најдуготрајније олакшање - али овај не можете тачно носити у јавности. Ако вам треба нешто дискретније, одлучите се за омотавање ножних прстију, попут оног које је направио ЗенТоес, или јастучић за гребен, попут јастука за прсте чекића др. Фредерицка.
На шта треба обратити пажњу код исправљача прстију чекића
Фит: Могли бисте себи погоршати ношење ортозе која се не уклапа правилно - превелика и могла би клизати (трљање по другим деловима стопала), али премала и могла би вршити превелик притисак на кости ножних прстију и стопала, узрокујући даље повреде. Обавезно користите исправљач за ножне прсте који добро лежи, без кретања, али се не осећа непријатно затегнуто.
Када и где ће се носити: Као што видите са ове листе, постоји неколико начина да подстакнете прсте чекића да се истегну и поравнају, али не могу се сви носити са ципелама или у свакодневном животу. Ако требате да је носите током дана, мораћете да изаберете стил који се може носити са ципелама; ако желите да користите само један ноћу (или док користите Нетфлик), имате више могућности.
Подршка лука: Квар на средњем зглобу ножног прста делимично је узрокован недостатком носача лука, што принуђује прсте напорније да раде на стабилизацији равнотеже. Као резултат тога, људи са превише равним или превисоким луковима теже да чешће развијају ножни прст. Правилно подметање ваших лукова може ублажити симптоме, зато потражите исправљаче који дају праву количину потпоре.
Зашто се уздати у врло добро здравље
Сарах Брадлеи пише здравствене садржаје од 2017. године - све, од уобичајених питања о производима и болести, до објашњења о исхрани и јела о трендовима у исхрани. Она зна колико је важно добити поуздане и стручно одобрене савете о производима који се продају без рецепта који управљају свакодневним здравственим стањима, од ГИ проблема и алергија до хроничних главобоља и болова у зглобовима.