Људи са Алцхајмеровом и другим врстама деменције имају висок ризик од пада. Више је од три пута вероватније да ће сломити кук када падну, што доводи до хируршке интервенције и непокретности. Повећава се и стопа смрти након фрактуре кука за оне који пате од Алзхеимерове болести, па је превенција пада код особа са деменцијом пресудна.
Један од начина да се смање падови код особа са деменцијом је разумевање зашто падају. Ако знамо због чега је код наших најмилијих вероватније да падну, можемо покушати предвидети те потребе и смањити падове.
Лаура Портер / Веривелл
Узроци пада
Ови фактори су најчешћи узроци пада код особа са деменцијом.
Физичка слабост, промене хода и лоша равнотежа
Неки људи у раним фазама Алцхајмерове болести су у изврсној физичкој форми и свакодневно ходају километрима, док други изгледа да развијају потешкоће готово пре него што проблеми са памћењем почну. Нека истраживања чак сугеришу да пад у ходу (начин на који особа помера ноге када хода) или равнотежа могу бити рани показатељ опадања когниције. Како Алзхеимер-ова болест напредује у средње фазе и касније, она узрокује опадање мишићне снаге, ходања и равнотеже.
Недостатак физичке вежбе
Погоршавајући горе наведено, неки појединци немају довољно физичке активности. Предности физичког вежбања код деменције су бројне и могу укључивати повећано свакодневно функционисање и побољшану когницију.
Оштећење меморије
Како Алцхајмерова болест напредује, спречавање вољених да падну може постати све теже, делом и због когнитивног пада повезаног са болешћу. На пример, иако бисте мужу могли објаснити да не би требало да устане са столице без помоћи јер му је оштећено памћење, он може непрекидно покушавати да самостално хода када то није сигурно. Ходао је кад је желео целог свог живота, па се сетити сада да није довољно јак или стабилан да то учини може бити тешка промена.
Лоша пресуда
Понекад падови настају због лоших вештина доношења одлука, попут покушаја да се усред зиме по леду кренете сами низ степенице или напоље.
Визуелно-просторни проблеми
Будући да Алзхеимер-ова болест може утицати на визуелно-просторне способности, особа може погрешно протумачити оно што види и погрешно проценити кораке, неравне терене, сјајне површине на поду или промене боје пода. Обавезно редовно контролишите његов вид, јер вид може опадати у процесу старења. На пример, лош вид би могао да га спречи да види папир који је пао на под због чега би могао да склизне и падне када на њега нагази.
Неред
Падови се понекад дешавају због мање од идеалних кућних услова, попут превелике гужве да бисте покушали да се крећете около. Неки људи са деменцијом имају тенденцију да гомилају ствари које могу повећати ризик од саплетања.
Умор
Неки падови се дешавају у одређено доба дана, на пример увече пре спавања када је ваша вољена особа уморна од дана.
Нежељени ефекти лекова
Неки лекови могу повећати ризик од пада. На пример, антипсихотични лекови понекад могу имати нежељени ефекат ортостатске хипотензије, где особа доживи нагли пад крвног притиска ако пребрзо устане.
И други лекови, попут хипнотика (лекови који олакшавају сан), такође могу да изазову дуготрајну поспаност која може повећати шансу за пад. Лекови који делују на снижавање крвног притиска (звани антихипертензиви) могу изазвати вртоглавицу.
Остали сарадници за Фаллс
Ови фактори могу довести до повећаног ризика од падова.
Немир
Да ли његово тело треба да се истегне и вежба? Можда покушава да изађе са столице, јер би заиста требало да се креће, а није имао прилику да то учини безбедно. Уверите се да ваша вољена особа има одговарајуће физичке вежбе и да довољно промени положај. Ако нисте довољно јаки да му помогнете да то учини безбедно, размислите о кућној здравственој заштити или другој помоћи у кући да бисте то постигли.
Нелагодност или бол
Да ли га боли или му је непријатно? Обавезно процените могућност бола, уместо да му само кажете да седне. Неки људи са деменцијом нису у стању да вербално изразе бол или нелагоду, али можда ћете моћи да видите гримасу или да приметите уздах или стењање. Ако је проблем проблем, можда ћете га моћи ублажити другачијим положајем или неким лековима.
Глад или жеђ
Понекад особа покушава да устане чак и ако је преслаба јер је гладна или жедна. Ако је ово окидач за вашег вољеног, обавезно му понудите пуно да пије и једе тако да за њега буде задовољена ова потреба.
Потреба за купатилом
Да ли покушава сам да устане јер треба у купатило? За многе људе нагон за коришћењем купатила не јавља се много пре стварног пражњења, па ако ваш вољени неко време треба да сачека помоћ, он ће разумљиво можда устати сам.
Досада
Да ли само тражи нешто да ради? Досада је чест проблем особа са деменцијом. Они више не иду на посао или имају дугачку листу ствари које треба да ураде у одређено време. Ако пада јер лута около и досадно, можете испробати неке идеје за значајне активности.
Усамљеност
Дуж сличне вене, неки људи покушавају да ходају сами кад нису у могућности, јер су усамљени. Социјална интеракција је пресудна за људе свих старосних група и ова потреба не нестаје када неко има Алцхајмерову болест. Уверите се да он има прилику за дружење са другима, чак и ако је то само неколико минута. Не само да бисте могли да смањите могућност пада, већ бисте могли и да побољшате његово расположење и укупан квалитет живота.
Реч од врло доброг
Разматрање различитих узрока пада може повећати свест и надамо се да спречи неке падове. Ако се падови ипак догоде, анализа основног узрока може помоћи у утврђивању шта је можда изазвало пад и осветлити начин спречавања будућег пада. Ови проактивни приступи превенцији пада су важан аспект пружања квалитетне неге старијим одраслима који живе са деменцијом.
.jpg)
