8 разлога због којих тече нос

Чини ли се да је свака сезона сезона за цурење из носа? То је зато што постоји осам најчешћих разлогаринореја(цурење из носа) и нису сви ограничени на зиму. У ствари, постоји много разлога за цекање током целе године.

Упркос овим лошим вестима, постоје ствари које можете учинити да спречите цурење носа или да бар умањите досадне симптоме који иду уз то.

Обичне прехладе

Том Мертон / Гетти Имагес

Такође познат као: Инфекција горњих дисајних путева (УРИ)

Прехлада узрокује цурење носа повећањем пропустљивости крвних судова у носу. Ово омогућава цурење течности (серума) у носне пролазе.

Ринореја се обично јавља у прва два до три дана након заразе вирусом прехладе.Нажалост, сваке године милиони људи муче прехладу. Само у Сједињеним Државама сваке године се због прехладе пропусти 21 милион школских дана и 20 милиона радних дана.

Прехладу узрокују вирусне инфекције, укључујући:

• Риновирус (најчешћи)
• Вирус Корона
• Респираторни синцицијски вирус (РСВ)
• Метапнеумовирус

У просеку је већина деце болесна између пет и седам пута годишње због прехладе; међутим, 10 од 100 деце може бити болесно чак 12 пута годишње. Инциденција опада како улазите у одрасло доба, смањујући се на отприлике два до три пута годишње.

Превенција прехладе је тешка. Вирус се може добити директним контактом са неким ко има болест или се може наићи удисањем честица у ваздух од некога ко је заражен у вашем подручју.

Витамини и биљни суплементи попут витамина Ц, цинка, витамина Е, ехинацеје и гинсенга не пружају никакву корист у спречавању прехладе. Иако није доказано да вежбање спречава прехладу, уско је повезано са побољшаним здрављем уопште.

Уобичајени третмани који помажу у смањењу цурења носа у случају прехладе укључују употребу интраназалног ипратропијума (Атровент) или антихистаминика прве генерације (видети доле):

• Бромфенирамин (налази се у Диметапп прехлади и алергији)
• Хлорфенирамин (налази се у Хлор-Триметону)
• Дименхидринат (налази се у Драмамину)
• Дифенхидрамин (налази се у Бенадрил Аллерги)

Ако вам цурење из носа траје дуже од 10 дана, можда ћете желети да посетите лекара, јер можда имате бактеријску инфекцију која се може лечити антибиотицима.

Алергије

ЛеоПатризи / иСтоцк

Такође познат као: Сена грозница и алергијски ринитис

Алергијски ринитис је сезонски разлог за цурење носа. Током пролећа или јесени можете често осећати цурење носа повезано са алергијама.

Цурење из носа настаје због запаљеног одговора вашег тела због полена који се налази у ваздуху из цветних биљака, дрвећа, корова и трава. Излучивање из носа из алергија је најчешће бистро, међутим, може изгледати и гнојно.

Прва линија лечења благих до умерених симптома повезаних са алергијама је орални антихистаминик или назални антихистамински спреј. Такође су ефикасни и глукокортикоидни спрејеви за нос.

Иако ће антихистаминици помоћи код цурења носа, антихистаминици су неефикасни у лечењу назалних загушења повезаних са алергијама.

Хладан ваздух

Акел Буецкерт / ЕиеЕм / Гетти Имагес

Јесте ли изашли напоље да бисте уживали у свежем снегу само да би вам млаз који тече нос покварио тренутак? Ако сте напољу довољно дуго, можда ћете чак и развити испуцале усне од сталног брисања назалних секрета са горње усне. Нисте сами. Ово је уобичајена појава.

Познато је да хладан, сув ваздух исушује носне мембране, што мења равнотежу течности у носним пролазима. Промена узрокује каскаду вашег запаљенског одговора и рефлекса носног нервног система због чега ће вам нос цурити.

Јести зачињену храну

аутор ЈБфотоблог / Гетти Имагес

Такође познат као: Густаторни ринитис

Цурење носа узроковано уносом хране није добро схваћено. Не препоручује се да реакција буде имуни одговор, али је вероватније повезана са стимулацијом нервног система (тригеминални нерв) и може бити повезана са парасимпатичким одговором, одговором који помаже у одмарању и пробави.

Вероватније је да ћете то доживети и ако имате алергијски ринитис или пушите у анамнези.

Иако се сматра да су врућа и зачињена храна главна намирница, свака храна може да проузрокује цурење носа ако имате густативни ринитис. Храна која се састоји од житарица (хлеб, крекери, итд.) Ређе узрокује цурење носа, док је зачињена храна (љута чили папричица, црвени кајен, табаско сос итд.) Чешћа.

Смањење симптома густатног ринитиса углавном је избегавање зачињене хране. Међутим, интраназални атропин је такође био од помоћи када је избегавање зачињене хране непожељно. Операција, иако може бити корисна, не користи се због других нежељених ефеката поступка.

Хормони

Херо Имагес / Гетти Имагес

Такође познат као: Хормонални ринитис

Хормони могу да изазову директан ефекат на мембране ваших носних пролаза, узрокујући да слузокоже постану реактивније. Показало се да нивои штитне жлезде, раста и женских полних хормона играју улогу у хормоналном ринитису.

Цурење носа и загушења су такође најчешћи симптом током трудноће и доживљава га 39% трудница.Током трудноће, промене крвних судова у целом телу могу довести до удруживања крви у носним крвним судовима.

Повећани нивои прогестерона такође могу проузроковати да се ваши крвни судови не опусте као обично, што резултира и овим. Чини се да симптоми повезани са ринитисом током трудноће одражавају ниво естрогена.

Доступно је мало података о лечењу хормоналног ринитиса. Чини се да терапија замене хормона не помаже у решавању симптома.

Ако сте трудни, можете испробати физиолошки раствор у носу или вежбати како бисте потенцијално помогли у ублажавању симптома. Следећи лекови се такође могу узети у обзир за људе који су трудни или доје, али их немојте узимати ако их нисте очистили код свог акушера:

• Псеудоефедрин
• Цларитин
• Зиртец
• Атровент

Многи други могући начини лечења могу се сматрати штетним за вашу бебу, зато увек укључите свог лекара пре него што започнете нови лек.

Лекови

Фотографија ЗхангКсун / Гетти Имагес

Такође познат као: ринитис изазван лековима

Познато је да неки лекови имају нежељени ефекат цурења носа. Свака класа лекова имаће различит разлог за изазивање ринитиса; међутим, све су оне повезане са променама у телу изазваним лековима.

Неки од лекова усмерених на лечење следећих стања могу проузроковати цурење носа:

• Висок крвни притисак
• Повећана простата
• Контрола рађања
• Бол
• Еректилна дисфункција
• Депресија
• Кардиоваскуларне болести

Нежељени ефекти лекова се веома разликују и можда нећете увек доживети ринитис ако узимате лекове повезане са горњом листом.

Вежбајте

Холде Сцхнеидер / Гетти Имагес

Такође познат као: вазомоторни ринитис

Аеробна вежба (трчање, аеробик, однос итд.) Може бити узрок цурења носа. Међутим, ако током активног боравка на отвореном дођете до цурења носа, узрок може бити реалније повезан са алергијама, хладним временом или неким другим иритантом.

Ако вам се током активности често јавља цурење носа, можете питати свог лекара да ли би Атровент, назални антихолинергик, био добар избор за вас.

Плачући

Соллина Имагес / Гетти Имагес

Плакање природно доводи до цурења носа због начина на који се сузе одводе из очију (кроз сузне тачке). Стално генеришете сузе да вам се очи не исуше. Те вам сузе не теку низ образе као кад плачете.

Плакање ствара више суза него што се може исцедити, па оне прелазе преко вашег образа. Док плаче, више суза протиче кроз сузне тачке у назолакримални канал. Ова цев се одводи директно у нос, тако да вам је цурење из носа заправо сузе које су се стекле у нос.