ДА ЛИ КАЛУП ЗА ДОМАЋИНСТВО МОЖЕ ПОГОРШАТИ МОЈУ АСТМУ?

Знаци плесни у вашем дому

Постоји низ трагова који могу имати плијесан у вашем дому:

Бели, наранџасти, зелени или црни раст у влажном делу

Пљеснив, мирис плесни

Измењеност боје у зиду, плафону или подручју са претходним оштећењима на води

Февзиие Риман / Гетти Имагес

Спречите раст буђи у вашем дому

Смањење изложености плесни захтеваће уклањање плесни и контролу влаге. Постоји неколико ствари које можете учинити да бисте спречили раст плесни у свом дому:

Оперите, дезинфикујте и осушите све површине.

Не дозволите да се вода игде накупља.

Поправите цурење и суву влагу која је последица цурења како у вашем дому тако и изван њега.

Вентилишите, по могућности напољу из куће, помоћу издувних вентилатора, извора било какве влаге, као што су сушачи за веш, шпорети и други уређаји.

Ставите пластику на све просторе за пузање прљавштине и уверите се да су простори за пузање добро проветрени.

Ограничите број собних биљака у свом дому.

Одржавајте релативну влажност ваздуха на мање од 50%; ово може захтевати клима уређај или одвлаживач.

Одржавајте посуде за капање са уређаја попут фрижидера и клима уређаја чистим и сувим.

Инсталирајте систем за филтрирање ваздуха или пречистаче ваздуха, као што је онај са високоефикасним филтером за честице ваздуха (ХЕПА), да бисте из ваздуха уклонили плесни и друге честице попут прашине, полена и бактерија.

Шта урадити ако у свом дому нађете раст буђи

Ако имате астму, излагање буђи ствара озбиљне здравствене ризике. Ако у свом дому приметите буђ, не покушавајте сами да је уклоните. Најозбиљније проблеме са калупом треба да ублажи стручњак.

Прво схватите одакле долази влага и прво решите тај проблем. Запамтите, можда нећете увек видети плесни - помислите на плесан ако уђете у собу и осетите непријатан устајали ваздух. Такође имајте на уму да плесни могу сакрити плесни или плочице.

Највероватније су подручја са високом влагом и влагом, попут кухиње, купатила или подрума.

Проверите просторије са изворима воде, јер су непропусне цеви у зидовима још једно уобичајено место за накупљање плесни.

Отрљајте плесни са погођених места детерџентом и водом, очистите то подручје, а затим пустите да се потпуно осуши.

Одређени материјали имају тенденцију да задржавају влагу и можда ће их требати заменити, међу њима и стене, плафонске плочице и тепих.

Иако можете лако очистити мало калупа са простора купатила, можда ћете желети да размислите о професионалном чишћењу било чега преко 10 квадратних метара.

Уверите се да су места у којима радите добро проветрена или можете повећати акутну изложеност плеснима.

Користите клима уређај током највлажнијих месеци.

Избегавајте тепих у деловима попут купатила.

Размислите о употреби боје која је „отпорна на плесни“.

Иако је тренд у изградњи и преуређивању кућа становање учинити „херметичним“ како би их учинили енергетски ефикаснијима, старије куће које више „дишу“ имају мање шансе да гаје буђ.

Да би ублажавање плесни било ефикасно, важно је заузети „вишекомпонентни“ приступ, према препорукама за лечење астме које су издали Национални заводи за здравље (НИХ) у децембру 2020. Другим речима, једноставно уклањање плеснивог тепиха, рецимо, или уградња ваздушног филтера неће бити довољна.

На пример, НИХ предлаже „три једнокомпонентне интервенције (нпр. Пречишћивачи ваздуха, непропусни покривачи јастука и душека и ХЕПА усисивачи) за појединце који су осетљиви и изложени грињама и плесни“.

Лекар вам може помоћи да одредите које мере ће бити најкорисније вама и другима у вашем домаћинству са астмом који су осетљиви на плесан.